你的人格有問題嗎
你的人格有問題嗎. [* g# X4 \* R' B
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- q6 l. B0 _- q3 l/ ?6 r每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？人格是否有些問題？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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* O) c6 z2 ~, S$ D9 j P- q0 Q測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
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* Y) U) L7 r. z1.你平常的作息是否十分不正常？ 1 E0 x$ u! f5 Q. n
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很正常，因為工作或上課的關係 – ●
5 E4 a" I: \) @" B: |不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒 – ●●●0 ?: ^& ~+ o2 w
非常不正常，睡覺時間常常顛倒 – ●●●●●
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？
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. y/ W' v- F5 b9 v) S# l% H; R不多，讓別人慢慢來瞭解自己 – ●
, c' _! \: @* R" }/ `5 L在有好感的人面前可能就會這樣 – ●●●
- v! ]5 r# c+ w+ j T% P/ ^7 n/ U常常會這樣，也不知道怎麼才改得了 – ●●●●●
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？ 7 n7 X2 x7 y( M4 D( G# ^. @
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很少，三餐還算規律 – ●
/ Q" @) F2 z/ A/ u {+ O. U不會，不過三餐時間有時不固定 – ●●●! b* p6 h0 T8 X. y7 R5 r2 t
會，看完食字路口就會想大吃一頓 – ●●●●●* P7 ]" l) `( H2 w! g
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？
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還好，只要合理都可以接受 – ●
) B* B% f' j" R% J不喜歡，可能會想反抗 – ●●●; C& U# ^1 }- }2 e+ g
不喜歡，可能直接撕破臉走人 – ●●●●●+ g; z) j1 U) [' k' b# V5 R
7 ~, x$ s6 q1 i( M5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？
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朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善 – ●2 D$ c, h% F" Q/ W/ ~6 w( S" @: o6 ~+ }
很難有知心朋友可以傾吐心事 – ●●●
5 i8 m% J# _' L) R9 ~+ z. c' @感覺在團體中都是自己配合別人 – ●●●●●' G9 w) t" Q) Y( I6 O. s
M* R0 K( c, C8 x- ]6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？ 4 S: P! B0 L* g7 }- y) C
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應該不關我的事吧？！不管他 – ●% c7 R5 @+ _& l' s( {2 ~
很好奇，會湊過去瞭解狀況 – ●●●" q4 C2 j' l! {- [* w
會不會是在講我的壞話？ - ●●●●●
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7.最受不了什麼類型的朋友？
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自私自利，一毛不拔的朋友 – ●; Q3 Q7 {6 |6 x' _( e: d
死不認錯，又愛推卸責任的朋友 – ●●●" Z5 V7 b" M* d; }/ a& M# ?
情緒相當不穩定的朋友 – ●●●●●# e- U6 q3 d8 q( F5 _7 W
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8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？ , V$ E! A9 W' G4 v0 a+ d
: m$ | c* y/ s0 Z7 r/ Y) i7 B跟蹤他，調查他的所有一切 – ●# ]% P5 D# k g& F
製造巧合偶遇，增加見面的機會 – ●●●, G1 Y6 K1 Z: b! D& l2 s1 d
會在心理幻想他是自己的男/女朋友 – ●●●●●* U, R, {4 i* g: `
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9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？ & ?8 e$ J6 h4 Q3 |2 v5 _
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可能，保留自己談戀愛交朋友的權利 – ●
8 S( ]1 f0 J0 J q% M會去認識他，做做朋友應該沒關係 – ●●●
: V7 n1 N4 X3 \; u5 N7 x# n% e只可能心動，絕不可能有任何發展 – ●●●●●* ?4 Z! x! ^ n4 a2 }* U/ }
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10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？
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工作或課業上的壓力 – ●
! P, _# x8 d% ?6 _5 @' |* _人際關係產生的壓力 – ●●●
7 }' J! f( H& J1 @, p( I感情問題產生的壓力 – ●●●●●
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? 0~20個●：你容易有『反社會人格』 1 m' d$ C M2 ^4 K5 G' u2 e( P
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反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。8 @# o* i, X g+ Z+ t6 X2 m' s- I7 Y
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建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。
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! p' @0 j! V- X6 q? 21~30個●：你容易有『邊緣性人格』 - N6 ?/ {8 a7 v0 ?1 J
W- I+ t# P% i+ w邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。
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建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。. V. x% O5 {; T; K/ ~
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? 31~40個●：你容易有『戲劇性人格』 3 `( f+ P3 ?4 @
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戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。5 A B, {" T8 L$ V$ Z7 p
' e4 V& W& F" N# C7 N$ q3 U建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。* |4 ^! Y3 w8 ` b
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? 超過40個●：你容易有『自戀性人格』
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1 L! r x! m/ `- A8 _自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。
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* @9 ]9 c/ ?1 i7 W1 b: g% Z建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
