你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。# |& ^, i$ ~* ^1 k. h. _: ^( v
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測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
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1.你平常的作息是否十分不正常？
( X2 U/ H4 W' C" ]很正常，因為工作或上課的關係-●
& V! |2 d# Z& e1 t' Z: p不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●
) r( ~% t2 n5 d* G7 h$ m非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●● g' r' Y& a, @. O2 x
o# u# O& z( s3 N; G' z2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？
& b. t* J7 c- P. q不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●
& |/ ]3 Y& K& f在有好感的人面前可能就會這樣-●●●' k0 \+ m% z d8 [9 p& D. h4 H
常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？: y' B k% W7 G e3 N: ]+ g7 B
很少，三餐還算規律-●
; ^% f B) h- T/ n4 o% ]不會，不過三餐時間有時不固定-●●●9 E/ G: Q" W1 N; V
會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？
: j8 \0 S; t/ ^! _/ v$ Y還好，只要合理都可以接受-●2 l" l3 l5 D7 V% B6 b+ i
不喜歡，可能會想反抗-●●●
: ^8 i& S( N* ^3 B8 n, D4 a+ p- p不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●. f+ f1 Y5 _1 e7 x
) n% _( j3 P }0 a5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？7 q, }, S: r( S' b& [9 M
朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●; o( d" R3 ^3 I& h6 h% V4 X3 \ W
很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●; X- D0 Y$ e' T2 N+ `# B. O, n. Y9 c
感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●5 T4 O* Q; Y& ~9 q/ H
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6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？& B# g+ }1 j3 k$ a
應該不關我的事吧？！不管他-●, Z3 _+ i! f9 K0 r! v* X
很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●4 {: u" [7 F) R
會不會是在講我的壞話？-●●●●●
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7.最受不了什麼類型的朋友？
1 ~6 c+ L2 ]+ a自私自利，一毛不拔的朋友-●: r! N, }1 m: @; A+ y Q3 M/ F9 Z0 {
死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●
8 z; o u/ e$ ~, g* D4 F情緒相當不穩定的朋友-●●●●●. \1 }7 I) U& z. H3 N/ Q j
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8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？9 @: ]" _/ I2 I% c5 k1 H
跟蹤他，調查他的所有一切-●
& g( c b# x. v% |. R製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●
& Y' h# }- w. s; t會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●2 j c5 p0 K9 g* }3 C
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9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？" Y8 v( ? Z( [0 X# }) i
可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●2 u6 O- A( Z% M: |# i- _6 U/ w
會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●! f7 k; G6 x( l+ H4 I
只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●2 P8 X5 `% w% X# ^% e
! Z$ v3 T8 L. g8 V7 a10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？7 s& @# J) ?0 N8 P# Z8 Q
工作或課業上的壓力-●
{+ `8 v) P1 [' D- k: C人際關係產生的壓力-●●●
X1 @5 c U4 B4 {感情問題產生的壓力-●●●●●
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8 ]4 L. R, g* ?5 G+ X診斷分析3 m( c9 N9 p6 m! X8 j
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7 R1 e# y' _& z0 @- {* }6 A20個●：你容易有『反社會人格』
. T+ g6 w% z" L, v' S& [* f反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。% y" x1 J* p/ }* v8 h* }
) P3 @* M9 X7 c建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。0 A! j# r. D% {
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' v, j" \/ d" H# g21~30個●：你容易有『邊緣性人格』" v0 o5 K9 z- c+ ]
邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。' a9 `2 ~ o$ E6 ^$ A6 \0 s
" q( t: w d( n" Y! z1 {. v; r建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。
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8 l9 V; Q, \8 M! P1 t w' a! Q31~40個●：你容易有『戲劇性人格』6 _' Q0 |% b! v4 U4 M
戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。
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; W) G& G# t3 n+ q( a超過40個●：你容易有『自戀性人格』
8 K. q, I' D# j% g自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。& N& @0 _# m; z3 n7 S- h! q
; Q* K/ `% c$ W# m- |+ {建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
