你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。9 r/ E4 h5 W4 t0 z) b& | M" f
0 A4 v8 S% z/ e$ d4 Q0 c% v測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。" e# R% z3 U3 g# X# _! T
& f# r! m0 F: o! R+ O1.你平常的作息是否十分不正常？
1 T2 `, F, C; T, y* J+ {很正常，因為工作或上課的關係-●5 l" b& ^0 f' ?! j1 x* V1 o, n' v
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●1 G8 k& t* I" A. N, K$ n% H
非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●% N0 d: `/ f. d1 d0 k! b/ @. {
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？
8 j( b Z) Y& i" u b' [& A$ P不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●8 |! Z( } E# D# G3 n7 ^. a
在有好感的人面前可能就會這樣-●●●
3 [+ K* J" Q# R) k$ b0 r+ K/ n/ D常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？/ a+ y5 o+ D& `! } G) u* P- c4 D
很少，三餐還算規律-●
2 f- N5 G: p. ^: ]不會，不過三餐時間有時不固定-●●●
5 [1 K. | u5 a% S0 F會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●
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/ \# x2 N- \3 \* b' `+ h8 s4.你喜不喜歡被人約束的感覺？
5 i) b! q" |0 }" v9 M8 W0 H還好，只要合理都可以接受-●! w& G* [: ~$ r6 ^, J7 J' _
不喜歡，可能會想反抗-●●●& o& t3 a3 @; Z# J: K, l4 w
不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●- i0 t5 J1 z, w& l1 X
/ i% e0 y! o, B. G9 T! ~5 }5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？3 m6 z% O5 [) C
朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●: _& w8 G3 z: ]
很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●6 R* a/ B7 D1 A4 J) _
感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●- A# H# t# W! _+ u$ |( s9 t
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6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？/ r0 V( _9 H2 g6 k( S8 T0 k
應該不關我的事吧？！不管他-●
: y% w% N) f# d0 o: X5 e很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●
" [* v) u+ U5 w9 l4 P7 o5 p會不會是在講我的壞話？-●●●●●* g3 V2 a( [, z7 X% l
- w0 G9 i% D" J. B+ C0 J. }7.最受不了什麼類型的朋友？# ?' k& @/ t$ f! F5 a3 T
自私自利，一毛不拔的朋友-●& g$ N, b3 g/ `; q" ^ c+ ]9 T
死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●
! `0 |* H G+ v情緒相當不穩定的朋友-●●●●●
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1 C. `% Z0 I( ]& h4 Y- h8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？
" _2 P4 H- A) I1 p7 c& |$ R1 d0 H跟蹤他，調查他的所有一切-●
0 X8 \1 g7 i) ]9 ~! q製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●' U Y1 r* h) l6 Y" O
會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●
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9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？
4 D0 }$ n' [$ e3 u7 T6 A' d可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●* d; V- J2 x# x/ k4 x6 F; } N
會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●
' W, v- \5 K* _8 e只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●8 A! {% m8 {) p# d0 \
5 }' y( C( @/ s& F3 k10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？
: ~; S3 A3 D$ y" z7 `* x6 }/ G工作或課業上的壓力-●! K' @8 _0 s# x0 m2 e
人際關係產生的壓力-●●●6 C. W' x8 R/ P+ f u/ @
感情問題產生的壓力-●●●●●
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) O# N2 P: o! h6 C- m* t7 L$ D: s4 Y診斷分析 b2 m: Y& _5 Z0 u
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$ X9 B/ q9 h5 S/ D) B! f" w20個●：你容易有『反社會人格』9 B$ l9 R) ]9 T% z/ q( D8 J8 i& o6 b
反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
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: ~2 T2 r0 ?* S E. n建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。7 B2 ^7 l5 o5 s/ |6 j0 j9 f
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y5 N2 L. x2 }: G21~30個●：你容易有『邊緣性人格』
$ B, ?8 a; y+ E邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。
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建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。2 X' Q0 U# y% ^! }, m
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31~40個●：你容易有『戲劇性人格』
, N& v$ v" m1 D; g戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。
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* ]1 N! z/ F# Y# P, f超過40個●：你容易有『自戀性人格』7 c% C3 r5 V# l. Z+ t* m
自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。: G/ X. X' d7 A
$ H' R% _+ l# _建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
