十二星座脂肪上身指數
白羊座 : m) u' N! o! x x& Y1 t$ ]8 B
O5 O& V% I8 R; u* l! @脂肪上身指數★★★ - B* `% {# [0 ^: O
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吃東西就像在賽跑,常狼吞虎咽,暴飲暴食,
) V% u5 N2 v$ H* X; s2 H所以很容易發胖,但如果你痛改前非想要減肥的話,
0 V$ R$ }6 a. w千萬不要選擇節食方法,因為好強的你會在確定目標後, 4 m6 b; r F5 u' E' T# ]) j
用最短時間快速達成,這會讓你面有菜色,並且搞壞了身體狀況。
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超愛食物:與朋友聚會的正餐
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6 U& m" V: `" a* S金牛座 , w/ M0 ?. W6 b+ W6 j0 @. H9 G
; d- n7 F# {+ e6 j脂肪上身指數★★★★★ - ?6 Q0 w8 r/ x0 d7 v" u3 k; G% G: v4 F
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對於美食無法拒絕的金牛座,最喜歡東吃吃、西吃吃,
/ b% o0 |0 h: h; P一天3餐外加下午茶與宵夜, ( {2 G( g ^' t' Q
平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。 Q$ P# v" Q: n2 o( C& {
另外,金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動, 5 d: m. d' v, V4 A! M7 t
所以身體狀況都不是挺好的。 : a5 _' x% w c* L
& u' T- C! Z' e) z3 u5 N超愛食物:甜食 0 _: r0 H+ n, n3 N
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雙子座
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- P8 p. z& R7 t+ J7 I: H, M脂肪上身指數★★ , C+ W) B, u# s& y* S, N
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飲食習慣超級極端的雙子座,在想吃東西時,
$ \) P& N+ K$ B) d會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃, " K9 x" A. x) V$ r7 C
但遇到不愛吃時,就完全都不吃,甚至連水也不碰一下,
8 x, O7 f9 K ^6 W& \2 f7 o6 F4 J因此有很多雙子座的人,腸胃的消化系統都不是很好, 8 @5 u w8 L8 z$ M* o3 s* m
所以要特別注意。 ) p% n' J$ A* @, |6 `; g! \ h
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超愛食物:甜點
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/ d$ E8 l7 { Q$ a" {( l$ |8 |巨蟹座
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- r- c* i. c1 d' v' ?7 G* g脂肪上身指數★★★★★
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/ u5 ]. H* h6 h2 q. C# ^三餐不正常,導致胃功能不好的巨蟹座,
% Q4 g! e/ T! q/ s% Y最喜歡懶洋洋的窩在家裡,因此運動這件事對他們來說,
- \4 E5 V, I1 D9 k3 n可是一點興趣都沒有,所以常造成體重上升與局部肥胖的事實, - k+ `: l x4 C( z. v' J
建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡,健康才會跟隨著你。 & b: @6 u) G o: ^0 w% ]1 A
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超愛食物:湯品 ( u" C. y$ Y9 J3 y( @
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獅子座 * g' f' d, @* c1 M# M
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脂肪上身指數★★★ " @4 K4 z5 l+ Q9 U
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講究氣派的獅子座,吃東西時也非常重視排場, + Z* a. a) R! ]; ]9 F
所以桌上的食物一定要份量多、菜色多,
6 Q) f! A6 q/ }! S; y- }* z$ {多到吃不完才可滿足他們的尊榮。 2 C) ?$ y* T: v
而通常獅子座的人食量都很好,
$ Y6 m- C* R6 V" c4 T也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽煙,所以老年時容易毛病百出。
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1 i! Y$ B3 I3 t2 q; k0 ?8 D超愛食物:正餐
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處女座 6 h8 v0 q% K3 f7 W9 C" Y
0 H' b( o8 r' Z( Z8 ~ ]9 H+ I脂肪上身指數★★ ) R; G$ v) u0 v$ |$ r
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討厭自己體弱多病的處女座, # R2 F5 M F6 i6 v
通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食, 0 ]7 y% v5 |0 c5 i
因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大, 8 Z& w/ v# H1 y8 @( i
會讓正常的機運作遭到破壞外,
' f( W9 x2 Y9 t2 \! c& E各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。 ; b/ | i; v6 N5 E, e# s
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超愛食物:湯品
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天秤座
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天秤座的人,平常不會吃太多東西, : |! g" m# g, ~
但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前, * y/ @: _- X3 N
自我意識就完全無法受到控制, & w: v: D q: R+ K8 c! y
他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦, , E$ Y7 q: c5 s8 L
所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。
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9 }8 X6 p8 b7 E. a7 M超愛食物:甜點
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天蠍座
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脂肪上身指數★★
; K7 [) W+ Q: |6 o, k% ~" g5 @想太多常鑽牛角尖的天蠍座,很容易發胖或變瘦, 2 s0 o) f+ z- g7 t1 y
因為他們喜歡不然都不吃,不然就隨便吃很多, # D+ s( j2 ?9 U D: I+ H
所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤, $ R8 O+ Z7 G" i2 e r1 W% V- x
因此天蠍座的人平常要多注意飲食,
& E( l) D4 j5 i3 e! S: \ q少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。
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% d4 v3 C4 B. a超愛食物:湯品 2 w$ d. M$ \, e) k( z+ J9 g
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射手座 , n5 m- D, w9 r, k2 k( T
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脂肪上身指數★★
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飲料,對射手座有著莫名的吸引力, + C) D( R* G+ l0 S) \; K r
其中對酒精類的飲料更是愛不釋手,堪稱酒國英雄。
$ B- s; g4 W! P除了酒以外,咖啡也特別的喜歡, 9 b* w- F5 s- T x) d
雖然說少量的咖啡可以提神,但多量的咖啡, $ A2 G* a( z. P& w* t0 _
可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。
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超愛食物:飲料 ' |; n( w {6 c) R0 h8 e
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; h/ o3 }; M3 m- }4 x摩羯座
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脂肪上身指數★★★★
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v0 Y" E! \2 j! g消化能力通常不好的摩羯座,吃進去的東西很難消化, 6 Z, S8 w9 k2 `( R6 e
再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃,或一天隻吃一餐,
& g m6 f5 m: ]7 I讓你不容易肥胖,不過這樣的情況到了老年時候, 0 S, j) t8 o. H4 b; E2 Q
很容易因為賀爾蒙失調,而造成身體急速的肥胖。 & q& [5 M3 \6 J' C; ]- d
7 t6 v, W) l9 e- ?3 z超愛食物:湯品 ) W* d; C! n/ D# p* C3 X
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水瓶座 t$ Z2 q$ e- n/ J; v
1 D3 c* e1 g; N, w' v脂肪上身指數★★
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% {5 I' x8 @% k9 L! U, q, \心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座, 3 k' ^4 u1 I% K2 s; g
建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣,
' [; _9 I+ T/ L! `6 K" Q4 h9 u4 A這樣不但可以發泄你內心的壓力,也可讓神經系統獲得舒展, ' U; c" l# x8 p" ]8 C
最重要的是讓你不會失眠。 $ w9 k p. I0 D% b! s- ?
, u; M* c/ N: u. n# p$ Y) S' k超愛食物:飲料 . F5 t: q4 }# H
: W2 b9 u X9 B' C; S+ F; i( F9 B3 b/ c
雙魚座
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脂肪上身指數★★★
8 V- c7 ]9 M* k' w
' a( n' q: { ?. b體質還算不錯的雙魚座,很喜歡夜晚的感覺,
. P) z: \- f4 }: j+ A- c4 Q8 q因為他們覺得晚上很安靜,很適合寫作或做很多事, 6 G0 w6 h3 S% t) v
而且雙魚座的人也很愛好杯中之物,過度酗酒或者是服用減肥藥, 5 G/ _& H( y5 f: A
這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢,
5 L2 p: u: {( }2 V* |所以萬一食物中毒的話,也很難排出來。 7 s2 f* N H* V& c1 Q
/ H6 d* d1 R. B& C3 J6 m# e( ~' x$ K超愛食物:酒精類飲料