你的人格有問題嗎
你的人格有問題嗎2 T$ _# J, F, K4 ~2 h5 K
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每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？人格是否有些問題？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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- H& [( r* t: ~測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
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- q7 ]- _6 [0 R ^) g: h3 u1.你平常的作息是否十分不正常？ ) K$ ?: Z6 b( J3 W& c: ^/ B) ?5 A
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很正常，因為工作或上課的關係 – ●, r: ]" s1 Z. r7 m% f% M
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒 – ●●●, a: ?5 ~# g0 V% X2 A( h" J
非常不正常，睡覺時間常常顛倒 – ●●●●●$ r' W) l; Y* X: L; B
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？
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e, x7 c1 a" [% U- G8 w不多，讓別人慢慢來瞭解自己 – ●1 S |# G1 D4 C) p8 h
在有好感的人面前可能就會這樣 – ●●●, ~+ h! s' Q; Y, }! z
常常會這樣，也不知道怎麼才改得了 – ●●●●●
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？ 2 d$ s1 E/ g# Y, g
! a* I7 j3 |0 i/ I4 W很少，三餐還算規律 – ●
) Q Z1 Q( S1 y0 g/ D- \# k不會，不過三餐時間有時不固定 – ●●●7 V/ t) P! N, U
會，看完食字路口就會想大吃一頓 – ●●●●●
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？
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, ^# \, r$ g: d; [" {還好，只要合理都可以接受 – ●
8 e" r- V, E3 ^- e, U, i& K4 t不喜歡，可能會想反抗 – ●●●
( S' J0 D. U# G) d6 u不喜歡，可能直接撕破臉走人 – ●●●●●7 v; f! P+ T3 a1 i' u4 m6 D' E, r
9 w$ [. T b- \3 `/ n0 X5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？
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朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善 – ●
# e* W; g& }& }) w很難有知心朋友可以傾吐心事 – ●●●
6 I* O& D9 z: Q, M2 S4 \. a感覺在團體中都是自己配合別人 – ●●●●●% v( L* [2 p: s4 U, G$ Q( x6 S
( G+ m& f, n1 h6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？
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應該不關我的事吧？！不管他 – ●
' A: }) b- A( `, O) y; D很好奇，會湊過去瞭解狀況 – ●●●, ]# ?8 x, W5 h# T9 b* w$ B
會不會是在講我的壞話？ - ●●●●●5 t8 q6 {7 O0 Q- e9 Q! G1 E& y
% \+ h- O% b3 K5 Y7.最受不了什麼類型的朋友？ 0 D! c4 ?, V" B3 X: u2 c
|( F: s$ {! K& K自私自利，一毛不拔的朋友 – ●
8 G- `% ?0 y% d6 n5 u死不認錯，又愛推卸責任的朋友 – ●●●
* q" x6 b a8 N% L情緒相當不穩定的朋友 – ●●●●●
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S. a1 m) [$ H4 l9 R& T8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？
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. w6 c/ b g1 j0 a. t. r4 O跟蹤他，調查他的所有一切 – ●
/ O; d+ b6 _% h5 f製造巧合偶遇，增加見面的機會 – ●●●
+ e! o8 R1 H6 \& C1 P, O會在心理幻想他是自己的男/女朋友 – ●●●●●
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9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？
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可能，保留自己談戀愛交朋友的權利 – ●
3 l5 a0 } ]" g' L會去認識他，做做朋友應該沒關係 – ●●●0 R0 ]' f, `7 h0 s# f% v9 u- b
只可能心動，絕不可能有任何發展 – ●●●●●5 m, W( ]' ?4 e% z3 n
# o/ P r! P6 G. ~( }2 ~" O6 X10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？ , E/ ~ V4 J2 R( G
9 ^1 _ f, c* N& X8 }5 f7 ~, \工作或課業上的壓力 – ●9 A, V4 o) |! F
人際關係產生的壓力 – ●●●; ?/ U) {: A- {
感情問題產生的壓力 – ●●●●●
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3 C0 E/ q4 u. i" k- l? 0~20個●：你容易有『反社會人格』
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反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
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0 z* ~8 g/ W; Y4 K* S' Q0 [建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。, r5 Q# u( Z' ?) Y
- l5 Q0 d" X- C' Z7 U& V# c9 B? 21~30個●：你容易有『邊緣性人格』
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/ Z" s3 z8 m" z邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。; O7 q& [9 F0 D/ _3 m
- B* S' y: d* @( e; z$ n& {建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。
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? 31~40個●：你容易有『戲劇性人格』 0 i- y: }7 D1 x; O8 c# H
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戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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' w! g; u3 o. T: ^+ D建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。" ]* N/ j# _3 K+ a
M- P$ ~, V/ {? 超過40個●：你容易有『自戀性人格』
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0 y; ?/ B. j x% C# b2 A" t/ K自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。
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建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
