★•射手座（11.22-12.21）Sagittarius
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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4 T6 o! A0 L+ B6 m5 W6 g2 T射手座很有可能只會讓別人得憂鬱症！因為當她憂鬱時，
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更是會亂發脾氣，心裡有不爽快，絕對會對外大鳴大放的。
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- ^: n: q% K$ x# m3 B為什麼憂鬱...
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會讓射手憂鬱到不行的最大原因其實是自己，由於自己太過於主觀，
8 j0 ^% h, q8 C+ N6 S" {所以常常和他人有意見不和的狀況發生，而且押事後還會否認呢！
4 L* r8 x. P8 y0 h3 a就是這種情形，常常讓射手在和別人相處上發生問題，
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但是又不會覺得是自己的毛病。
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; ?7 f8 J3 j- `4 a百憂解...
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和別人討論前，請先平穩自己的情緒，若是有爭執，也請先深呼吸一口氣，
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放鬆一下，必要時放下身段，柔順一點，妳會發現事情會有不一樣的發展。
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: l: h) r6 r% Q" y2 P: W★•摩羯座（12.22-1.19）Capricorn
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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看起來情緒EQ很高的摩羯座，其實最易被情緒擊垮的。
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憂鬱的摩羯其實看不出來心理正受著煎熬，
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要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時，身邊的朋友就要多關心點囉！
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為什麼憂鬱...
* I# K) L" d3 @- U* `' w& A重視物質層面安全感的摩羯座，需要藉著工作肯定自己，
2 p. t& b; B r! t% q& v同時對權力及慾望有很強烈需求的妳，若是遭到降職，
% u/ _ ~, o) V2 W( \: q; m) Q或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候，很有可能會完全崩潰。
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百憂解...
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別再硬撐了，多和家人朋友互動，聊聊天，別把自己關在小圈圈裡，
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再不然，寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。
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★•水瓶座（1.20-2.18）Aquarius
6 t( k2 D9 C& T! Y! T/ F+ g: e憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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! c$ d2 X$ m- b: W* d6 p) {一旦寂寞，就開始不安，手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友，或是就泡在pub裡。
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為什麼憂鬱...
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內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子，若是生活中出現空白或間斷，
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比如說轉換工作間的日子，或是到了新環境都還沒認識半個人的時候，
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水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。
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百憂解...
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獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的妳相輔相成，
0 c1 C4 ]* g/ N9 j: M0 C0 c不僅超級有效率的作風讓妳大為欣賞，而且總是往積極光明面想的獅子，
8 o I1 L, T" `7 k1 o. F: I能在當情緒陷入低潮時給妳最好的幫助。
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★•雙魚座（2.19-3.20）Pisces
% X* w( c. o/ p: M3 ^$ U- V/ e憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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迷失自我是最典型的狀態，讓自己不斷的陷入不安與自責中。
" j5 q0 e/ Q. y( @* b3 t失去信心，自尊受到打擊，會有情緒化的情形發生，
8 o& u- _- e- |; r: Z無法理性思考，甚至會莫名哭泣。
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9 f, V2 d/ ^0 {: ~5 f雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是愛情。
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若是沒辦法得到肯定，雙魚座肯定會自責到極點，
0 ~2 M) `8 P' Q! k覺得一定是自己做錯事，情緒甚至會影響到工作。
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百憂解...
7 P* h; x+ G" x7 C. N學習自我肯定，愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中，
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也不要一股腦地就栽進去，把戀愛的時間拉長，
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並且一定要維持自己原有的興趣，免得一時迷失自我。
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★•白羊座（3.21-4.20）Aries
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，
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最明顯的徵兆就是亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。
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為什麼憂鬱...
) w9 N1 P ^8 ?- d牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況發生，
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足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，
* T$ h/ l# ]# [9 R業績沒有達到標準，沒有賺錢等等。
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( p, ^+ `6 `' ]百憂解...
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要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更開放，
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而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！
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0 n$ i( z: x+ O \# G★•金牛座（4.21-5.20）Taurus
, P" q& o/ [. f6 |; c/ i9 i4 p憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，
0 @3 B: S* g# ~0 L( B但是第100天卻會完全崩潰的人。
0 E6 x+ n: ~# M9 ? O通常這時身體也會有許多小狀況出現，如頭痛、胃痛、失眠等等。
+ p6 ?1 z: r/ @0 d+ B2 u4 m2 T; ^1 b) R6 [4 j! Y' |0 ]0 B2 y
為什麼憂鬱...
: T J, ^2 [4 W# m+ E9 D做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋了，
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加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，
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最後可能會走上自殺、跳樓一途。
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6 d4 b _4 t8 K百憂解...
9 k1 v: d: _* x" s. z: _巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，
+ U' o. r/ J) w3 R' E2 C+ u0 D完全了解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，
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讓金牛把煩惱通通說出來。
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: k" o6 K: {) W4 H$ I- r+ k5 w, Z- y$ B, D
! I# A* g: T% p6 L8 n4 J★•雙子座（5.21-6.20）Gemini
# t' O. @- D5 O, {/ \! A, w憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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: x3 b$ q, C. n% S$ l- @愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。
8 Y" @, V. n5 B. ]& @. i0 L( c: z瘋狂血拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。
/ V/ |; F& A6 r# x" ]9 J& o情感上的不安全感，讓她很容易腳踏多條船，總是有備胎情人standby。
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?5 Q- c# @% }為什麼憂鬱...
0 T# |$ f4 ]$ S5 J1 o8 g無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空白，
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如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，
$ N4 L# ^5 X l4 D, k「無聊」可真的就是雙子憂鬱的原因了。
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百憂解...
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每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小時，
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練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。
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★•巨蟹座（6.21-7.20）Cancer
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★憂鬱情形...自責型
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& e7 Z& r5 b9 s+ U" N憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯地消瘦，
m; d" v q$ Y1 K2 Q$ `對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。
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為什麼憂鬱...
+ R: r( v0 F& C3 H3 S雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，
( Z! W) I0 Z0 c2 r! {8 ]" C" r家庭也是會讓她陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，
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她也會像雙魚一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。
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2 |* v5 w. r) T1 x7 c9 {3 n百憂解...
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建議巨蟹座的妳，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，
# `- [, @* i+ H$ A例如，出其不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。
9 I% `& K1 i' V7 | p都能讓妳的心情煥然一新。
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, \. |: V0 O0 Y★•獅子座（7.21-8.22）Leo
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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愛面子的獅子座，讓妳絕對聽不到她說：
2 D& s( C. j% p- G0 ^「我今天心情不好」等等的灰色話，即使妳發現她有點怪怪的，
8 S4 v3 k6 t: s$ z' n8 S, ]) X* E獅子也會擺出最燦爛的笑容，告訴妳她沒事。完全把憂鬱的情緒放在心裡，
, j+ G! \/ |' O不特別觀察是不會發現的。
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# `6 x3 t0 R# _9 r" S' o8 e為什麼憂鬱...
# E+ j0 B9 P' {1 Y' m& r* g6 k最容易讓獅子憂鬱的就是感情方面的挫敗，像皇後般的她，
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為了面子打死也不會承認她被甩了！
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$ @% N# D3 U) W0 f/ y百憂解...
# G' {: g4 U$ t2 Q% l請獅子座明白放鬆的藝術，慢慢來，很多事情真的不是妳1個人就可以掌控的，
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並且養成傾聽的習慣，偶爾放下身段也不錯。
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★•處女座（8.23-9.22）Virgo
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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7 o) P9 W( J$ z* Y' J3 [4 F堅持完美的處女座，也是超級ㄎㄧㄥ的，所以悶在心裡的結果，
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變成容易莫名奇妙的發脾氣，個性變得比從前毛躁，
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有時候連自己也不會發現情緒上的轉變。
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為什麼憂鬱...
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什麼事情都有條有理的處女座，一旦事情發展不如預期，
, p' P% v8 [' d3 A) u! r/ c或是沒有想像中的完美時，憂鬱便會席捲而來。
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百憂解...
- V0 Y. F7 `5 D a! r請處女座的妳接受不完美的存在，這是非常正常的，
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而且，天底下也並不是任何事情都是有解決方法，
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況且有些事是需要時間來解決的，例如感情問題就是最好的例子。
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# K' E2 E( [, ]$ p# b0 r+ o* ?% g& G" l. D6 i0 l+ V' v
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★•天秤座（9.23-10.22）Libra
% l: [( P/ `( [1 P$ E憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...不安型
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當天秤因為生活無聊而感到憂鬱時，會極度的煩躁，
5 F: Z2 `; [% Q5 e# a- e" _7 A但是天秤處理不安的情緒方法相當多采多姿。
, c6 P2 r# z( V2 v+ b: L+ q$ ~, W2 ]她會到處玩樂、夜夜笙歌，甚至瘋狂血拼，但是太high的結果，
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很有可能回家後，就開始想哭，情緒起伏會相當大。
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為什麼憂鬱...
7 B) b( o3 A% x" `, A6 a愛玩愛動的天秤，憂鬱指數只有2顆星，可見能讓她們憂鬱的狀況其實不多，
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真的就只有寂寞一項。
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百憂解...
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建議妳可以多看點書，一邊學習孤獨的價值，一邊收新知識，
! d4 i8 c# s5 T h5 ?3 B4 g( g5 u另外，多和獅子座的人交朋友，她們的明快可以讓妳心情更輕鬆。
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# O4 E# f# c3 U) h+ O; n+ ~* {5 v★•天蠍座（10.23-11.21）Scorprio
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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' c: S' q* s3 D& H. n) G7 S水象的天蠍憂鬱時，會迷失自我，反應在行為上，
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就變成整天賴在床上不想起來，甚至會不想見人，不想打扮。
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為什麼憂鬱...
* s/ Q" b# F# t+ F! m) O3 [因為水象星座的特質，天蠍也是容易因為感情而憂鬱的星座之一。
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不同的是，不服輸的天蠍，為了爭一口氣，往往捍衛的已經不是有危機的感情，
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而是自己的成就，往往到最後會失去更多。
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. i5 z j2 Q3 t+ ~, y$ N百憂解...
9 D" z% F) L' T1 E/ ~* J投資別人不如投資自己，把自己照顧好，也才有能力愛別人，
3 @8 T' T) s( _/ Z, T並且天蠍要常常自我催眠，不斷的告訴自己我是最好的。
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尤其是在談戀愛的時候，也要保持自己的興趣，不要迷失了自己喔！
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