十二星座保養之道
佔星學上若要論斷健康，並非由單一的星座或宮位就能得知，須經過專業的佔星師，針對個人命盤，並透過嚴謹而仔細的判斷，才能做出定論。不過我們可以從一個簡單的方式，得知自己最常使用能量的部位，以利個人平日保養，維持健康。- S2 P F2 B- Q. N0 j5 G9 y
: B% J. c* e3 D; W7 K; H
太陽星座，主導每個人的自我意志，它也是每個人能量最為集中的部位。每一天，當我們認真地處理生活中的大小事時，在不知不覺中，疲勞，壓力，常常會逐漸消耗我們太陽星座的能量，使我們無法集中精神，活力降低，甚至種下病根。理解我們的太陽能量，並適當地疏導調養，不失為自我檢查，自我保健的良好方式之一。* v% e% N6 P4 W: q: c
% F7 O1 ^# D6 O, {
' Y$ h) k( `1 B# q/ R( O白羊座2 E% c" y4 m% ]/ ?
白羊座的能量集中在頭部，當過度疲勞時，牡羊座的人常感受到頭部發熱，或有莫名的偏頭痛，甚至暈眩，呼吸急促等情況。適當的頭部按摩，可以疏導集中在頭部的能量，改善不適。
" \/ {( M8 S8 A8 j1 Y3 T
; A$ |% B! x! \金牛座
* `% J" M2 x& x) J3 U% Y金牛座的能量集中在喉部，聲帶，甲狀腺。若沒有適當的調養，容易喉嚨疼痛，聲音沙啞，有些人可能有甲狀腺機能失常的問題。金牛座對於香味和音樂的感覺敏銳，可透過芳香及音樂創造出舒適的環境，放鬆壓力。
" H/ E8 R' T* w& \
K6 L0 G7 d c9 r' r I; D# m雙子座
4 J! @9 L6 X& f; }% j2 a雙子座的能量集中在眼部及呼吸系統。心智能量最為靈活的雙子座，常不知不覺大量使用眼力，導致眼壓過高，或是讓壓力轉至呼吸系統，導致氣喘，或支氣管炎等狀況，須多注意眼部及肺部的保健。% |( E' Z' e' D: q
. X! z* K; }, I- [4 f
巨蟹座. I/ g D. Z3 M) e& q0 p0 L) P
巨蟹座的能量集中在胃部，容易對食物過敏，或因為情緒引發暴食，消化不良，或反胃，嘔吐等現象。巨蟹座需注意飲食均衡，吸取各種營養素，同時透過適當的排汗活動，讓吸收與消耗達到平衡。$ Q P- {+ l: G2 f
; N) O1 u+ d" q" y! S5 V獅子座( G* e2 j+ i9 N2 h6 K" A$ O
獅子的能量集中在心臟及背部，壓力也最容易累積在此。當勞累時，可能產生心悸，心律不整等心臟問題，或因為背部的肌肉緊張，使得全身痠痛。透過冥想，或背部按摩，可讓血液循環順暢，舒緩心臟的壓力。' q% L5 V$ S& s3 e8 n5 `+ ]) I
$ m6 I. j$ X# a/ p+ |處女座
. q0 L; B" D* |# p5 z* g處女座的能量集中在腸部。思路縝密，分析力強，但有時過於批判而嚴謹的處女座，容易因為緊張使得消化不良，腸道抽筋，或有便秘等情形。腸內毒素會導致臉部皮膚過敏，乾燥，或產生斑點。應注意慢食，及皮膚的保濕。
* P3 U7 ]' r2 `7 q1 Y) K# n( t( b8 q, \6 e" R0 z
天秤座 7 f" r' H6 z/ A9 y: z! ^0 A
天秤座的能量集中在腰部，胰臟，和腎臟。可能因為血糖不平衡而疲倦無力，或有坐骨神經酸痛等問題。少吃甜食，鹹辣，及醃漬食物，可以減少腎臟負擔。而腰部及背部的按摩，可以讓身體恢復活力。
$ `' v0 {: y* F9 g
' V6 ^* j4 o+ f0 r9 E天蠍座
6 X* c9 H, y8 Y: T1 |; e! C天蠍座的能量集中在生殖系統，及細胞的再生機能。天蠍座冷靜壓抑，負面情緒若沒有適當排解，容易累積在體內，導致自由基上升，或性荷爾蒙失調。透過冥想，靜思，可以讓負面情緒得到釋放。% B$ }) ~- t+ `' B
J0 T1 [) D1 J, l- ?
射手座 : ]5 Y7 N& Y9 s: K7 F& X' j
射手座的能量集中在腿部，肝臟。射手座的人生性樂觀，容易高估自己的體能，而忽略身體的警訊，讓疲勞累積在肝臟，或是讓大腿肌肉使用過度。肝臟毒素容易引發青春痘，或皮膚發炎，適當的排毒可以減緩症狀。
4 z6 S- q6 ?) q0 J; w2 l1 i3 p3 i6 ?5 h. Y; x* h6 L1 } d% S
魔羯座
, i0 A+ S- T/ N5 M. @' E魔羯座的能量集中在骨骼及關節。堅毅而勤奮的魔羯座，容易因為壓力而全身緊繃，使肌肉僵直，或是膝部關節的壓力過大。瑜珈，及柔軟，伸展運動，可以讓壓力散開，促進全身血液循環。
+ z: Y A: H' c6 ^) q w$ O0 }: v
1 w& D9 J, d" E$ Z3 ?4 F9 m水瓶座# m3 J, X: M- F5 L6 \
水瓶座的能量集中在神經系統及循環系統。跳躍而急躁的能量，在失調時會導致情緒緊張，下肢水腫，或是神經傳導失調，而引發痙攣，抽筋。偶爾讓自己完全放空，讓身心回歸平靜，可使身體找回自然節律。; E0 d% F$ v: U5 K2 c8 u) p* W2 B
( r: X: {; c9 _* X, q雙魚座
- ^( F! x+ l; W$ Z: x雙魚座的能量集中在足部及淋巴系統。身體和情緒一樣敏感的雙魚座，容易因為免疫力不夠，而感染病毒，感冒，風寒，或是各種小毛病。透過足部按摩，或全身的淋巴排毒，可以加強抵抗力。
