你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。5 ^0 C# W4 f2 k/ w
* u% Y1 P# c, v( K8 ~, t2 j3 ?2 A+ [1.你平常的作息是否十分不正常？/ z; F5 j% j) \3 H; v
很正常，因為工作或上課的關係-●4 j7 M+ q0 w k1 k$ |
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●
: f9 |- \% v6 B4 [非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●
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% Z p! F6 c& m- H% b% U( I, Q2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？+ X: o* ?6 k8 M! e! v( i. ~) m
不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●. E4 c$ x7 h' v% j E8 \
在有好感的人面前可能就會這樣-●●●/ ^; v1 U6 l p ] k
常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？
+ a; w9 n# S' m) K很少，三餐還算規律-●7 n# Z5 N" E4 D' ]! e. r
不會，不過三餐時間有時不固定-●●●3 Q$ F4 F/ \. n6 s2 l8 ~' ~. x
會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？' c5 e X0 [3 l& j+ D+ {6 n
還好，只要合理都可以接受-●4 u6 {6 L" x+ } k. X" d( j4 v
不喜歡，可能會想反抗-●●●
+ ]; h% |- J* n0 S不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●0 d& P# m! H8 l- }% Q
4 ~; W, O- O/ G' N* o+ a8 ?8 T5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？
+ C+ I% ~# c, u0 K& E( ?$ P朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●6 u* H+ q9 Z1 Y4 h: h1 A
很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●2 _6 |' \ R# I/ o: Y$ S$ d% D
感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●
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8 K F5 D% \0 R4 M f2 {6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？
8 Z7 O% e4 d, m1 D應該不關我的事吧？！不管他-●
}9 V0 |9 U) T9 T很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●9 `, c/ _' T% R) R9 [
會不會是在講我的壞話？-●●●●●4 {; F) F% [4 c' n; |
9 M) o6 G0 s- Z# U7.最受不了什麼類型的朋友？
) u! Y1 h. D/ b9 J0 ?: Z# z5 H, {自私自利，一毛不拔的朋友-●+ O+ T ^! H$ h# r
死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●
8 L; D+ F8 J& D$ u3 G情緒相當不穩定的朋友-●●●●●+ `* b! m& Q+ }" ~! z! F
1 M# N# b- p/ F* `+ Z8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？
3 d: D" l- ?" \' V- t5 D跟蹤他，調查他的所有一切-●
9 D# ~$ K* ]7 C3 u* D: S製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●
* b L( d3 C$ Y會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●" h: T$ W* v7 b( R' ?
* e7 |+ f. E: _9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？) I! W9 Z( b, k6 S- a* n
可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●
. ]) O- P+ H9 ^/ Z8 }會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●# l& u, x( q7 v
只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●% }7 q" \# @0 t, i
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10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？8 H L3 D5 ?4 S7 u* j8 S
工作或課業上的壓力-●* f2 N. K& A: Q) ]) [
人際關係產生的壓力-●●●
7 Z3 E" H' u! j0 G感情問題產生的壓力-●●●●●% W/ ^# {9 ?7 h8 K2 I
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6 H3 Q# S& f0 {& n診斷分析: @3 @! @# W3 M2 K! l, [+ x
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{ [- Z& G9 L) g7 o. Y20個●：你容易有『反社會人格』
; G- \8 r6 s& r: _0 _反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
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$ J* v1 }4 e2 r h3 Y建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。# N3 k; U6 F7 t, y5 j
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21~30個●：你容易有『邊緣性人格』/ h7 i- l8 j# g# w( m1 V
邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。
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建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。! f+ A/ w _ W+ M7 X+ M% G
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( H% v/ i0 K% K' _$ H1 x0 |& V3 i31~40個●：你容易有『戲劇性人格』
, k7 n1 ]3 Z0 d/ r4 u# Z( l7 C7 h戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。4 a# i+ r9 d, y9 }+ M/ L' L3 G
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超過40個●：你容易有『自戀性人格』' f6 Q+ v, O* n: j
自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。0 H* o# F. m! `+ K& I. V
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建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
