什錦鮮菇
8 ~- V8 h& e8 }* }" A) v' }. |* a9 h' l+ B
4 B% t& c5 `; @
2 n6 x' A3 m8 h& m- O/ U4 x" s Y
/ R0 T1 G' L, L: s5 q' ^. W【材 料】
/ j K' ]( V2 d* {% L5 ?2 Y
1 e+ [5 W, Z$ u! f
鮮香菇 50公克
' F8 F2 u0 n& [. }+ x5 ~5 H
# _" c6 @( ?/ G9 L鴻喜菇 40公克
! }, _$ a; o2 B& X g+ H- I $ e$ C- `2 `+ Q+ Y+ D0 S7 Z, A# K3 g; G
杏鮑菇 50公克
2 t r: T$ o+ \- K3 t& w& T
" ~! Z. N8 h3 P& ^9 m* y; j, V金針菇 40公克
9 \. M& _" q- k- W
2 R4 [) j2 h3 N2 V( M玉米筍段 6支
2 D E: s8 ]3 w7 v+ l. s% {% Y
& R) t, I. {( [) P紅蘿蔔片 10片
- Y3 K8 [& R- q* ~. n& a
+ B# K: O, J- X碗豆莢 8片
# j2 H+ R; E) ]% i7 G4 J% h( c1 r 6 ^- |3 J6 N' m5 Q& \
沙拉油 2大匙
) h7 V6 p* [* U. l
/ _4 y0 ?" |2 { N; v【調味料】
2 S9 @9 S3 f0 n+ y' u
7 x, `% }: Q. z6 D1 `% N
黑胡椒沙司 120cc
$ P4 U) }( A: w9 E$ B" q
8 Z; {4 P' V: R1 N. |
梅林辣醬油 1大匙
" m0 g' t. a$ j& I' |6 Q0 H6 y9 X
+ Y5 b+ _4 T0 i3 U鹽 1/4小匙
! z) f0 R1 @5 E s: S; ^- o
3 c1 Z; {+ z8 A5 \4 l) g" H" a' C米酒 1大匙
3 _, L, Y' z( A+ z H B) {. B% _
* S) u0 P2 c) j水 100cc
4 Y$ K2 }+ ?9 y, V* Y2 R+ B* Z 4 M! m$ z: I. d7 a3 N ]) t5 ^: T
【做 法】
* o) \' R& {4 h7 X, ]& K3 F1 Q1.鮮香菇、鴻喜菇、杏鮑菇洗淨並切片備用。
( u5 {, S" }! z7 L * i4 d' n7 e" b6 Q
2.平底鍋以大火燒熱,倒入沙拉油,先加入作法1的鮮香菇片、鴻喜菇片、杏鮑菇片,再放入玉米筍段、紅蘿蔔片、碗豆莢、鹽和米酒,蓋上鍋蓋以大火燜煮約2∼3分鐘。
+ v- ~- n& {" A! ~: M ' A" j+ T" Q( D6 c* k8 M2 G
3.將作法2開蓋,加入黑胡椒沙司、梅林辣醬油一起拌炒均勻即可。
/ Q! a" ]; Y: n: |4 E/ A3 ^
8 M `. V% m- W2 b