你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
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" @! f- F- L1 {2 N0 ^2 w- t1.你平常的作息是否十分不正常？
7 ~- d2 J! ~4 c6 l, t7 G4 b很正常，因為工作或上課的關係-●
. g& e" D, V) j1 j: V0 V$ X不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●
% e/ w* l) ]+ O+ t, h7 @非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●# g" j/ ~+ U/ m
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？3 l9 |$ l( N/ _! K; D
不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●
2 x1 b$ z: y9 F6 H- q& {在有好感的人面前可能就會這樣-●●●
1 @$ E M4 D0 C$ V7 D7 P. o常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●0 E o& X$ W4 w5 R& C' s! m- \
! K( b C+ O/ X3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？, j% w7 J3 c1 l* ?9 [
很少，三餐還算規律-●8 ?- W* L L+ f
不會，不過三餐時間有時不固定-●●● F9 I$ x0 K$ H- {- K2 f
會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●4 S1 T; V3 L* s ^! P; c
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？
# s' E" t. n! c$ e" y6 `還好，只要合理都可以接受-●, }$ q. t: S* R" g
不喜歡，可能會想反抗-●●●0 `* B8 U7 t1 a0 q. J3 [' V3 T- Q
不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●
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7 D! y. l3 v N3 M3 H5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？
4 t, {( ]4 u5 p0 ~2 {0 w朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●2 X) J4 ~& E8 K: n# m) p
很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●
$ J- S, F, X$ O2 z感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●8 W2 W" O( j( c9 y# _
. C$ L1 E8 D8 j3 R, M; P' i% Z6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？: c/ l+ N. F" w7 n- F8 }
應該不關我的事吧？！不管他-●
- A9 k9 g, U, f9 p& c. U很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●/ ?3 n" k8 g5 U+ d) O
會不會是在講我的壞話？-●●●●●
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7.最受不了什麼類型的朋友？5 O; ~& Q' r) M; k
自私自利，一毛不拔的朋友-●
0 v- v2 }- b& G死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●! @7 E) ~0 @: w, h. }+ Y( L
情緒相當不穩定的朋友-●●●●●
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8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？* ^3 I7 Q' d! J2 Z/ \+ Y& F
跟蹤他，調查他的所有一切-●
$ J6 w4 z4 q9 L2 L, R製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●! D' [# R: D/ y- l% V2 j9 K
會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●
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. h/ o3 [. v+ S! S ]9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？5 l* B& Q& e1 `% Z+ H
可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●3 k4 d7 ~( A" u9 v& P4 k# o3 ?
會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●' }& B: S4 O, f2 O/ T5 N; ]
只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●( ]; |% a: A' {# \
, z7 [- z7 A ~& J10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？- {0 [: n! `! ~9 |$ W) L2 m" s* e
工作或課業上的壓力-●- S! p+ B) j+ m2 y& P
人際關係產生的壓力-●●●) A+ O" } \' b+ ]- h. y6 ?
感情問題產生的壓力-●●●●●
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診斷分析
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20個●：你容易有『反社會人格』
6 H, `7 l& Y6 `2 Q% c! s+ g0 {反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。8 y7 `5 }: ^- y2 K% R- n/ s
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建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。# E4 @$ G) N$ p; [2 [
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2 N+ M, J' U7 k" T9 y21~30個●：你容易有『邊緣性人格』( R0 P* D9 D1 w- U
邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。( `% m& P2 A; K. ^- Q, _4 F
% X0 c" q9 h5 n建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。* b/ Q& Z1 z/ D* Z. c" m
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, P* y$ f) n3 b31~40個●：你容易有『戲劇性人格』7 Q( u8 O; W* z5 X0 M# D
戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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6 E% O# B" ]9 ~3 H建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。* T3 g2 O8 ]! p* P
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超過40個●：你容易有『自戀性人格』/ f W- |; k5 Y8 R
自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。
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- Q' Q$ W% w0 Z建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
