你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。; M6 E' M+ s4 K
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測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。7 l, w0 D7 w. Q! ]
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1.你平常的作息是否十分不正常？' x, e7 t" F+ [ L5 [
很正常，因為工作或上課的關係-●: H; \- ]( l+ ?$ \2 j0 J" O
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●6 O: j6 |0 L+ H5 H3 t
非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●● n" s$ @! q- m
8 a! S4 J! H, b7 V0 D( Y: a2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？) v! o, e! G7 D) ?' o. K
不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●0 b u3 o" ]; k. R5 Z( X/ `
在有好感的人面前可能就會這樣-●●●, X- J$ D4 C+ g3 o+ V) h/ m
常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？ z8 `+ C v7 Q3 {, H8 o
很少，三餐還算規律-● O, t( q4 Y- |2 Z4 }* m! a' R( L
不會，不過三餐時間有時不固定-●●●5 r7 {% { g. v c- p; j2 J! [4 a( @
會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？8 V* I5 i: p/ P$ r. P1 c
還好，只要合理都可以接受-●+ i0 G ]1 c1 x% k; E
不喜歡，可能會想反抗-●●●$ p" z" I/ P/ x! p% w; f) V
不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●, n) Y( X( E' U0 O
/ ~7 |- y- J' ^3 D, T5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？
9 _: }" w9 y; y7 P5 v C+ W朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●7 ~0 @6 N0 ^: k7 v) Q" a
很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●% P) p ?: [& y |4 l- p
感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●4 I; p9 a5 A+ ?
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6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？
# @: p4 A2 T3 a4 E$ z應該不關我的事吧？！不管他-●
- K5 s5 M0 ~% u8 R6 k! r很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●# B: \+ c7 j; B( ^: @) ?
會不會是在講我的壞話？-●●●●●$ F% [7 |6 f3 s5 G8 v4 l4 |9 Q
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7.最受不了什麼類型的朋友？
( w5 V. m% u/ O0 o自私自利，一毛不拔的朋友-●
1 B$ |" T" |4 l# m& x$ q死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●
8 R2 V5 z+ o( w2 E2 _2 T5 d情緒相當不穩定的朋友-●●●●●) b2 M; w7 D0 K. Z% ?7 N8 ~
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8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？/ k' [; Z, M8 r+ v
跟蹤他，調查他的所有一切-●
( ] e8 N( O4 s( d; ]製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●1 |( ^2 x1 \/ J$ M2 Y0 x
會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●
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9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？
7 E+ p U: D1 J9 z, O+ g" @可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●
) b% s+ i2 a& ^5 F9 }會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●
0 m4 n* o7 I( k只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●2 ~4 Y7 u5 T. K
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10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？
2 c* N& f; ?' X0 b工作或課業上的壓力-●
7 d/ I& L5 B3 e/ O H4 [5 R% r人際關係產生的壓力-●●●! [) @( B' L; H1 K, N A' \7 ?
感情問題產生的壓力-●●●●●
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5 k1 w8 i1 I# I2 W診斷分析
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20個●：你容易有『反社會人格』/ }! |( C' @5 A4 A8 O$ O- x
反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
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建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。* }9 {. R) E3 E( A- B. ?$ G
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21~30個●：你容易有『邊緣性人格』
/ c) E' N- q" \7 h7 ~邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。
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建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。6 Z. C. u y( r( p7 y) {% o u
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31~40個●：你容易有『戲劇性人格』: V% V; F" r/ B* ?
戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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G [# B1 D7 O- F建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。# m8 J0 _7 }8 e# E" J3 u
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超過40個●：你容易有『自戀性人格』6 f0 A' q' S2 h' K3 Y7 |
自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。* n2 F1 @4 ?& B
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建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
