蚵仔豆腐
9 _% W7 z/ _0 ^5 w, U' [% t+ Q7 [4 N, {) A
! Z. {* _1 o: B4 f+ l
$ |1 u7 j* i/ U) o4 ^( O b
" J5 C5 @: y0 i: h" |9 K% F, C2 @ 5 _* L) Z- t$ Q$ t
【材 料】
: J, [5 r: l; K
6 b8 V% ^4 k9 z2 ~) k白蘿蔔 1/2條
! I* N, W8 P2 L* I. J
( E \+ y* ^) `* X/ e0 |
鮮蚵 150g
: y4 V& _( H% B: Y/ C
F# {; Y6 p, E- t5 R板豆腐 1塊
& X* m+ i( L+ Y) a! q, r & R/ g a, x$ G* o5 v- `
紅辣椒 1支
& N/ A8 S% I# d( Q" d& b* R6 t* d7 k
" g2 C/ m8 h, e6 ], Q. A7 P8 Z! k) n# @蒜苗 1支
2 A9 @5 D' F' j- D
7 B* `& g* s# H. z1 k, ^' e2 p
蒜末 1小匙
9 M7 \4 x7 m4 R$ L5 M
$ t9 U2 }( y7 ?, Y @豆鼓 10公克
3 E0 @& ^ J6 |) \1 M! @
0 ~: n& D; I b* \- Z8 \; X
【調味料】
$ p! Q- L. r/ a* g# s4 I
+ i; O6 M! j6 J. i7 H醬油 2大匙
3 U T9 f- z3 v0 o& w) T
7 N4 e" r: u; ]5 W; S! w糖 1/2小匙
3 e4 a+ b b% I$ Y# N5 `
" ^( G8 \' i$ x酒 1小匙
. E _# O6 t8 A; t
; u1 q0 I* q/ m' ]; F& U2 ~水 100㏄
. L# d" M: P6 f( I1 c
( _) V' W% B& L5 \香油 適量
2 K D7 m5 h: e" y4 m& B; Y! n
C8 P% G# ]/ Q1 T+ n" |, O【做 法】
) @: q; d/ k4 q9 W. E. j4 L1.蘿蔔洗淨削皮,磨成泥備用。
. A. T- R6 M0 c1 N1 y+ R8 A 0 X% v* x6 B: X/ B0 F& G% Q
2.將鮮蚵放入蘿蔔泥中,輕輕用水洗除鮮蚵表面黏膜,再用滾水略汆燙瀝乾備用。
# D2 A+ r8 Z7 y; C5 Y% e & D5 u% q/ G# w0 `/ B
3.板豆腐切成1.5公分丁狀;紅辣椒切圓丁;蒜苗切成1公分長段;豆鼓洗淨備用。
. r3 T t+ {+ f' v9 e1 r* i+ E
0 w; V3 |6 P4 a' k- u
4.熱油鍋,以中火將蒜苗段略炒,加入蒜末、豆鼓、紅辣椒炒香。
! V( I% y) {* B# q4 h1 b
& u" [6 R8 V2 h5.再加入所有調味料及豆腐丁略燜煮,最後加入作法1的鮮蚵以大火快炒,起鍋前滴入少許香油即可。
; R. T/ S* M5 A, \) v8 ] \" O
# d: ^4 D: Z/ Y9 {. {