★•射手座（11.22-12.21）Sagittarius
" ]( ^$ R( Q4 A) P% h- {4 O憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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X# b( w! `( E$ H6 H4 E1 b射手座很有可能只會讓別人得憂鬱症！因為當她憂鬱時，
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更是會亂發脾氣，心裡有不爽快，絕對會對外大鳴大放的。
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: ?3 v5 K1 k7 n( X( g: G5 l為什麼憂鬱...
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會讓射手憂鬱到不行的最大原因其實是自己，由於自己太過於主觀，
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所以常常和他人有意見不和的狀況發生，而且押事後還會否認呢！
. _' d& x! a7 g% h. F6 a! S就是這種情形，常常讓射手在和別人相處上發生問題，
, y! [! i* g+ m" W; F但是又不會覺得是自己的毛病。
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6 s# C, p7 N& U百憂解...
9 d. x" t% s: f! I" z和別人討論前，請先平穩自己的情緒，若是有爭執，也請先深呼吸一口氣，
5 d% p1 v3 ?$ a4 C# ^+ q放鬆一下，必要時放下身段，柔順一點，妳會發現事情會有不一樣的發展。
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+ j* E. r( G( I7 B( I$ R( S★•摩羯座（12.22-1.19）Capricorn
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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看起來情緒EQ很高的摩羯座，其實最易被情緒擊垮的。
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憂鬱的摩羯其實看不出來心理正受著煎熬，
; R i5 t% C# z4 K要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時，身邊的朋友就要多關心點囉！
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8 S$ x% L! b" z8 F為什麼憂鬱...
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重視物質層面安全感的摩羯座，需要藉著工作肯定自己，
0 j- C4 d& D" `2 ?) X* N同時對權力及慾望有很強烈需求的妳，若是遭到降職，
( m1 b7 y* b2 u% {或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候，很有可能會完全崩潰。
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* m) `' E8 c2 z2 I: V百憂解...
8 e x Y: k2 p) Y7 ]- y0 Q別再硬撐了，多和家人朋友互動，聊聊天，別把自己關在小圈圈裡，
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再不然，寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。
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★•水瓶座（1.20-2.18）Aquarius
3 \1 ]3 F9 P' k憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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" z6 Q0 L2 g9 A% d0 G. _- w: V6 U一旦寂寞，就開始不安，手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友，或是就泡在pub裡。
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為什麼憂鬱...
; o& W$ i0 r, @: D. N2 i' b, I# o" i內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子，若是生活中出現空白或間斷，
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比如說轉換工作間的日子，或是到了新環境都還沒認識半個人的時候，
5 {3 x4 U. ^. h) m水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。
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$ z7 F0 R( e" s9 B9 q+ D百憂解...
6 l7 R! t+ G/ u, ?7 ?8 @1 F( k0 R獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的妳相輔相成，
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不僅超級有效率的作風讓妳大為欣賞，而且總是往積極光明面想的獅子，
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能在當情緒陷入低潮時給妳最好的幫助。
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E! T7 ^& q9 U1 K. v' C% n% t# x★•雙魚座（2.19-3.20）Pisces
1 B2 o$ z4 E7 R4 S: I& G; }4 @憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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9 o1 q# N- `; s6 E }3 Y迷失自我是最典型的狀態，讓自己不斷的陷入不安與自責中。
/ h2 k4 T$ H$ d! k3 `/ ]( } c失去信心，自尊受到打擊，會有情緒化的情形發生，
1 n! @4 G. f2 v- F無法理性思考，甚至會莫名哭泣。
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為什麼憂鬱...
( U) Z: e$ j" Z! K雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是愛情。
9 ?8 T$ g6 R9 ]8 M w4 v! R# j若是沒辦法得到肯定，雙魚座肯定會自責到極點，
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覺得一定是自己做錯事，情緒甚至會影響到工作。
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百憂解...
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學習自我肯定，愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中，
3 h) p0 H, I. Y也不要一股腦地就栽進去，把戀愛的時間拉長，
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並且一定要維持自己原有的興趣，免得一時迷失自我。
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★•白羊座（3.21-4.20）Aries
5 F* q# ]# z# k% E/ z+ r憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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8 j z7 s; F- U9 i( `) Q! }7 t無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，
) S) \! T8 c% D+ ^9 m最明顯的徵兆就是亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。
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! Z6 O' M. X" ~+ q+ J為什麼憂鬱...
$ n+ Q* i% N9 N* ? ^牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況發生，
1 }1 Y+ \. e$ F足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，
+ W6 ~9 m6 {8 `9 k! Y( ?( }業績沒有達到標準，沒有賺錢等等。
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百憂解...
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要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更開放，
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而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！
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★•金牛座（4.21-5.20）Taurus
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如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，
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但是第100天卻會完全崩潰的人。
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通常這時身體也會有許多小狀況出現，如頭痛、胃痛、失眠等等。
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為什麼憂鬱...
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做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋了，
. P, v }# z m: r+ c0 G* P- X加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，
5 v2 S) c( D! p0 i# w0 V: h最後可能會走上自殺、跳樓一途。
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( r' e/ { Q2 ]3 h. ~. x% e: }百憂解...
* Z; A; H# U0 t2 P/ @* g8 l巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，
7 U* ^3 W8 u6 [. [ d% X- H' g完全了解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，
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讓金牛把煩惱通通說出來。
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★•雙子座（5.21-6.20）Gemini
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憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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9 R% O9 [. j7 I& U愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。
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瘋狂血拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。
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情感上的不安全感，讓她很容易腳踏多條船，總是有備胎情人standby。
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為什麼憂鬱...
9 w2 c [5 M8 x無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空白，
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如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，
6 v- \2 {/ u2 y; e! x: u「無聊」可真的就是雙子憂鬱的原因了。
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! S& o. I' T, f0 b m每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小時，
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練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。
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" D$ ^1 h' s+ ~) S/ z1 X' \9 ^! v- g★•巨蟹座（6.21-7.20）Cancer
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★憂鬱情形...自責型
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' P6 O5 q* g: d# P& w [/ c2 W* Z5 G憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯地消瘦，
- u1 a ^: W- U+ V1 f對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。
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為什麼憂鬱...
5 O/ e' Z) P1 U雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，
' D7 ^+ o( y' [% z6 @) k家庭也是會讓她陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，
+ j$ V0 q8 w5 E. f' u0 G她也會像雙魚一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。
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' s0 V$ J* `% g f: s百憂解...
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建議巨蟹座的妳，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，
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例如，出其不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。
1 `8 }) w+ B% Y# N都能讓妳的心情煥然一新。
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★•獅子座（7.21-8.22）Leo
$ r; l* `2 h, A2 R7 \) F# I憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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4 _7 x% N/ D# a1 J! h8 K愛面子的獅子座，讓妳絕對聽不到她說：
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「我今天心情不好」等等的灰色話，即使妳發現她有點怪怪的，
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獅子也會擺出最燦爛的笑容，告訴妳她沒事。完全把憂鬱的情緒放在心裡，
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不特別觀察是不會發現的。
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* z( v- R- {$ {5 O, x0 A為什麼憂鬱...
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最容易讓獅子憂鬱的就是感情方面的挫敗，像皇後般的她，
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為了面子打死也不會承認她被甩了！
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: |+ a1 _! t2 X6 v百憂解...
" O. D2 y' ^% V7 s請獅子座明白放鬆的藝術，慢慢來，很多事情真的不是妳1個人就可以掌控的，
1 T+ L- ?0 e% b( |7 Z3 o0 `並且養成傾聽的習慣，偶爾放下身段也不錯。
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3 e! O3 m4 B( ^, v* u3 d! j! L2 ^: ?! ~0 D
: R' I! T; W6 l5 L% |★•處女座（8.23-9.22）Virgo
4 c: S0 H( L" H3 B0 m2 |: R憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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堅持完美的處女座，也是超級ㄎㄧㄥ的，所以悶在心裡的結果，
+ _6 \$ B% g5 r# M K y8 w& v變成容易莫名奇妙的發脾氣，個性變得比從前毛躁，
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有時候連自己也不會發現情緒上的轉變。
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. ^0 E% C$ S& T5 e( A5 _為什麼憂鬱...
1 j: Q# Z# ?5 W2 u, t* v5 i什麼事情都有條有理的處女座，一旦事情發展不如預期，
( k: h% R. W0 |& P3 Z或是沒有想像中的完美時，憂鬱便會席捲而來。
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& r: E' L+ J& D, T+ b+ O百憂解...
* _% o+ F0 p+ R; F請處女座的妳接受不完美的存在，這是非常正常的，
5 a$ n) u. a5 m: W8 Y2 V8 R) P5 H而且，天底下也並不是任何事情都是有解決方法，
7 U) C5 E. e2 P) B; I$ } N況且有些事是需要時間來解決的，例如感情問題就是最好的例子。
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★•天秤座（9.23-10.22）Libra
6 {7 {6 M- W" c+ R( G8 M" K憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...不安型
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當天秤因為生活無聊而感到憂鬱時，會極度的煩躁，
& B4 H# {5 u3 _" U但是天秤處理不安的情緒方法相當多采多姿。
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她會到處玩樂、夜夜笙歌，甚至瘋狂血拼，但是太high的結果，
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很有可能回家後，就開始想哭，情緒起伏會相當大。
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為什麼憂鬱...
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愛玩愛動的天秤，憂鬱指數只有2顆星，可見能讓她們憂鬱的狀況其實不多，
4 b: D/ S5 V+ u3 _2 \真的就只有寂寞一項。
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百憂解...
& x6 n. p; g' ~建議妳可以多看點書，一邊學習孤獨的價值，一邊收新知識，
% r! d8 {- s8 p; ]& h3 P另外，多和獅子座的人交朋友，她們的明快可以讓妳心情更輕鬆。
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: A) D# u) [0 x: o; \& L& f# D5 S
★•天蠍座（10.23-11.21）Scorprio
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
+ W+ B$ @/ H2 a# q/ @, R( H, K3 ~& g+ ]! l8 _: n
水象的天蠍憂鬱時，會迷失自我，反應在行為上，
! J6 h6 M! J* E7 H+ S就變成整天賴在床上不想起來，甚至會不想見人，不想打扮。
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為什麼憂鬱...
! i* U8 K" h! ~1 i因為水象星座的特質，天蠍也是容易因為感情而憂鬱的星座之一。
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不同的是，不服輸的天蠍，為了爭一口氣，往往捍衛的已經不是有危機的感情，
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而是自己的成就，往往到最後會失去更多。
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百憂解...
) p/ l7 l' F6 U4 S) u- g$ N& D2 v( f; ]投資別人不如投資自己，把自己照顧好，也才有能力愛別人，
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並且天蠍要常常自我催眠，不斷的告訴自己我是最好的。
5 n6 Y* g; n* Z3 _8 Y: d尤其是在談戀愛的時候，也要保持自己的興趣，不要迷失了自己喔！
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