你的人格有問題嗎
你的人格有問題嗎 t8 i6 ?6 C0 f9 D, f( H
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每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？人格是否有些問題？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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/ @: a6 J' a2 l% N測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。& n6 k$ ^! E& v8 O) v: R: M
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1.你平常的作息是否十分不正常？ 2 T2 ]' K4 f) o# b
/ V ]5 O# N5 |! ?很正常，因為工作或上課的關係 – ●
; b% H: j d; O1 {6 I, Z. s+ F$ w不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒 – ●●●3 i1 t r. k; U# y- }! a9 {
非常不正常，睡覺時間常常顛倒 – ●●●●●
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？ & N5 K4 I0 k7 Y H
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不多，讓別人慢慢來瞭解自己 – ●3 |+ X& G- ^& g
在有好感的人面前可能就會這樣 – ●●●
5 ?5 E, ]% ~) E8 I常常會這樣，也不知道怎麼才改得了 – ●●●●●
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1 A, z8 w+ p, F; i+ h/ S8 y3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？ 2 D9 B" Z1 S" C/ D
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很少，三餐還算規律 – ●# q+ q$ H9 t3 t9 n' V
不會，不過三餐時間有時不固定 – ●●●3 h S. U2 U5 e2 ~& p5 G' Y
會，看完食字路口就會想大吃一頓 – ●●●●●
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？ . c$ w7 B0 t0 x# J
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還好，只要合理都可以接受 – ●
; [& f m7 L: a# s, }不喜歡，可能會想反抗 – ●●●9 e' J- F/ T% u2 M
不喜歡，可能直接撕破臉走人 – ●●●●●4 ^# j0 z) W7 b
+ k& |% d& |' m0 }* _, m3 ?5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？ + e& W9 `8 {* B0 M5 e6 B
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朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善 – ●
. e, ~ O+ [7 d( O很難有知心朋友可以傾吐心事 – ●●●5 x7 c& n2 g2 P2 p2 A3 f6 z
感覺在團體中都是自己配合別人 – ●●●●●) S6 T6 Q" z& Y
8 m+ D) V% T; m; r2 \6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？
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應該不關我的事吧？！不管他 – ●
& K! l- G4 @4 @9 d9 x很好奇，會湊過去瞭解狀況 – ●●●
( T- R1 z4 `7 \! ~會不會是在講我的壞話？ - ●●●●●
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) [ p: Z, _- y- e7.最受不了什麼類型的朋友？
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自私自利，一毛不拔的朋友 – ●9 q, s1 {- J; c | X" ~* p7 B
死不認錯，又愛推卸責任的朋友 – ●●●
9 u3 F" q: x6 U情緒相當不穩定的朋友 – ●●●●●1 N5 F9 i2 b/ v7 Q, v M9 S
& Q8 r8 M6 [: i( M m$ R' L, G8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？
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跟蹤他，調查他的所有一切 – ●
# L+ {( I2 a. a3 s0 H1 V製造巧合偶遇，增加見面的機會 – ●●●- i9 _1 i6 [* _3 ^6 C
會在心理幻想他是自己的男/女朋友 – ●●●●●
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- _8 i O. k7 T7 h9 k9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？ 5 S) z Z+ I, x
0 g Z! y! }2 g, h可能，保留自己談戀愛交朋友的權利 – ●! d) E2 y& R! t# F' f$ j
會去認識他，做做朋友應該沒關係 – ●●●
2 Z* v/ N; R9 j J4 N只可能心動，絕不可能有任何發展 – ●●●●●
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10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？ 4 m. I) ^- R+ l: o% y* v- T
$ U2 x* t$ I3 Z& w' U工作或課業上的壓力 – ●5 v9 e( z! ^; Q3 O* C
人際關係產生的壓力 – ●●●7 s$ ]8 a. _2 ~! o( W& m! ~! b
感情問題產生的壓力 – ●●●●● + R% g+ g( b/ V' H
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? 0~20個●：你容易有『反社會人格』 - V+ `- W2 \3 |+ G0 _# u( n
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反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。8 V" H0 s5 @* U6 M7 f
, N4 L; A @0 b t1 d: G' r3 @建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。* I, x: s% N6 I+ g- @9 u4 S/ E% O
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? 21~30個●：你容易有『邊緣性人格』 # w: N6 F% `" ]7 [- H9 q9 n, ? N
( d( H2 X( D; K* p邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。 S; A& c- @- [% V
1 R/ H7 z$ g& J, {% ~; E建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。
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? 31~40個●：你容易有『戲劇性人格』
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戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。5 K% v1 f. g* ~
" S/ W, M, [0 I% K- v? 超過40個●：你容易有『自戀性人格』 }2 C& ?, w2 H3 s+ A
+ A, Q" g" s! ?& f' ^2 I自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。$ B; L, t2 D, M% D
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建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
