你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。+ }7 |& w6 `6 a8 Y# x/ {
* S) I/ X6 c- }) B測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。. C# B2 P; Z% T: V0 \4 D6 Z0 M& N
. J9 U& @+ _* K( e7 m1.你平常的作息是否十分不正常？/ ?/ X* i. e0 N; j- i" O
很正常，因為工作或上課的關係-●. P) N+ {4 ?: `+ f& T$ D
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●& c% X& z# Q$ U( e7 x7 V
非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●3 ] |% @% V; S. Y
1 \ ~$ c% P! o$ x# Q$ p7 E2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？
* v5 \8 E. V5 I) d4 T不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●
8 X& t/ A& J# V+ V8 g8 V在有好感的人面前可能就會這樣-●●●
, T8 f6 P7 a, g, ?* r, j, q常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●6 B' ^6 H( Y4 K: P6 Y) e
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？
! ^ h& a; |: V* R+ \& I很少，三餐還算規律-●7 m6 ` x& g) K |# ]1 E. N9 C
不會，不過三餐時間有時不固定-●●●( m- G \1 K; a) b
會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●" q' n) g, H7 s& q6 h1 Z! x9 W% q
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？% f6 g5 d9 G3 t' ]3 @
還好，只要合理都可以接受-●
: }: T$ K T @不喜歡，可能會想反抗-●●●
2 k3 p' x- c( m3 I2 }5 l不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●+ i& @$ p9 J* O& k0 M3 R9 x
* P j a& Y8 Z2 Q9 L" K5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？1 @ B/ p$ T! Y
朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●
4 q _) r; k2 F! S$ c) f很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●
% p- u n( H$ S# z& p0 ^感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●
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- W* C: d( Q, ^7 g) q6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？
' `) x# b+ {2 y% i' L t# C' Y應該不關我的事吧？！不管他-●2 K$ H0 R' ^/ [" K- O
很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●
( o3 I( ~; K. n1 ^6 B3 v會不會是在講我的壞話？-●●●●●
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! F6 ~7 Z3 [" q! K+ K$ f d5 ^7.最受不了什麼類型的朋友？! Y- N' x6 g& h4 }* [8 k2 k
自私自利，一毛不拔的朋友-●& T2 ?& @% y. v& y. Z
死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●) O# J% r: L1 R$ k8 L9 s+ L9 e
情緒相當不穩定的朋友-●●●●●# c, n3 ]* d) ]) z. E
7 H+ L9 r) U& E, T3 k8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？% U4 Q/ H s4 Z+ l" d
跟蹤他，調查他的所有一切-●% w7 s0 ?4 e& d: @6 }/ t
製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●3 }# o I3 `4 F, |+ S, H! R i2 ^
會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●. ^2 z4 {6 L \4 u' F2 n
8 J: k' t5 r; ]9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？+ Y, E3 {3 U, q+ S4 e
可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●
" P# _5 V- K$ [* `( b3 c會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●
$ p" s% k8 G* O) |只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●' G- H6 t( I) l
" b; A. B# i& W3 I" l10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？: J4 e" F0 W0 j( M L/ p- A* Q
工作或課業上的壓力-●
0 q7 o h" R4 k0 {人際關係產生的壓力-●●●
g$ D* x5 r$ s9 @) h# F感情問題產生的壓力-●●●●●3 T% z7 W4 h: x9 L
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診斷分析
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20個●：你容易有『反社會人格』
7 `& J% y' M' ~- |% X" c, C反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
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' L8 e3 g2 `. H6 r5 z' @. H建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。
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) k# ^& [7 I4 g8 Q; Y21~30個●：你容易有『邊緣性人格』3 S4 Q0 V$ u8 Y" r1 Q# Y6 B
邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。: Y. C0 _/ H+ ]( |* H0 L
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建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。
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3 k- O; h2 D( b. _31~40個●：你容易有『戲劇性人格』
% }- T! h: X: I" I戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。7 M$ x( e% y( |( U) r9 _$ b
" m! B* U) Q2 Q+ ] L1 Q# x建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。
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超過40個●：你容易有『自戀性人格』
" W# a4 @$ Q+ P自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。
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( L' c* S" X, l' I建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
