十二星座脂肪上身指數
白羊座
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% H- c% g1 E, M! L, A- c脂肪上身指數★★★ / Z/ `' q6 U& I' e9 v
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吃東西就像在賽跑,常狼吞虎咽,暴飲暴食, / z& a9 [3 N5 [0 e
所以很容易發胖,但如果你痛改前非想要減肥的話, 1 h: b! t# s& P3 q9 y
千萬不要選擇節食方法,因為好強的你會在確定目標後,
9 M/ f* J4 J6 X/ b7 h* |8 ]用最短時間快速達成,這會讓你面有菜色,並且搞壞了身體狀況。 $ [2 k2 T5 z q# n0 k% `
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超愛食物:與朋友聚會的正餐 3 g* `' c" j& I5 Y) y0 x
_ S/ F; l" H+ a4 Q
' Q6 i- t9 ?8 B8 `& w E金牛座 . q, k9 x& } N- g6 a
0 f! L- c# w3 h; Z脂肪上身指數★★★★★ ! C- \- N* g0 C
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對於美食無法拒絕的金牛座,最喜歡東吃吃、西吃吃, ! c3 E$ b; @( [& x+ g; A
一天3餐外加下午茶與宵夜, 6 n* V6 ~7 u; D+ f: F8 l
平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。 5 u& ~+ T' G+ p: V6 m
另外,金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動, / j5 v" R/ T/ F1 Q, @
所以身體狀況都不是挺好的。
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& p% @7 I4 O: P% ], a- ]超愛食物:甜食 5 G1 Z+ \# P& c: T6 Q! T; O; X
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雙子座
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8 w$ J. d0 }4 H脂肪上身指數★★ * c1 e+ V3 d9 H( X2 [: u* R
9 ~; `2 R( ?0 j* ^7 r飲食習慣超級極端的雙子座,在想吃東西時, ! ?0 \0 w5 `% a% g$ a5 |5 {
會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃,
; ?; J3 a& U$ U0 y; g但遇到不愛吃時,就完全都不吃,甚至連水也不碰一下,
9 o; ^3 r7 S% m, @( p因此有很多雙子座的人,腸胃的消化系統都不是很好,
- E& I) H7 g% P; H; o' o1 U. _2 |所以要特別注意。 ! A0 p) l" Y3 q+ [
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超愛食物:甜點 R; K" z1 `! y' v( j$ g* C
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5 I6 G, ?4 Q$ q; _8 m4 f! \: R% Y2 O巨蟹座 0 I$ k* y6 r0 {2 t9 u8 R
( ]7 f. p* b5 A! d: P; D/ d脂肪上身指數★★★★★ ( p: B5 L( H; I1 {# R8 L9 Q. X
2 D; P" G: t2 j2 U- p三餐不正常,導致胃功能不好的巨蟹座, 5 f0 N& e5 D \3 x* q% V* ?
最喜歡懶洋洋的窩在家裡,因此運動這件事對他們來說, " i) }! ]( Y2 I1 `, p6 ~5 V
可是一點興趣都沒有,所以常造成體重上升與局部肥胖的事實,
% f# a. Z+ n- H) M建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡,健康才會跟隨著你。
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超愛食物:湯品 4 l$ \+ b* ?( p# b9 X2 l& J
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0 a" k e+ l1 Q獅子座 - @$ o/ R l2 t- h2 {: ^3 e
' X! C) P# T4 |: U# u) F3 {脂肪上身指數★★★ % w( [+ @/ [! ]- k- t: d# {9 N
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講究氣派的獅子座,吃東西時也非常重視排場,
( J3 @1 F& E' [7 S4 s+ v0 q) z所以桌上的食物一定要份量多、菜色多,
- h3 H4 i- M. K多到吃不完才可滿足他們的尊榮。
& E8 U+ a h, ~- N& ~8 o* l" ?而通常獅子座的人食量都很好, 8 D6 {6 z* H6 c
也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽煙,所以老年時容易毛病百出。 ( f4 N! l/ T4 p: {! e6 h! c
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超愛食物:正餐
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, Z2 K$ c2 G2 t$ w+ T% S處女座
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/ A$ I3 K* x. c) g) a脂肪上身指數★★
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0 U k: r1 V& j+ L; m0 }$ F- I討厭自己體弱多病的處女座,
1 }# x+ b" {! J2 h: h; N通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食,
6 U' H. _) c8 K" e因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大,
8 c- D& V, h8 R! X0 L2 e, d# {會讓正常的機運作遭到破壞外,
& C- E! ? T; c0 q- J' s各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。 : K* T& M) |( H2 \( M8 K0 o
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超愛食物:湯品
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天秤座
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脂肪上身指數★
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0 E2 i6 f$ w) F' H% [天秤座的人,平常不會吃太多東西, ( r) M) L- g6 a- e" n, g* ]2 R* \
但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前, . } M' a. ?* D( Y- j( J8 n( {
自我意識就完全無法受到控制, ( o C: C. M4 @) r4 t6 S$ E1 G! e
他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦,
' R3 N# N% q5 R$ x) s8 X所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。
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5 R3 e( D6 E0 R2 \) s超愛食物:甜點
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* {7 {, u2 C4 f( [+ D天蠍座 2 C, R/ t+ \ I5 o
6 a6 V7 H. r$ q( x脂肪上身指數★★
9 G: x8 p; P: y想太多常鑽牛角尖的天蠍座,很容易發胖或變瘦, / U2 q3 ?8 k( p. @$ @
因為他們喜歡不然都不吃,不然就隨便吃很多,
/ K; W" r. S- u4 G# a所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤,
9 W/ S1 A% s: R3 G: F+ r9 @因此天蠍座的人平常要多注意飲食, 8 |9 w0 V( Z4 b; ~% {, ]) O
少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。 1 E$ H1 E' H: G
' n% l8 f4 u8 ?, c+ Z8 g; X超愛食物:湯品 8 K; {) o2 c3 n; H! @- B7 d
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7 ]2 o$ D" _4 h7 ^9 [射手座
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脂肪上身指數★★ ; u t3 k4 P& l7 h2 H( w5 b
- S8 e! W% [( z9 v9 G- c' Q飲料,對射手座有著莫名的吸引力,
% j1 b+ F7 F' O J, n9 M* y6 S其中對酒精類的飲料更是愛不釋手,堪稱酒國英雄。 % `2 l! O+ Z" W! M$ }8 _( }
除了酒以外,咖啡也特別的喜歡,
: }- u5 N$ `2 i m4 `5 I h雖然說少量的咖啡可以提神,但多量的咖啡,
' L M" N+ U" M# T# v4 ?5 v4 h可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。
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超愛食物:飲料
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8 m7 w% t1 C: x; x p# O$ |2 G摩羯座 1 d% ]4 c7 Q, L5 j! @9 ]% R
. b6 ^% [! X( o& W( b脂肪上身指數★★★★
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消化能力通常不好的摩羯座,吃進去的東西很難消化, # r% p8 t" } E! X4 K6 w; a$ s
再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃,或一天隻吃一餐,
& Y; i7 J3 t/ F3 R9 g" K讓你不容易肥胖,不過這樣的情況到了老年時候,
2 i& p9 U+ I* s. a5 N很容易因為賀爾蒙失調,而造成身體急速的肥胖。 . [7 ^8 l4 o& `# r
( C0 y* ~5 y* y( i( q0 Y/ N超愛食物:湯品
4 l/ [) {' a7 E( m3 y0 I0 ?0 r0 R) q/ D# M* F: Q' y6 X* t% I6 r
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水瓶座
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脂肪上身指數★★
9 L- Z* l; M, X+ H0 K+ o) w' c! l: i, g/ _. c! t
心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座, 6 B6 G3 p- h3 ]( `7 d
建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣, 3 F0 t6 F/ y- z" c6 y' r0 S x
這樣不但可以發泄你內心的壓力,也可讓神經系統獲得舒展,
+ {+ y4 T ]3 [3 f# u最重要的是讓你不會失眠。
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超愛食物:飲料 , m( V; {4 M% ?: I6 {5 s
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* Y* d8 \* ~' B; ]2 J, v
雙魚座
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2 N/ I2 Y4 u: ? T脂肪上身指數★★★
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1 G- g- g% H; V0 U( S體質還算不錯的雙魚座,很喜歡夜晚的感覺, 1 L' R" l% W; V/ k( I% {
因為他們覺得晚上很安靜,很適合寫作或做很多事, 9 {# _6 t1 }$ _
而且雙魚座的人也很愛好杯中之物,過度酗酒或者是服用減肥藥,
) P ~& ]8 U& ]( y6 t7 a5 h這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢, 1 {2 _5 Y3 b; }+ t
所以萬一食物中毒的話,也很難排出來。
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" A' a% y; o+ @# y. {1 Q+ S超愛食物:酒精類飲料