你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。+ E' A6 k! o- _/ B% d1 m
" v1 I c' b6 p) @" M: l" P測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
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1.你平常的作息是否十分不正常？
3 }+ q$ N& d- E很正常，因為工作或上課的關係-●: m/ \! J9 D% f: d0 K
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●7 b3 i. |* q8 F+ @% I& C2 g# ^. A
非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●9 u' v5 j2 d8 w/ K( z
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？2 j3 m7 p& d) C" k# w, J$ B
不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●/ f1 V/ n3 W8 Z. v- o/ T7 Z
在有好感的人面前可能就會這樣-●●●
9 P3 A- i5 T8 S! P% [/ a常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？/ a! A& m1 q9 ^! i
很少，三餐還算規律-●
% N1 ^' I! ?0 Q# `不會，不過三餐時間有時不固定-●●●% B( E# b+ Q0 Z ~+ S/ {
會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●
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( \: K4 t) f' i$ Z) a5 y) C: a4.你喜不喜歡被人約束的感覺？- ~ K' f/ U( ]1 Q4 `7 j
還好，只要合理都可以接受-●2 ^* P" }! T- M/ ~! b
不喜歡，可能會想反抗-●●●
/ V0 x$ q( t, n. R) w! B6 {不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●
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+ a V& C: ^0 Q" P$ K" d$ t5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？, {9 ?" m* {- W1 f$ I7 n" k
朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●
/ I; L! [. U% {很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●0 J6 _- D, ?& k, b, G' X
感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●+ k1 w& c" W- t5 v4 i* T+ h3 S, a
* Y# `4 F# Y0 K3 @4 Z0 ~* U& G. w6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？1 }6 @; [* j- j
應該不關我的事吧？！不管他-●) b( T/ d8 H: t
很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●% D$ _7 [% z3 l" e0 s# l
會不會是在講我的壞話？-●●●●●& }0 b2 v7 U; ~, M
, ^6 U4 C1 h+ u5 ]! c; m' `0 ?7.最受不了什麼類型的朋友？0 j; c/ B4 e$ C" f0 A
自私自利，一毛不拔的朋友-●
% w, U& J3 V0 n2 ]. L, \& C死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●! V* a2 m8 G+ g7 \/ d
情緒相當不穩定的朋友-●●●●●. a( S9 E% ^5 y* E, v! ] s" w ?
4 C# v9 O2 ?% _, w$ \8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？$ _5 _9 \8 F2 Z: Y5 T7 S
跟蹤他，調查他的所有一切-●% @, t; g/ c2 s( t) a
製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●. y) z/ q- x% g8 Q# g# b& ~6 l2 Y
會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●
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& v5 M3 x' ]/ y2 i9 ?' s9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？
: ^7 z6 F2 h0 ~0 z* E7 k. y8 {2 e可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●- z8 W# M. ?- ~/ N5 {" K
會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●+ M: L3 S/ Q$ S
只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●( ^2 r3 B3 Y. `) g
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10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？
* R8 u+ f, o) ^8 H% i工作或課業上的壓力-●
3 {+ a' }0 a& c. d人際關係產生的壓力-●●●+ E/ ]. W2 [2 U3 O6 i
感情問題產生的壓力-●●●●●# T+ r3 E( k# V% K- s/ Y
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診斷分析. z( h$ l, r: c0 ]
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20個●：你容易有『反社會人格』
7 Z$ z- d f* {8 y5 s( }& ~反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
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建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。
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t% L3 d% C! h1 \4 j21~30個●：你容易有『邊緣性人格』
! q4 a+ P5 ~( D" }2 V邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。
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建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。
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( A" i: D' ^3 ~% H. h31~40個●：你容易有『戲劇性人格』" k' h& U5 h! U" v1 s
戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。
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超過40個●：你容易有『自戀性人格』
! C$ J( }4 m) i4 `0 |7 ]0 F自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。
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建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
