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蚵仔豆腐

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3 G& _2 {5 z" ~  I- x7 h/ a【材 料】  M3 o; U1 \( _$ x& Q6 X9 l

* S/ }- C( v$ K3 f1 R* P白蘿蔔  1/2條
0 m( P) P8 @! l. E5 ?2 Q7 x, |- t 5 |5 R9 K0 ?1 _: C
鮮蚵  150g
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5 v1 W8 v5 v4 f( ~# Y板豆腐  1塊' o3 M, |* I8 _4 \7 T4 d. J& q* Q+ S
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紅辣椒  1支
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$ L5 P% b) G; i' z; k7 ]+ a  l( S. y蒜苗  1支
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6 ~6 E8 y9 c1 S. O' y- s6 @蒜末  1小匙# i- x, `' h/ T7 |+ c% ?

0 A4 g9 ]; l, `( E( N0 f1 D豆鼓  10公克3 M: g* B* _; w/ e! @
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【調味料】
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醬油  2大匙
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( T- ~! N  z1 D0 v" f) K. \糖  1/2小匙& Y9 u$ r+ y* w8 f' v5 }
2 P; C5 G  B0 h9 w# g
酒  1小匙3 \9 }$ G1 l0 D/ f! X2 V

* e  i$ ?: |& V水  100㏄
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9 p0 h' z4 }) _7 S; M# J7 {1 s' D香油  適量9 H0 l' ^+ X1 U2 E! f

  ]+ G  G$ v& b1 L( f【做 法】
' w7 U' b3 S4 T3 N) t( {1.蘿蔔洗淨削皮,磨成泥備用。
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2.將鮮蚵放入蘿蔔泥中,輕輕用水洗除鮮蚵表面黏膜,再用滾水略汆燙瀝乾備用。6 d7 |& O7 R( C2 b" y! ~7 @

2 r! M4 K, f0 `  H" \" w! D7 r3.板豆腐切成1.5公分丁狀;紅辣椒切圓丁;蒜苗切成1公分長段;豆鼓洗淨備用。
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  W$ x  Q! Q" Q; h% ^6 z! k4.熱油鍋,以中火將蒜苗段略炒,加入蒜末、豆鼓、紅辣椒炒香。; F" m3 t; v% K$ J( u5 `0 e

7 S7 l( H# e# y" _5 s5.再加入所有調味料及豆腐丁略燜煮,最後加入作法1的鮮蚵以大火快炒,起鍋前滴入少許香油即可。8 v) E( C( k$ t1 D& Y
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[發帖際遇]: 阿寶寶在賭場爽了一把,贏得遊戲幣18720.
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