你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。; A! p5 G- A# D: o, u
3 ?+ @/ c2 {- W# t" g B
測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。 a/ s: I' t/ Z) ?# c% u
+ s8 b4 t! V9 r. i# b6 R
1.你平常的作息是否十分不正常？
( j8 Y2 {- i* m( s& w- } x% h很正常，因為工作或上課的關係-●
, e' U; ~. \* Q& ` q不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●
) ^* O& q* c' l5 ~: m6 J: Y G非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●
. |. ~/ ~* h/ h) n6 t* t" L
+ I3 c% i# r8 E2 S$ z9 R2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？( \' E+ o: p: ^- F' f7 h
不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●. r: |* o: s4 f8 J; g
在有好感的人面前可能就會這樣-●●●
. {! E% k: H* ]5 _常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●
% C% ^* }& s& o2 I4 X; |! i* y0 h
! e- p" z: c8 z' `& Y3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？5 g4 d& y, B0 D) N' h4 I5 N
很少，三餐還算規律-●+ e4 |6 e7 ^+ ^6 g5 w- o
不會，不過三餐時間有時不固定-●●● `8 }: j. c# e, y
會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●
) L4 Y- X4 U- p @$ P/ P! p' Y7 j% X
0 p! L5 }6 X- X( P% z9 \) r' B4.你喜不喜歡被人約束的感覺？
. s2 Z* z2 [$ v( D: Y: v/ q- Q2 H還好，只要合理都可以接受-●
3 [, z5 f- b8 d不喜歡，可能會想反抗-●●●
0 ?3 c3 e) P, T) p: \不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●) b$ h; n2 H& y# H _
8 _) E* ~. R" ~. m) j' ~, g: A6 A5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？7 z9 y0 K- r6 |9 t
朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●
' j% z: P( N: P2 I; m1 Z. E9 M& `很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●( n, z; j' G# \2 x5 g
感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●
" J8 {" [* o- q, }* O/ J/ N
. d& G4 `- A0 P; [; W0 | _6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？+ E/ Z+ Q7 x( A3 D
應該不關我的事吧？！不管他-●: c2 ~+ o$ `& w2 t: ^4 }
很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●
$ _. q, o* g/ T會不會是在講我的壞話？-●●●●●
+ R9 ^ A7 `% f! Z! B; K; @# ]& R! f
7.最受不了什麼類型的朋友？
" c( S D* b, O( w$ d4 F! q自私自利，一毛不拔的朋友-●
9 z2 K( w) V+ T/ T# g+ u# E/ k死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●- ~: U7 H0 u& }0 D2 `4 \
情緒相當不穩定的朋友-●●●●●( D1 N S5 T( S4 i* j0 j/ S- ` {
4 P6 r) V( p, y9 A
8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？% \& r7 B% @" i7 b% z, \4 z
跟蹤他，調查他的所有一切-●
; {! w; `4 s# ~% H製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●8 S {& ?- [( w6 t" {! P" q9 H
會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●8 t; n. O' k- h; A
7 W0 _2 U! U) O. {0 q9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？
* Z/ B7 }( X+ C& q& w# A- I1 W+ z5 t可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●
7 W; p3 K) L+ i- l: \+ A會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●
: P- Y- _" S& U& u+ ~ t$ x只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●. z& @1 j9 h" Q' x1 k3 \- l0 L0 B1 z/ i
3 D% F% d+ S/ ~ N( X10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？3 n& [ C) [! A4 W
工作或課業上的壓力-●
" m2 X2 G" `' `5 H: I) e人際關係產生的壓力-●●●
$ d# p) i9 a1 _- B: Z: o: G感情問題產生的壓力-●●●●●: _* `" t: E2 b
0 t) W, C) w: [0 _ |
0 D( m5 a' e# X) A- H& H# h2 A9 ?% f) r8 R
* e9 i/ z, Q0 j1 T( K1 Q
: g$ B: y5 N r# g" n6 h6 \4 k v4 ^9 I) T) {# C& t2 u! [9 Z
: }) s: `5 {5 x, G' l# u
' q1 e6 N! Z( x* `7 j0 u! I0 |5 `: P% v Q/ _; B
診斷分析% j/ z% I, |3 w8 e& _
7 S/ u6 L j+ `# O* ^, s1 T8 w9 Y& @0 E0 M& h( m" S. v* h+ a
& {1 ~' ` `5 h' S, ~1 g; T, x20個●：你容易有『反社會人格』
2 j. y/ J9 d. Z反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
% ^* L# w! a% O
, l: J) N3 @ H3 Q- E; N7 `建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。0 e( W: [7 p( T& Y: }: ~
$ O! S* @2 M. _# c. o
6 I; c/ E: u) v9 ?& _0 i
2 L: X' ?; x) k# Z7 \7 K8 @21~30個●：你容易有『邊緣性人格』
' D3 L. N! P" m# A2 _' ~3 ^邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。: O( F( j* r: w& d4 j, \2 @0 g
) t9 u c3 V, H! y( J建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。1 c6 A0 b4 p, Y0 @- x" f- b
$ A2 b) g4 t5 ]
+ `; P1 W( J1 M# m( |. F
" Z; J+ G+ d! p" D. t
31~40個●：你容易有『戲劇性人格』& [6 p0 |7 Z$ d o \$ s% p
戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。2 m' ^) [( b! T" K0 M Q: Y
0 O$ l: n6 I' V6 C- W8 A
建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。
2 O* ^& s q9 b" A8 S' c$ w9 q) y- @! }; \0 \/ J# t- y, e
: M, f+ z+ Q+ b5 L% Y; _; m0 t9 V( [. _+ A+ M& r+ @
超過40個●：你容易有『自戀性人格』1 x# t, @/ A N* G5 { F
自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。
$ g R& s8 Q8 X6 ^
" i( d5 C6 m" v' ^建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
