你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
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1.你平常的作息是否十分不正常？
2 G% W5 @5 K5 }- n0 m, W4 x0 a很正常，因為工作或上課的關係-●
" g% H3 _2 O: v1 J2 t! A不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●
6 F; P P0 \. R+ T) d& H& u非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？
% y5 {9 ]& c8 h1 U* Z9 P4 P不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●5 D' k3 x% z/ m: m" D
在有好感的人面前可能就會這樣-●●●8 C; s' D4 x: m d$ B- A, e! e
常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？* Q$ I% }. O+ x; ], a
很少，三餐還算規律-● b$ W J S- ?
不會，不過三餐時間有時不固定-●●●
g0 z1 r% e* g會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●+ E) ^; S( Z0 v
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？
1 w. Q% ^: Y% z3 X' f還好，只要合理都可以接受-●6 I2 n, y3 s% n) f0 @
不喜歡，可能會想反抗-●●●
. ^6 B2 [& t, @4 X, ^不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●: s' J: U& k3 o/ C
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5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？2 B0 \# x8 t! w4 F2 }& F1 j
朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●" J% e( l# K' [% y* q# P! F4 Y
很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●+ b8 ~# n6 W* Z+ Q& S3 _2 b
感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●
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6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？5 k1 |# H' m+ ?2 S. _
應該不關我的事吧？！不管他-●0 \+ q0 A/ Q/ m. N1 `/ J
很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●0 w+ B! b/ A1 u* _/ N9 W/ G
會不會是在講我的壞話？-●●●●●2 k8 M5 h2 h# S: S) I0 k& `
0 [6 t/ n( E$ }. D/ a3 L( }5 C* T7.最受不了什麼類型的朋友？
3 G) m' I2 `) G7 h: _2 P% U自私自利，一毛不拔的朋友-●0 L$ b9 ~( i* ~
死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●
; o$ a" {% n5 r. w情緒相當不穩定的朋友-●●●●●
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+ S' f, z6 Z( k/ |0 d8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？
B' {' `- k4 H' P2 I+ C5 D跟蹤他，調查他的所有一切-●
4 D& ~* C& w& j6 I$ X3 b# C! m1 T( W製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●6 e6 B6 ?3 ?# }6 g% }
會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●
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5 G, }1 \1 g5 k9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？5 [8 A' G/ q, m5 N- p, e; w8 p
可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●; R, x, V5 E' N5 L$ ?. }: O+ b) ?( U
會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●
& B& s5 s" k% E$ e: D6 C只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●
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10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？
$ M& P* t; B3 `9 B9 c0 Q工作或課業上的壓力-●) r; q+ n: {) _4 R
人際關係產生的壓力-●●●
+ H) ^# v# y# w8 U) a感情問題產生的壓力-●●●●●( a# r7 w0 c- K) X
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診斷分析
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% p! | k' v/ m5 o4 b20個●：你容易有『反社會人格』
% W! a% d+ y: g7 _% M- _反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
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建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。
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7 U. }+ r k/ d' }21~30個●：你容易有『邊緣性人格』
! T* b h0 A6 {邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。/ ?0 M" N5 s/ U3 ^
) F8 n0 |( M( [ X# \/ c" }3 A3 ^建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。
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31~40個●：你容易有『戲劇性人格』. M* o. h, t0 X) _3 l
戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。6 r5 u" s" h f) P4 ]
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建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。
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超過40個●：你容易有『自戀性人格』, e" N" M- X% _. W
自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。. G* X0 ?" [4 Q! d; H
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建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
