你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。$ J# K& K9 Z4 ?
& M0 w7 ] J! q3 K. ]2 T測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
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1.你平常的作息是否十分不正常？7 E# h: @6 |( P+ q1 d3 t8 @% ~
很正常，因為工作或上課的關係-●
/ ?; ]8 ~( H& W# \0 Z不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●- i n6 i) F: W% q p; {0 I0 K. b
非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●# b1 \$ S3 P6 O! S
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？
; z' S9 A" p! ]1 b不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●
% b0 F0 M. |# l! ]3 k2 y4 m5 X在有好感的人面前可能就會這樣-●●●
/ t, ~5 F, f. p5 Y常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●9 g) ~. s5 s8 u4 z( q2 e
( }( }( k+ B* L( X3 |. a3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？" |8 `1 w D' a' r; i' P- S2 q
很少，三餐還算規律-●
& _+ w" `6 L, g5 X- d不會，不過三餐時間有時不固定-●●●
], d& |3 }7 l* B5 @: m$ z會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？0 M" W1 F5 r% W' i- E9 V. |
還好，只要合理都可以接受-●' n7 e% ]* c$ ~. ~0 ^. L% q
不喜歡，可能會想反抗-●●●
% V) X6 M; d) f( }) a; @$ u& V不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●
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2 n7 o) M ?% u+ `5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？
8 C7 B2 m9 k% \$ J7 M7 H. {' x朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●
3 y. N/ k9 ~/ K很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●
& C6 u. }0 q$ L1 p9 ]& S- o) j; l感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●, U4 @/ K: U# T+ a+ g+ P( p
: k% g$ x: L5 `) o- c; p* a0 b4 F8 \+ R( X6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？+ Z, b6 h7 z+ N; C" D$ W/ F5 z
應該不關我的事吧？！不管他-●5 r& ? f3 ~, p2 B* r$ v0 }) B# O) w
很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●- C6 p0 w3 J- R$ f( g" k7 }
會不會是在講我的壞話？-●●●●●; z+ J& a9 K( o5 Z
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7.最受不了什麼類型的朋友？0 J) Q g/ Y7 C' m) N
自私自利，一毛不拔的朋友-●4 H1 k6 u0 D2 M3 z. M7 `
死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●
! G( N7 w7 z+ a9 f4 w, g9 O" y1 [情緒相當不穩定的朋友-●●●●●
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8 z, ^+ m, R& V1 W9 \+ O1 z8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？
& D" d, C, _9 O* a, ]6 v跟蹤他，調查他的所有一切-●
# x$ `: i4 ~$ u2 r! |& W1 y$ j% r製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●' P5 p3 B' g% C5 i$ c* j
會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●, {9 {" z; V8 ?3 H1 F
9 U) ~ g2 B2 E/ y0 V4 k8 w9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？
" s# G3 F+ R/ U* H- H. l1 ^可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●
( e. g* @9 j ~0 t* i* w7 C7 Q會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●
( y7 [' V( `8 {2 k( A只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●& ~. f! p9 j- e7 {
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10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？3 g) ^; x, {! E+ h+ r8 V
工作或課業上的壓力-●
8 l* n0 M; @0 Y3 x2 ^; b人際關係產生的壓力-●●●
% I& B3 Q1 v! K9 c感情問題產生的壓力-●●●●●) r. O/ f+ Y1 x. D7 M9 W+ c
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診斷分析
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20個●：你容易有『反社會人格』
' l$ p4 W/ `8 K) t% B% U反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
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建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。 _8 j3 v& B& w+ S& v1 r
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* Y) K: e& N. F7 P! X0 F& F; z21~30個●：你容易有『邊緣性人格』
. k' D m1 X' [& R9 B邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。; Z' Q% V5 N- X' v
( k. ~- |, {. A1 c建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。
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31~40個●：你容易有『戲劇性人格』1 m4 y4 ~" b7 a9 l8 f
戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。2 Y# V, a7 b% ]1 M7 R) p, u
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超過40個●：你容易有『自戀性人格』9 p8 e& o* e5 @& g/ O
自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。
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建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
