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酸辣炒魚肚

酸辣炒魚肚

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  * v  V) w, K9 M' }
【材 料】
% n+ f9 S+ }' ?, A) M, [0 g
3 z) R) ^) @. r! u; v/ B魚肚  170公克
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& x7 l3 h; W6 n3 T. }, G' M酸菜  100公克
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6 }* j7 D: x& A7 @9 a薑  20公克+ G5 R1 n4 H; C7 D1 Y  m' _5 T  E
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辣椒  2根+ y8 U  N9 |7 D6 W/ U
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【調味料】
* D4 Z, ?  W/ {) G  r& ?8 p ! t& B' C. [5 P1 M* X- o3 J
A.鹽  1/4茶匙. \. l, k2 `& F. [" F

' A7 E6 D+ b2 U' f  N 細糖  1大匙( {% I2 i% \/ F. J! X% k

0 c3 G2 e0 g5 k6 P* F/ w8 H% ] 白醋  1大匙
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! C0 B  v9 C+ K 水  50㏄% Z. J) j/ h: U( l- j

! l/ I$ W* G" A 料酒  1大匙
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/ j0 C" k/ N6 {+ UB.太白粉水  1茶匙6 `) H' f: N4 l( |7 z- K
1 j1 e2 U5 K8 f5 w$ L4 o  A
 香油  1茶匙
6 q) s6 W: p7 M+ T
! h9 e6 H4 u, ?【做 法】
. [" Q/ a# }  d3 D3 H3 P1.把魚肚洗淨後,切絲;酸菜洗淨切絲;薑及辣椒切絲,備用。. F+ V" h$ H% g. U* B! {7 l) L: h7 E

$ i$ w7 b( k+ v+ D2.起一炒鍋,熱鍋後加入1大匙沙拉油,以小火爆香作法1的薑絲、辣椒絲,再加入作法1的魚肚絲、酸菜絲轉大火炒勻。& x: U$ d. n( r$ L: y9 V5 `

* f/ P8 H; C$ ]6 ~$ a3.作法2中加入調味料A炒約1分鐘,再用太白粉水勾芡與灑上香油即可。$ b. G* Y  R* l4 i

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[發帖際遇]: 阿寶寶發帖積極努力,獲得本論壇獎金遊戲幣479979.
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