你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。+ @* R; U K3 \ f. m
2 T0 e+ d1 Y4 `5 L% |4 W T1.你平常的作息是否十分不正常？. z- J9 B5 p' r; [( @6 `8 I' C$ M4 [1 F
很正常，因為工作或上課的關係-●0 P* }2 T( W! u4 Q
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●% x& T9 m. v/ V/ L- t1 G
非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●
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8 z) [4 d8 q2 }& o2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？. R/ q' h. F4 Y
不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●
2 k8 D$ P4 a0 v, o" J在有好感的人面前可能就會這樣-●●●
) A* S3 ]1 ~5 P! Y! O+ a$ N! }常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●5 i4 s# i# W7 ?! L- W5 o1 q
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？
8 n% l" x, ]$ x, d: |- F9 c很少，三餐還算規律-●
: z/ W% K- }# G& x; o( V! D4 v4 t不會，不過三餐時間有時不固定-●●●' n) {: n+ Y8 Z+ R6 F
會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●4 u2 w; _' \( N- h
# D6 r6 ^) Z7 A! j5 B+ T, \4.你喜不喜歡被人約束的感覺？4 ]1 ]9 m+ c3 p6 H1 C! ]6 P" a
還好，只要合理都可以接受-●( K, {. P7 e0 Z5 g1 n- B4 K
不喜歡，可能會想反抗-●●●
* z" u( Z4 t! {) r5 S( g+ V不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●
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. @" b: p) u1 n( d( _3 Y: g# y, _- s5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？
6 Y$ A E. o! P7 a朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●
. u- X2 e' P% d s4 J* I; w很難有知心朋友可以傾吐心事-●●● q, Q( W% w$ ~& ^. f; x2 @3 H
感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●3 Q2 t1 T0 K! z `- O3 l) T |* z
* b9 L, y5 \/ B8 k6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？
6 a5 X/ L# k, }4 K+ z% A! L應該不關我的事吧？！不管他-●6 c( Z! V, L; w1 |) r
很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●
$ L1 w" e7 o* S R1 T2 y會不會是在講我的壞話？-●●●●●' a, y* x0 H) a: ?; b6 W) [
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7.最受不了什麼類型的朋友？
7 e8 D* G4 p9 G2 ?* r9 f# H自私自利，一毛不拔的朋友-●, \* d- e2 U1 D9 R8 n1 f0 L: ^$ }( w
死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●2 ?8 L5 {6 L) H
情緒相當不穩定的朋友-●●●●●1 {! g& j' G# T; P+ u( N
/ t2 B) }2 ^, t0 G1 ?: e, [/ W8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？
: V2 G* m$ B+ H; s. t; m5 n+ ]跟蹤他，調查他的所有一切-●$ t% ?& c; F# v- R
製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●
, _* I9 b: A2 L! j1 b( _' X會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●- B7 x8 H) a* c3 e: u8 m
" Y; T! J7 f( d# m6 g9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？
6 L% F- o+ |# p7 Q# E" E可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●
0 e. }$ P) V4 G' V1 k) W2 E會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●4 [/ d; Y# m" @3 @. X7 j" j+ A
只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●
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) O& |- K& u5 _: J/ b; C10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？" Z6 L5 S# `7 `
工作或課業上的壓力-●
c' _' p! Z: z1 z+ t9 @& M! ^. n: U人際關係產生的壓力-●●●
: C* C; _7 f V- P. G' w) `. W" d感情問題產生的壓力-●●●●●% w5 }9 l* n6 c- p' u( n# ^
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20個●：你容易有『反社會人格』
0 W5 o8 j8 }; R4 l反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
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" ^$ p% Y5 B- ~建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。8 n, J$ @; S3 q2 Q% u' e* Z
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0 r& R3 t2 K. @& l21~30個●：你容易有『邊緣性人格』& G4 \# g7 O4 M+ @/ f0 \) j1 u
邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。
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建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。
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31~40個●：你容易有『戲劇性人格』( g6 P( D2 y( z9 y8 r5 w% Z$ Y( [
戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。
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; y9 Q: W/ G" z3 z7 O超過40個●：你容易有『自戀性人格』
! _* D+ z: _, ]1 T自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。
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/ S4 W. [, ` g: |3 M5 h W3 H% X建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
