十二星座戒煙法

白 羊 座 . g$ k. U% T  w6 }% T( A9 d
拒 菸 思 考 ： 富 有 正 義 感 ， 二 手 菸 會 傷 及 無 辜 。
5 I* w9 B) t: ?2 Y; O* G' t/ f拒 菸 行 動 ： 剛 戒 菸 時 ， 體 力 似 乎 很 旺 盛 ， 趁 機 多 運 動 ， 做 伏 地 挺 身 ， 度 過 菸 癮 。
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金 牛 座
7 {# g4 a; c5 T( o/ L0 j7 e* `拒 菸 思 考 ： 踏 實 節 儉 ， 吸 菸 花 錢 又 傷 身 ！
& e  Y( v* c; F" t2 m6 j8 A. L; v5 Z拒 菸 行 動 ： 善 用 思 考 的 習 慣 ， 建 議 以 筆 代 菸 ， 或 到 公 園 走 一 遭 ， 紓 解 壓 力 。
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. \# J  }; a7 l7 d4 L) e( C雙 子 座 0 l, `. H4 [3 R
拒 菸 思 考 ： 追 求 時 尚 ， 順 應 世 界 反 菸 潮 流 。
) q# \) n/ L- j6 p1 x- C) G拒 菸 行 動 ： 為 避 免 戒 菸 只 是 三 分 鐘 熱 度 ， 建 議 四 周 都 貼 禁 菸 標 語 ， 並 多 找 朋 友 隨 時 耳 提 面 命 ！
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  P! m( n, U# V' G4 N1 {  z8 d巨 蟹 座 # c! f1 d: M$ ^: o* L/ M
拒 菸 思 考 ： 愛 家 又 顧 家 ， 關 心 自 己 又 關 心 別 人 。
" }) q% w: k7 A) i$ E拒 菸 行 動 ： 心 情 鬱 卒 ， 悶 起 頭 吸 菸 是 致 命 傷 ， 家 人 和 另 一 半 的 溫 情 支 持 ， 可 有 效 甩 開 菸 癮 ！
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獅 子 座 " E* x( ?7 |6 q$ Q& Z) B; \  E
拒 菸 思 考 ： 具 領 袖 特 質 ， 為 健 康 和 環 保 挺 身 而 出 。 , o, y  v; z4 [9 `
拒 菸 行 動 ： 盡 量 遠 離 酒 肉 朋 友 ， 避 開 具 有 誘 惑 力 的 場 合 ， 以 免 功 虧 一 潰 ！ 8 `, q4 T" j5 k0 v( f6 r2 {/ t
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處 女 座 5 ~8 @: t# e$ q) P! r
拒 菸 思 考 ： 心 思 細 膩 ， 愛 乾 淨 的 你 ， 難 忍 菸 臭 。 ) B, L$ e/ S; y4 n1 O
拒 菸 行 動 ： 試 著 分 析 吸 菸 的 壞 處 ， 好 好 愛 護 身 體 ， 並 立 刻 戒 菸 。 8 s5 c, a. b2 f" ?. b

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天 秤 座 6 W9 C3 q8 _7 ~3 |9 N
拒 菸 思 考 ： 追 求 和 諧 ， 不 願 成 為 二 手 菸 的 製 造 者 。
, A4 L# k1 ~0 i& o! i' B拒 菸 行 動 ： 遠 離 吸 菸 的 朋 友 ， 或 上 網 和 正 在 戒 菸 的 朋 友 討 論 心 得 ！
7 ^$ T6 i# P9 F& h0 X1 ]; t- C& _
! T  ^7 `, L, e* Z+ T
# D9 i. m) q5 U' ~6 x* w; u天 蠍 座
- v/ m, q# Y! c5 ?4 z% C6 _拒 菸 思 考 ： 特 立 獨 行 ， 為 自 己 的 健 康 負 責 。
4 ?3 u9 R9 T) B8 B1 s拒 菸 行 動 ： 先 收 集 戒 菸 資 訊 ， 擬 定 戒 菸 計 劃 ， 全 力 以 赴 ， 一 步 步 戒 菸 。 + C1 `  \3 H$ U5 D8 [

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射 手 座 % U6 z7 d; Q" Y2 S  d4 {3 j  F0 D
拒 菸 思 考 ： 熱 愛 自 由 ， 不 願 被 香 煙 控 制 ！
( j5 z* u% ]* T# m# g  P2 O8 {3 ?( N拒 菸 行 動 ： 多 吃 營 養 的 東 西 ， 多 喝 水 ， 降 低 吸 菸 慾 望 。 或 是 嚼 一 嚼 紅 蘿 蔔 、 小 黃 瓜 ， 安 撫 無 聊 的 情 緒 。 & v3 q" o  i" I" d* Q
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& H& f- `' M/ x! r6 n  l摩 羯 座
$ `- E  L$ B; M2 c/ b. r8 |拒 菸 思 考 ： 典 型 實 踐 家 ， 吸 菸 會 影 響 未 來 發 展 。 # M  [' Y2 g& T  T% b4 z  Y  W: F
拒 菸 行 動 ： 痛 定 思 痛 ， 下 定 決 心 ！ 打 電 話 尋 求 戒 菸 諮 詢 ， 或 參 加 戒 菸 班 。 - j2 O0 t6 U+ G0 M% h* y
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! }' r* B7 @; N# g" h, Q
水 瓶 座
; I2 |- p% r; F* {拒 菸 思 考 ： 思 考 敏 銳 型 ， 最 能 了 解 菸 害 。
* d/ b; v: g' g0 T  Z3 [! \) A拒 菸 行 動 ： 雖 不 容 易 戒 掉 一 種 習 慣 ， 或 訂 一 套 戒 菸 計 劃 ， 但 可 配 合 戒 菸 貼 片 或 口 嚼 錠 ， 降 低 吸 菸 慾 望 ！ - ?3 Y! j/ I9 `/ Y

+ z  Q5 r# e' u& X3 a. d. X0 s7 G1 z
" q5 u3 |  \- C& M0 k雙 魚 座
4 g5 ^; U8 _2 }" ?! Q拒 菸 思 考 ： 唯 美 浪 漫 型 ， 吸 菸 會 破 壞 美 的 形 象 喔 ！ 0 P5 H  {& P0 f0 W. ^) u
拒 菸 行 動 ： 多 去 高 雅 的 美 術 館 或 禁 菸 餐 廳 ； 多 吃 水 果 或 果 汁 ， 降 低 吸 菸 慾 望 ！