十二星座紓緩憤怒方法
★白羊座★~~~ 放下手頭上的工作或事情然後坐下來。
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( J" _0 `7 `7 m! V4 @, d& @★金牛座★~~~慢慢地喝杯水,讓情緒平伏。
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★雙子座★~~~作五次深呼吸,慢慢地呼和慢慢地吸。
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★巨蟹座★~~~由一數到二十,然後由A順序唸到Z .
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6 [/ e9 F6 `9 q) p& F4 F; H★獅子座★~~~打電話給親戚或朋友,如找不到人,不妨打電話問天氣。 U( ^3 r5 z- O0 H7 V
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★處女座★~~~找些雜誌、報紙和家庭相簿來看。
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★天秤座★~~~找紙和筆來寫下你當時的感覺。 % P7 w7 i( ?& q& t6 Q
0 K2 a, s6 j, ?8 [7 v9 g0 W★天蠍座★~~~假如怒氣仍未消,可大力打枕頭或做掌上壓, 然後慢慢咀嚼一個蘋果。 ; A5 a/ L% F, X( b& G; B
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★射手座★~~~看天氣而定,淋一個熱或冷水浴。$ `% | y4 I. l8 A7 W5 \
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★摩羯座★~~~找一地方躺下,然後抬起雙腳。
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, }! V1 {7 w: D★水瓶座★~~~播放一首你喜愛的歌曲。 0 _. l9 N$ ?& U9 }) q# A3 F# i
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★雙魚座★~~~ 數數窗外有多少車輛和行人經過。未必係最好,但即管試試吧 .