十二星座戒煙法

白 羊 座
- Y8 f, c0 Z7 W- x7 P拒 菸 思 考 ： 富 有 正 義 感 ， 二 手 菸 會 傷 及 無 辜 。
  M/ K9 v# f& X/ R" _拒 菸 行 動 ： 剛 戒 菸 時 ， 體 力 似 乎 很 旺 盛 ， 趁 機 多 運 動 ， 做 伏 地 挺 身 ， 度 過 菸 癮 。
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* ]4 l1 p" ?3 X2 c5 x; g" j金 牛 座 2 e) Q+ ^/ ]: s9 w
拒 菸 思 考 ： 踏 實 節 儉 ， 吸 菸 花 錢 又 傷 身 ！ 0 w9 y9 p; }( ]' U" ?
拒 菸 行 動 ： 善 用 思 考 的 習 慣 ， 建 議 以 筆 代 菸 ， 或 到 公 園 走 一 遭 ， 紓 解 壓 力 。 $ q* E1 X# a7 }2 ^( h. q% P; L0 M
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雙 子 座 7 H! p! T1 L3 {5 ^% \: l
拒 菸 思 考 ： 追 求 時 尚 ， 順 應 世 界 反 菸 潮 流 。
6 B) E2 |; u5 s) N! m* d9 c拒 菸 行 動 ： 為 避 免 戒 菸 只 是 三 分 鐘 熱 度 ， 建 議 四 周 都 貼 禁 菸 標 語 ， 並 多 找 朋 友 隨 時 耳 提 面 命 ！ ' @- s* D; ~/ S
  c/ c" i( t- e% A

  X, `4 t# ~  c1 N' S" R  m3 @巨 蟹 座 $ L1 l, m. G% B
拒 菸 思 考 ： 愛 家 又 顧 家 ， 關 心 自 己 又 關 心 別 人 。   p$ K: e$ f8 U% v
拒 菸 行 動 ： 心 情 鬱 卒 ， 悶 起 頭 吸 菸 是 致 命 傷 ， 家 人 和 另 一 半 的 溫 情 支 持 ， 可 有 效 甩 開 菸 癮 ！
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) A( ?& g+ m/ G* B8 i- ~獅 子 座 ; I  ]2 W2 X+ R* \# o: ^2 c
拒 菸 思 考 ： 具 領 袖 特 質 ， 為 健 康 和 環 保 挺 身 而 出 。 ' M; A4 P4 {+ v0 y" t# d& F; x* S. R
拒 菸 行 動 ： 盡 量 遠 離 酒 肉 朋 友 ， 避 開 具 有 誘 惑 力 的 場 合 ， 以 免 功 虧 一 潰 ！
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% u; G+ U9 `# f' W" Y處 女 座
: P8 M1 n' ~( p& I: ?/ p) p拒 菸 思 考 ： 心 思 細 膩 ， 愛 乾 淨 的 你 ， 難 忍 菸 臭 。 ' i) G: W: r2 x( P1 o# o; `
拒 菸 行 動 ： 試 著 分 析 吸 菸 的 壞 處 ， 好 好 愛 護 身 體 ， 並 立 刻 戒 菸 。 : h0 R8 c3 n: Z1 }, P1 l" m

5 f% o3 i: c- m# S8 w/ N+ H! [: L7 U! I. x4 i' u4 g$ l
天 秤 座 " g6 N. ]. W3 g% s
拒 菸 思 考 ： 追 求 和 諧 ， 不 願 成 為 二 手 菸 的 製 造 者 。
! _4 ?, r- r5 t$ G拒 菸 行 動 ： 遠 離 吸 菸 的 朋 友 ， 或 上 網 和 正 在 戒 菸 的 朋 友 討 論 心 得 ！ ! x" a5 g" |! K7 r! _6 \4 w
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天 蠍 座 8 `) ?$ d5 y5 D
拒 菸 思 考 ： 特 立 獨 行 ， 為 自 己 的 健 康 負 責 。 - b" j3 Z" _" a9 @. x# R* ?
拒 菸 行 動 ： 先 收 集 戒 菸 資 訊 ， 擬 定 戒 菸 計 劃 ， 全 力 以 赴 ， 一 步 步 戒 菸 。
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2 w% @& u- D5 l+ }射 手 座
1 a" W) N) w8 G' ^1 q8 h  m拒 菸 思 考 ： 熱 愛 自 由 ， 不 願 被 香 煙 控 制 ！
7 R  y* J6 H% d拒 菸 行 動 ： 多 吃 營 養 的 東 西 ， 多 喝 水 ， 降 低 吸 菸 慾 望 。 或 是 嚼 一 嚼 紅 蘿 蔔 、 小 黃 瓜 ， 安 撫 無 聊 的 情 緒 。
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8 r6 b  }1 W0 t7 M* s/ d0 k摩 羯 座
) ^/ f% v7 q  A$ x拒 菸 思 考 ： 典 型 實 踐 家 ， 吸 菸 會 影 響 未 來 發 展 。
# u, z8 f; {& ~5 M" u$ ]2 W4 \拒 菸 行 動 ： 痛 定 思 痛 ， 下 定 決 心 ！ 打 電 話 尋 求 戒 菸 諮 詢 ， 或 參 加 戒 菸 班 。 6 A, S2 }: ?0 U

6 w* J9 H' G2 [9 p+ x! E7 }' `+ W) b( G, X; _& D( h/ n
水 瓶 座 6 `6 c- L0 J" I1 _
拒 菸 思 考 ： 思 考 敏 銳 型 ， 最 能 了 解 菸 害 。
' {& O: ]2 D2 N/ j; e拒 菸 行 動 ： 雖 不 容 易 戒 掉 一 種 習 慣 ， 或 訂 一 套 戒 菸 計 劃 ， 但 可 配 合 戒 菸 貼 片 或 口 嚼 錠 ， 降 低 吸 菸 慾 望 ！
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6 Z$ S# E# e# A7 X- p+ \5 G: A雙 魚 座
( F) C# k$ P% s8 G6 Q拒 菸 思 考 ： 唯 美 浪 漫 型 ， 吸 菸 會 破 壞 美 的 形 象 喔 ！ 6 K8 ^/ f3 k' v; c* H$ o# h3 Z
拒 菸 行 動 ： 多 去 高 雅 的 美 術 館 或 禁 菸 餐 廳 ； 多 吃 水 果 或 果 汁 ， 降 低 吸 菸 慾 望 ！