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十二星座戒煙法

十二星座戒煙法

白 羊 座
3 B: e) h( Q( E, a2 z/ _拒 菸 思 考 : 富 有 正 義 感 , 二 手 菸 會 傷 及 無 辜 。
) M: O* Q) B; F* h拒 菸 行 動 : 剛 戒 菸 時 , 體 力 似 乎 很 旺 盛 , 趁 機 多 運 動 , 做 伏 地 挺 身 , 度 過 菸 癮 。
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# J5 [( C7 h* @: b# F- y' }( K* H8 K1 X
金 牛 座
6 m/ U. q3 e" G9 m拒 菸 思 考 : 踏 實 節 儉 , 吸 菸 花 錢 又 傷 身 !
6 m0 A% e+ x' s; B拒 菸 行 動 : 善 用 思 考 的 習 慣 , 建 議 以 筆 代 菸 , 或 到 公 園 走 一 遭 , 紓 解 壓 力 。 " z3 _8 L& ~" L+ j
' Z8 H" o( |( l* _) I/ Q- u! L. t% B
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雙 子 座
: ^' @1 A4 _; n- D- }4 E  G拒 菸 思 考 : 追 求 時 尚 , 順 應 世 界 反 菸 潮 流 。
# a, F6 E8 W. K9 i5 x2 N- n: b拒 菸 行 動 : 為 避 免 戒 菸 只 是 三 分 鐘 熱 度 , 建 議 四 周 都 貼 禁 菸 標 語 , 並 多 找 朋 友 隨 時 耳 提 面 命 ! 1 B( c% {! v+ D& c/ i# n+ f
( b1 [# T3 D. m7 g

' Y7 b7 L# y5 g8 q$ Z8 b. `( ^巨 蟹 座 & I  A; b" F+ Z, V3 X
拒 菸 思 考 : 愛 家 又 顧 家 , 關 心 自 己 又 關 心 別 人 。 4 C) I; T4 Z2 I! D% [) E$ W8 h- V& e
拒 菸 行 動 : 心 情 鬱 卒 , 悶 起 頭 吸 菸 是 致 命 傷 , 家 人 和 另 一 半 的 溫 情 支 持 , 可 有 效 甩 開 菸 癮 !
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8 _6 W* k5 @2 s$ h1 ^, n0 E4 \4 O$ }& W9 p) w& e+ Q9 r- `
獅 子 座
* f, S9 A( C( r9 h" D1 C! m拒 菸 思 考 : 具 領 袖 特 質 , 為 健 康 和 環 保 挺 身 而 出 。
' V. R  L  j9 y& I拒 菸 行 動 : 盡 量 遠 離 酒 肉 朋 友 , 避 開 具 有 誘 惑 力 的 場 合 , 以 免 功 虧 一 潰 !
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" o8 v2 p. c2 V4 n& I' x" U$ R7 [! r' u# Z6 y1 ?' D
處 女 座
$ k4 q+ m- e  j6 [! {拒 菸 思 考 : 心 思 細 膩 , 愛 乾 淨 的 你 , 難 忍 菸 臭 。 7 i# u5 W9 @5 w1 y2 z/ V/ ?2 x
拒 菸 行 動 : 試 著 分 析 吸 菸 的 壞 處 , 好 好 愛 護 身 體 , 並 立 刻 戒 菸 。
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+ N4 {3 a$ a$ _" \% w  o' \天 秤 座
0 Y; p$ E" o+ l拒 菸 思 考 : 追 求 和 諧 , 不 願 成 為 二 手 菸 的 製 造 者 。
* _6 F9 q3 B) g拒 菸 行 動 : 遠 離 吸 菸 的 朋 友 , 或 上 網 和 正 在 戒 菸 的 朋 友 討 論 心 得 ! ( b3 h7 R# `: H( L4 L
% f& S, b, K6 b+ ?

, M. ?; o( [2 F/ G天 蠍 座
* M: ?  Y  l" i  u拒 菸 思 考 : 特 立 獨 行 , 為 自 己 的 健 康 負 責 。 / o7 ~6 E+ P8 D4 x
拒 菸 行 動 : 先 收 集 戒 菸 資 訊 , 擬 定 戒 菸 計 劃 , 全 力 以 赴 , 一 步 步 戒 菸 。
( H, C4 ]3 C# ^+ s' S- l! t: R& C; N$ C7 y/ e& t0 y; B' R3 d' g

0 L7 O3 D) i' z: `6 x5 R射 手 座
0 T# g4 r5 X& W  s8 q; D拒 菸 思 考 : 熱 愛 自 由 , 不 願 被 香 煙 控 制 ! 6 V* ], J- R7 G( c" l" ^/ t
拒 菸 行 動 : 多 吃 營 養 的 東 西 , 多 喝 水 , 降 低 吸 菸 慾 望 。 或 是 嚼 一 嚼 紅 蘿 蔔 、 小 黃 瓜 , 安 撫 無 聊 的 情 緒 。 5 \9 W0 q& {& u. h4 c& }: @
& T, ~2 S! _- `9 s; o: K

+ `( ^. s" L# v4 t* v8 X7 |摩 羯 座 0 e9 L* s) S9 Z. O1 Y% o5 o2 E  K
拒 菸 思 考 : 典 型 實 踐 家 , 吸 菸 會 影 響 未 來 發 展 。
9 ~8 x7 w  e; ~拒 菸 行 動 : 痛 定 思 痛 , 下 定 決 心 ! 打 電 話 尋 求 戒 菸 諮 詢 , 或 參 加 戒 菸 班 。
( M; ?/ |9 p4 F5 @" T/ b! P0 L- A/ |. S& n2 B

& E9 w: s2 t5 c' ~水 瓶 座 ( `! \* V& ?4 i. Q3 T% g9 G& c: y
拒 菸 思 考 : 思 考 敏 銳 型 , 最 能 了 解 菸 害 。 ( a) j& W' X3 H9 `6 K
拒 菸 行 動 : 雖 不 容 易 戒 掉 一 種 習 慣 , 或 訂 一 套 戒 菸 計 劃 , 但 可 配 合 戒 菸 貼 片 或 口 嚼 錠 , 降 低 吸 菸 慾 望 !
- B4 d) R! }- {6 o$ S: `' z

" B- S4 }5 Z' u8 U  n! X! {) _9 \! N1 a
雙 魚 座 0 P8 j  I6 B6 z
拒 菸 思 考 : 唯 美 浪 漫 型 , 吸 菸 會 破 壞 美 的 形 象 喔 !
) l8 w: _, k6 `拒 菸 行 動 : 多 去 高 雅 的 美 術 館 或 禁 菸 餐 廳 ; 多 吃 水 果 或 果 汁 , 降 低 吸 菸 慾 望 !

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