你的人格有問題嗎
你的人格有問題嗎6 A) w7 ~9 l. \% T1 `
8 w Y5 e9 |! m: U! K$ q9 o
9 r( U# g( @% }; T% i每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？人格是否有些問題？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
6 ^" n( J$ Q3 j+ W- E6 O" d! \* q$ E
測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
! ^+ \ s$ a9 c4 H& ` q
; u0 Q' c/ ^& F/ ^: A' S1.你平常的作息是否十分不正常？
& a0 g& C4 e. ]+ `. [
( E! L' @/ B$ K0 x. T/ j* {+ V很正常，因為工作或上課的關係 – ● {( J C3 ?) t& P E; Y8 u: h. B% {4 I
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒 – ●●●- P J$ I }( {% y$ j; ~2 g; h
非常不正常，睡覺時間常常顛倒 – ●●●●●
% |4 c* U: `8 M4 F R; E1 d7 k5 ]6 ^3 [/ L# ]( r
2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？
2 l- h6 O% V! P' x0 A" g+ h. K- J# T5 j
不多，讓別人慢慢來瞭解自己 – ●
6 s+ `( D* y: g0 J8 d在有好感的人面前可能就會這樣 – ●●●
8 r$ I ?/ R, I V! s$ x常常會這樣，也不知道怎麼才改得了 – ●●●●●& M4 G6 C1 B7 l2 s% \+ L+ ?" Q, [
- d- j9 v1 w* X2 Z+ D# o
3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？
, q+ j# z$ _ x& m
7 z7 K! z# Y- C( k' A# D很少，三餐還算規律 – ●: m$ n$ n8 L- U! J' a
不會，不過三餐時間有時不固定 – ●●●1 e: a: S1 y9 i. m" L X( @8 t& [
會，看完食字路口就會想大吃一頓 – ●●●●●
- a Z( |3 e: |$ K8 h8 g5 U
. |8 l: ^( f/ S! t( ?4.你喜不喜歡被人約束的感覺？
* f m" W+ |- E. j% E$ c
( w3 D; C* [2 H, u還好，只要合理都可以接受 – ●5 |2 C1 `3 p( N0 a3 A2 j( P) c( p! L
不喜歡，可能會想反抗 – ●●●
1 W( J5 O' N6 D7 ?% E0 X. O不喜歡，可能直接撕破臉走人 – ●●●●●# b" @4 a2 f9 T$ Y+ C% C! h
1 l" n+ ~7 q( z( i" w
5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？
9 ~6 A+ V: Q. O/ I2 u" w6 f* V- |1 U# B" E0 c# \' |
朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善 – ●
G# V8 P( Y5 G& B, @ V很難有知心朋友可以傾吐心事 – ●●●
, w7 r0 b( t; M3 N/ Z7 p感覺在團體中都是自己配合別人 – ●●●●●/ R4 S0 d a c
, O1 M P$ q r% G0 T w+ O& @
6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？
' }( @8 t# u( G! C/ m$ |
: u1 t. W" |. n3 l" e7 j* O應該不關我的事吧？！不管他 – ●
# K, X9 W9 [/ M, j3 M# e0 H! h很好奇，會湊過去瞭解狀況 – ●●●& H( Q" V& [2 f) [# C! ~, T
會不會是在講我的壞話？ - ●●●●●
0 ?8 @& |2 B( G' u
- C/ u) Y1 n9 z: W7 \5 V ]( B. S x7.最受不了什麼類型的朋友？ : F! b2 T+ N; d0 o& e9 c3 C( T
- J1 F& {, f0 B4 C% o5 ]1 r自私自利，一毛不拔的朋友 – ●
5 Y3 _! j1 }% D3 }1 b: V3 }; u死不認錯，又愛推卸責任的朋友 – ●●●
C! n* v/ i/ [/ B$ U情緒相當不穩定的朋友 – ●●●●●2 Y8 u) P7 t9 ?- O. M4 N
4 J3 x: y( w, t: k8 @ [, U2 b8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？
) e! D \8 c4 ^6 F X$ T
. s6 c+ R9 L' a跟蹤他，調查他的所有一切 – ●; r% ^) ?; s' S0 w, ~
製造巧合偶遇，增加見面的機會 – ●●●
6 n$ G# i8 B; Q; v) T" z9 L會在心理幻想他是自己的男/女朋友 – ●●●●●4 _8 ~9 J W3 p3 s" v0 L
8 W3 q) r. ^ p6 I/ X" x
9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？ 6 A0 q- M5 B. A( h& E/ K( a% E; v
* o4 O& E, ]) [# V6 k9 F
可能，保留自己談戀愛交朋友的權利 – ●0 i# [0 f: S5 w* k! O. Z
會去認識他，做做朋友應該沒關係 – ●●●
B) i9 ^+ c0 ^+ H; R) N只可能心動，絕不可能有任何發展 – ●●●●●
4 G, H2 w% }7 B. ?
8 [0 ~& b% | T) D R" G. |; q10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？
% X+ ^7 G% M) ?8 h1 O2 \/ B' Z: q. }; ^. V4 k
工作或課業上的壓力 – ●
4 s3 w+ J( o4 }. m人際關係產生的壓力 – ●●●5 f+ W$ y+ z0 R& I; L
感情問題產生的壓力 – ●●●●● $ t+ w' }7 Z C1 V: m# L- w
. f8 s7 A# z3 v* B f
X9 M, l/ H( S" i& j3 X
2 f$ _2 U4 i& W/ M* Z w c; u0 e: b2 h
5 X9 |/ K3 E% i$ e5 ^1 M k
# F- T3 B1 c4 j* I6 b) D6 ?( z& m" c' F" x$ C8 o: @& g
4 s' l( [* U4 L0 U4 n' j! _
" ^8 T, ?4 I/ t# \7 w# ^: h7 f
J' h) N1 o. u1 W9 ]% x; `3 X. u e' W( {
& y- T0 C+ E; N5 a( }- N$ n, i
. Q; j( z1 G1 @/ A' o! q
5 H8 t' q! J7 C, g( J) H8 Q' c# [, k9 ?' H
- ` Y) c) ~$ l2 Y0 i, T0 _, v
0 s. `4 X* x, b* ?& ?6 K8 a1 w/ i8 Q7 x
* |! b: k. V. t% q) n q1 n
# L3 S" `8 ?, e- G8 s& W+ W& l( ~ t( o1 E+ Q9 k
/ H( N$ F+ r8 X7 x2 O
. }0 X+ M$ A4 b2 z |7 ?: O7 r
: V) X8 Y' k2 O? 0~20個●：你容易有『反社會人格』
5 m1 S7 W# l- h0 Z3 H) _" _+ K, u- L+ u( f8 c
反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
, t! [& a' R1 c6 G2 I& p, Y( B. l. Q" P7 x+ W
建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。
j7 M. ?/ V$ ~6 o: y; L
, h6 C( e9 m( U" z+ L? 21~30個●：你容易有『邊緣性人格』 / W& o5 h) [: A$ q: c: x
4 h6 N# i# e. C0 R2 W7 @4 e邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。
& \7 w& b4 I6 m# E5 a! N* f5 w- N, P! j0 z$ J, ]' w* W; ]* V
建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。, d, v7 d7 N5 R2 E! Z3 T8 ^/ b9 H
* S9 }( [5 {" W- j: C- w5 m? 31~40個●：你容易有『戲劇性人格』
$ t! n1 \8 m3 e, a; |# J8 [/ r1 \2 _/ B8 m
戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
+ k Q$ M1 @7 M3 g( f' h
% x% y" y3 y# x" V- Y, C建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。, Z. j1 m: c1 b3 {
/ d. h1 z# B/ g6 X! P? 超過40個●：你容易有『自戀性人格』 % }9 M0 d+ ]* H
9 c& {3 f. d4 i' d; j1 `8 {
自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。
% P5 p& z) }2 S. v: d% m% [2 {
" \" f# @6 t; k9 a" x- z) v+ {) i建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
