★•射手座（11.22-12.21）Sagittarius
, ^0 f- }2 r' ]( s v! v憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
( _! q+ `2 B) q. b; G
' _. z2 E, y7 F# m
射手座很有可能只會讓別人得憂鬱症！因為當她憂鬱時，
2 B# r, `: J+ h+ \
更是會亂發脾氣，心裡有不爽快，絕對會對外大鳴大放的。
$ E9 t" w5 n! S+ F7 m7 W4 d F% f' Y6 X3 w1 R# X
為什麼憂鬱...
* G& V/ @. O f, ?6 G
會讓射手憂鬱到不行的最大原因其實是自己，由於自己太過於主觀，
2 u* y+ m3 j. f4 z: @) B8 X. f
所以常常和他人有意見不和的狀況發生，而且押事後還會否認呢！
. R6 \$ w+ L3 S4 K3 S k
就是這種情形，常常讓射手在和別人相處上發生問題，
" ~: b, O' n* _. n" p) M$ ]& B但是又不會覺得是自己的毛病。
6 l$ G. \5 R& y V% q: a, ]
5 @2 ^2 R( U$ F2 t; r百憂解...
9 n# @5 L& w6 m* E- {
和別人討論前，請先平穩自己的情緒，若是有爭執，也請先深呼吸一口氣，
4 |" a/ [' W+ O( ^2 p G7 _/ V/ G& _* ^放鬆一下，必要時放下身段，柔順一點，妳會發現事情會有不一樣的發展。
- C% C- ~1 T5 m" @" R9 t
# V5 c7 C0 z! k9 v6 X1 ^8 x% H1 G0 Q
/ ^9 m9 \1 g9 U2 A/ e2 Q% _- x+ Q. g& D
★•摩羯座（12.22-1.19）Capricorn
1 P2 E6 P) ~% f! B" A憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
% R. t M j7 Z0 ?6 D% h7 |% y6 j( h. U" N' y2 v. G; a5 K. R
看起來情緒EQ很高的摩羯座，其實最易被情緒擊垮的。
, T! R7 u6 ?4 ]憂鬱的摩羯其實看不出來心理正受著煎熬，
! B5 j4 }% D4 O# f要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時，身邊的朋友就要多關心點囉！
& Y- W- |2 @/ ^) b- A& z8 Y
! G' v3 J: P* U* ]. V. K
為什麼憂鬱...
& N! _! L. w3 Z7 D3 M; z* A
重視物質層面安全感的摩羯座，需要藉著工作肯定自己，
3 d% F9 E' T* E# J同時對權力及慾望有很強烈需求的妳，若是遭到降職，
# P4 d4 ]3 C3 W% @
或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候，很有可能會完全崩潰。
( y8 i9 B7 N, t: i0 e y/ ^8 X2 v0 w. w+ P$ X4 J1 p
百憂解...
7 p* `. N3 J/ U, y別再硬撐了，多和家人朋友互動，聊聊天，別把自己關在小圈圈裡，
v! ]+ ? Z, A& K& M- p再不然，寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。
8 N, m& R8 w+ w( f2 h
% \4 r+ ~6 ]& x! l
. B* u6 G; {; c# j
/ L# y$ q/ V0 r4 o+ e t- ^1 }★•水瓶座（1.20-2.18）Aquarius
2 G; g4 \$ C- r( X. u% L/ i
憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
* s/ y `7 A) D' [
# |+ p$ J2 v/ O" {+ r7 s: j( i1 j
一旦寂寞，就開始不安，手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友，或是就泡在pub裡。
$ E6 V* @: Q& m% C* b+ x$ O: P7 N0 W$ Z1 c# J
為什麼憂鬱...
1 x$ J1 A* V- _( ]* ]6 n& x內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子，若是生活中出現空白或間斷，
0 f: s$ ~" d3 A+ R$ j* u
比如說轉換工作間的日子，或是到了新環境都還沒認識半個人的時候，
\& J( }. W% @9 s N. {" o! }7 I2 V水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。
c# o* q/ |7 B
# r% @* d! Q1 q4 B0 U( h2 j( J M, H百憂解...
1 y, O% E. E/ v' k* _
獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的妳相輔相成，
$ y- r# B% T1 G8 E* S0 X. l不僅超級有效率的作風讓妳大為欣賞，而且總是往積極光明面想的獅子，
! x7 Z9 B( ?3 i3 f* b6 C
能在當情緒陷入低潮時給妳最好的幫助。
% p. c' H- |7 C( I) I* {8 P- A
0 ?4 g J( b0 E/ N
: A' ^, f1 }' d$ v8 |' b; |- ~ r8 o
) ~# X' [6 D' \: p7 Y V
★•雙魚座（2.19-3.20）Pisces
9 C9 l. x5 p3 v+ d' R! ^; \$ E& }* K憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
. _: K$ }# t5 I; T
; x6 m, v+ w* T迷失自我是最典型的狀態，讓自己不斷的陷入不安與自責中。
4 J, `( R: H; l
失去信心，自尊受到打擊，會有情緒化的情形發生，
- z+ B F; Y2 y1 v- L無法理性思考，甚至會莫名哭泣。
6 Z; J# I v4 H6 L5 @5 z* e9 {) e6 b, {0 ]$ H: h
為什麼憂鬱...
9 l/ F4 h" X- n6 P; S7 o雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是愛情。
8 \" F/ K, @# s7 ?# D, a若是沒辦法得到肯定，雙魚座肯定會自責到極點，
0 O. s) m( ?" y: m' k覺得一定是自己做錯事，情緒甚至會影響到工作。
- r. k" d& b- s$ ?8 [
4 Z% Q! i( m& a @4 |百憂解...
6 O! |3 b4 z% O學習自我肯定，愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中，
! c0 ^3 [" K! T% d9 ]$ {, n" a" E
也不要一股腦地就栽進去，把戀愛的時間拉長，
* S' x: j" j8 h m6 a並且一定要維持自己原有的興趣，免得一時迷失自我。
8 p! X8 ?& \$ S% j3 K
0 k Y9 ]" P& R
& m( }2 e Y/ h, b! N( o/ V, ]6 s2 I. R4 ], V! `
★•白羊座（3.21-4.20）Aries
7 V9 L$ A$ [- U' v. ^: T: ?, ~
憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
5 ?9 b2 R2 x1 @. J0 M8 }
" w7 l* y5 N3 g+ H! ^無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，
, C, F: J' T' d1 x9 d, A* P( h! u最明顯的徵兆就是亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。
^) M) X9 k: a8 p
; B6 q: u( ^' @6 A- l
為什麼憂鬱...
! l/ Y: s1 Y/ y) H; @( b. D
牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況發生，
^9 o U+ Y) f9 V* V5 w8 y足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，
/ j& Q0 ~8 Q3 E6 V8 @1 H) @業績沒有達到標準，沒有賺錢等等。
8 }' U0 P+ E; j& Q, K8 K1 v7 |3 M9 }4 W3 L, y& }/ v
百憂解...
' J) n+ ^% z% c% _( ?
要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更開放，
: I$ k- I, }4 M1 y. C9 T+ m4 v而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！
. @# y8 ^( F- R( W: U8 S3 C# d3 d1 J/ s
% S9 z8 e# _" Q5 N) y# Y( z
( ~) X g) R6 x. I
8 r' v" c, d+ L" Y# G; I& B: y★•金牛座（4.21-5.20）Taurus
0 ^* }1 m/ X( l/ i ?% |( i憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
+ k# I. I; M* @2 `! w4 T, |& S$ i, n: i+ c* f4 L; N
如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，
# M) |5 L" t; _3 m. `; @
但是第100天卻會完全崩潰的人。
# t$ H: c. P3 J' W通常這時身體也會有許多小狀況出現，如頭痛、胃痛、失眠等等。
) f6 o, @ H$ ^7 ]6 A' ~
: A! _/ C0 u3 y3 z- d# I6 J: W; a1 j為什麼憂鬱...
8 L7 W1 ]; ~5 `% Q) Q做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋了，
}2 w, Y4 x: d6 U1 H& T" `
加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，
: Y3 b3 s$ N; \
最後可能會走上自殺、跳樓一途。
4 d3 m; m# q! q5 \. @! R; V( j/ W) a, ~* d- ]5 z
百憂解...
9 `: P: H) N" {4 n
巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，
8 D! T: e+ n* Z
完全了解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，
4 a W; }1 }. R
讓金牛把煩惱通通說出來。
; ^% a" S. [2 ]6 D$ q7 E3 u' O, ^* V. j; E. S" A& ?$ H
! h" G% r9 V l9 }. C8 y# _& o8 l$ @! B1 o5 J
: j5 p" l& v# h# u; ?3 o+ b
★•雙子座（5.21-6.20）Gemini
8 Q, A) n- b4 S
憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
. H$ M, `% `& O: G; R9 Y, L- f9 ~- ^" V# V8 O8 i X. C
愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。
) s% y: ]4 }+ k/ C瘋狂血拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。
$ q1 R6 x+ A; a情感上的不安全感，讓她很容易腳踏多條船，總是有備胎情人standby。
1 W1 T* s4 P& }& Z& U3 t* T' v
" Z3 s6 B0 [- ~4 \7 C$ [( {5 }
為什麼憂鬱...
9 p y; J/ U# {無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空白，
. b/ e' O/ H9 Y2 |/ w7 S/ F
如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，
/ q2 ]6 I- ?- ^& e1 w「無聊」可真的就是雙子憂鬱的原因了。
0 ~3 i6 u4 l' U
8 I5 D8 I3 R. L& }+ h百憂解...
' V3 g$ w; O- Y( y1 K0 M每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小時，
+ Y; @: h7 E& U" w2 ^; a6 J練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。
9 i9 P* E( O( E) L) y2 u- W
7 b4 y6 b2 Q- a+ w5 F9 |% R( P5 X$ ]: h+ r; }& W+ @
9 e& @* {/ w+ g: S! p
: d& w, c+ l2 ?' ~★•巨蟹座（6.21-7.20）Cancer
. f7 T8 E, r+ g# I
憂鬱指數...★★★★復原指數...★★憂鬱情形...自責型
9 m q% W$ A0 J3 n0 J' s
3 a0 \( F) v2 r- j- G) e6 h憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯地消瘦，
1 F: X6 _* ]6 E$ A對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。
! a+ ?9 G+ F( {5 W
/ b3 A9 K6 Z# Q! _為什麼憂鬱...
# x3 Z; I% D: k5 Y% f6 Z雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，
. L+ L, C5 \8 [7 Z
家庭也是會讓她陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，
' b- X* u: R7 `8 O7 P$ H4 y6 g她也會像雙魚一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。
4 h7 V* a! w( j
0 `/ S+ e$ Y! Z
百憂解...
& h8 V8 Y, a) r
建議巨蟹座的妳，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，
4 Q4 z) M( C0 t: T$ P' w
例如，出其不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。
8 e: Q" V$ R/ k7 \" x1 {0 Q' i K
都能讓妳的心情煥然一新。
8 M3 O( j; ], b3 U
, n! E$ H5 ?1 L) ?. Q
$ c" R( D. j5 Z8 Z Z7 v/ N+ ]
5 R* p2 n5 [. y$ p) W
6 h7 {1 L- S) t, j8 J; }, m★•獅子座（7.21-8.22）Leo
# ^* @5 R( Y; y/ \
憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
G3 ?( l5 j; E2 F0 E
/ Q/ N8 d' l: ]6 V( k/ {" B愛面子的獅子座，讓妳絕對聽不到她說：
6 B- O; S" i# `4 B P
「我今天心情不好」等等的灰色話，即使妳發現她有點怪怪的，
Q$ E! [8 d3 _6 U2 z9 ~, e9 ^
獅子也會擺出最燦爛的笑容，告訴妳她沒事。完全把憂鬱的情緒放在心裡，
$ y2 J" p* J/ H( C0 V: ~. Z不特別觀察是不會發現的。
- v2 N' j% S" s1 a' \; H
5 T; A5 D# E+ y為什麼憂鬱...
" O* a, R# T6 c3 H7 c最容易讓獅子憂鬱的就是感情方面的挫敗，像皇後般的她，
7 x) H/ [! w, S8 a, s3 m為了面子打死也不會承認她被甩了！
2 }5 r& C K2 Q* g: H
4 F, m% W% L. B6 ]- R. C百憂解...
5 M4 b7 N6 j6 `1 q7 B$ m$ U
請獅子座明白放鬆的藝術，慢慢來，很多事情真的不是妳1個人就可以掌控的，
0 n8 X2 n+ @5 n- h) k$ `2 P" f並且養成傾聽的習慣，偶爾放下身段也不錯。
& T; x4 `- K# Z' x: H: v/ i! l, d
; g& l( ?: G- {/ R- g- ~$ u2 k( D
8 f9 }9 l! f2 P$ _) c5 j6 U0 P+ ?7 L4 t2 _9 p) i0 F
9 C& j' l @* ^; `0 d6 p8 ]★•處女座（8.23-9.22）Virgo
6 ?. x; E4 g/ L4 J9 O4 q/ _憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
2 i5 p: T( s/ r3 i7 q) x
! G# u# n2 |7 E$ n! l3 n' |: A
堅持完美的處女座，也是超級ㄎㄧㄥ的，所以悶在心裡的結果，
) e2 s$ |4 p' V. a! F變成容易莫名奇妙的發脾氣，個性變得比從前毛躁，
: {5 ^6 A* P2 t( @, T# K4 Q有時候連自己也不會發現情緒上的轉變。
3 D" t( ]& W p+ e0 ~- {& ]; M- _
+ @$ r J7 e, H$ Y+ X" R為什麼憂鬱...
9 @5 g; N5 d& m0 p8 s什麼事情都有條有理的處女座，一旦事情發展不如預期，
7 ^6 {9 @' k# t8 H4 \$ \3 T或是沒有想像中的完美時，憂鬱便會席捲而來。
! V+ l2 Q3 Z# V
! b5 s7 A4 P) X百憂解...
2 J# G. @4 C8 d; o. y請處女座的妳接受不完美的存在，這是非常正常的，
6 P: U% N, |. H/ ]$ E7 P而且，天底下也並不是任何事情都是有解決方法，
, x. Y9 S8 @( g3 f- g
況且有些事是需要時間來解決的，例如感情問題就是最好的例子。
5 H3 p# ]/ K6 M+ [7 E, `
5 }# N- ]# g- L( G3 j- p5 Y: p
9 y9 M4 f3 q8 c! B0 z, g. |, [- k- B8 u4 f# P }
. c0 Y% J- d% S' y4 u) [
★•天秤座（9.23-10.22）Libra
7 F# s( [8 A7 t+ n憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...不安型
. Y1 l" B) ^# |+ u( k
, k i$ l: R- W, q5 E( g& P3 ]當天秤因為生活無聊而感到憂鬱時，會極度的煩躁，
" y3 J5 k5 Z5 b. [6 H- n
但是天秤處理不安的情緒方法相當多采多姿。
; F4 {$ c0 m( m/ ?% m她會到處玩樂、夜夜笙歌，甚至瘋狂血拼，但是太high的結果，
& T$ h! c1 ]' @3 o: M/ X
很有可能回家後，就開始想哭，情緒起伏會相當大。
) n* q! y6 D- p* J2 v8 P" P' j* ~! M5 {* f& e, q
為什麼憂鬱...
" P. ~+ n8 F5 Q" N' B+ K愛玩愛動的天秤，憂鬱指數只有2顆星，可見能讓她們憂鬱的狀況其實不多，
! I! z# k4 ]3 d! d& }7 C" g. d
真的就只有寂寞一項。
4 ?) I+ x; B- u' a4 E; X
$ {0 e% h1 `3 j/ q/ {百憂解...
( Y2 F6 s' n: J! t/ t0 X; o j5 x
建議妳可以多看點書，一邊學習孤獨的價值，一邊收新知識，
8 l& j! {% b2 ]4 C7 n. v1 V
另外，多和獅子座的人交朋友，她們的明快可以讓妳心情更輕鬆。
N% F6 ^! ], G# `1 K4 b
+ u8 h& p6 _9 \) Z7 ?$ @: w5 k" Y. _6 p0 m/ X* a0 K: d
& e& U( {8 I! w @" y+ n
0 K6 ~6 O5 t8 t/ ?+ |& V★•天蠍座（10.23-11.21）Scorprio
- [! I5 n# c: c
憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
" Q8 G7 W% U, }
4 T- b& y" A# @& _" F0 C水象的天蠍憂鬱時，會迷失自我，反應在行為上，
! ?- r8 z4 \4 `5 {
就變成整天賴在床上不想起來，甚至會不想見人，不想打扮。
3 Y/ }4 |9 \+ g1 Q: v' x# i
' S9 z0 a+ |4 a, k5 Z# C4 e; H
為什麼憂鬱...
. O" X( X9 C# D( e5 T; R因為水象星座的特質，天蠍也是容易因為感情而憂鬱的星座之一。
4 Y4 g' |4 X2 ]4 v
不同的是，不服輸的天蠍，為了爭一口氣，往往捍衛的已經不是有危機的感情，
8 n2 A4 y! f+ F! ?& j) l+ Q4 I8 \而是自己的成就，往往到最後會失去更多。
9 R+ g7 b0 i7 N& F; n8 F" s
0 K r: p2 p B0 {/ l; C8 D百憂解...
- \# H. n$ A: M投資別人不如投資自己，把自己照顧好，也才有能力愛別人，
I/ T3 l9 v+ \1 {1 N1 [3 m4 v並且天蠍要常常自我催眠，不斷的告訴自己我是最好的。
/ J1 p: L# I' M. x尤其是在談戀愛的時候，也要保持自己的興趣，不要迷失了自己喔！
0 ?' R8 {% I% p& C4 c: p' {: ~3 B- N
6 g% r) C M' r2 z6 ~, K; ?1 x# K: L
