十二星座戒煙法

白 羊 座 . A6 S$ ]6 w! X+ A1 X4 F/ E/ N
拒 菸 思 考 ： 富 有 正 義 感 ， 二 手 菸 會 傷 及 無 辜 。 , {# Y4 R  [' o& Q' K# o
拒 菸 行 動 ： 剛 戒 菸 時 ， 體 力 似 乎 很 旺 盛 ， 趁 機 多 運 動 ， 做 伏 地 挺 身 ， 度 過 菸 癮 。 6 M" B7 d/ r. {& e0 k. z: ^. k
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金 牛 座 ' V; i3 G6 B8 E0 M
拒 菸 思 考 ： 踏 實 節 儉 ， 吸 菸 花 錢 又 傷 身 ！
! l  R6 o/ R  K' ]; ]3 W3 f拒 菸 行 動 ： 善 用 思 考 的 習 慣 ， 建 議 以 筆 代 菸 ， 或 到 公 園 走 一 遭 ， 紓 解 壓 力 。 0 Y% f# E8 y( n

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雙 子 座 9 \9 A4 i# r+ @& h9 ~3 c7 P
拒 菸 思 考 ： 追 求 時 尚 ， 順 應 世 界 反 菸 潮 流 。 - a0 r: B9 Y/ @; t% {, J' C" `* m; [
拒 菸 行 動 ： 為 避 免 戒 菸 只 是 三 分 鐘 熱 度 ， 建 議 四 周 都 貼 禁 菸 標 語 ， 並 多 找 朋 友 隨 時 耳 提 面 命 ！
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' u; x6 G4 m0 h; }' z( e+ X/ W4 o, l
' g7 k+ J5 [) V  |# }- S" ?巨 蟹 座
1 z' K" C: q! S0 v  `! P拒 菸 思 考 ： 愛 家 又 顧 家 ， 關 心 自 己 又 關 心 別 人 。
" [# q: g5 I8 `* R, ]6 }0 f拒 菸 行 動 ： 心 情 鬱 卒 ， 悶 起 頭 吸 菸 是 致 命 傷 ， 家 人 和 另 一 半 的 溫 情 支 持 ， 可 有 效 甩 開 菸 癮 ！ 9 |+ ^0 j2 d0 v
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6 G8 k' P* l9 u0 P* l0 ^) m獅 子 座 ' S0 e) W. T$ g& y' E2 A4 I3 T4 j
拒 菸 思 考 ： 具 領 袖 特 質 ， 為 健 康 和 環 保 挺 身 而 出 。 , e/ ^: c. v# N/ X
拒 菸 行 動 ： 盡 量 遠 離 酒 肉 朋 友 ， 避 開 具 有 誘 惑 力 的 場 合 ， 以 免 功 虧 一 潰 ！
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處 女 座 , @6 S- C" s/ _4 N0 i
拒 菸 思 考 ： 心 思 細 膩 ， 愛 乾 淨 的 你 ， 難 忍 菸 臭 。 4 b6 Z9 ^6 J- o
拒 菸 行 動 ： 試 著 分 析 吸 菸 的 壞 處 ， 好 好 愛 護 身 體 ， 並 立 刻 戒 菸 。 ( F# y4 t7 o8 D# \% Y

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天 秤 座
& r0 g/ K! ]* ]拒 菸 思 考 ： 追 求 和 諧 ， 不 願 成 為 二 手 菸 的 製 造 者 。 ( {( s( F. V2 ]; m: p+ c
拒 菸 行 動 ： 遠 離 吸 菸 的 朋 友 ， 或 上 網 和 正 在 戒 菸 的 朋 友 討 論 心 得 ！ - X5 z' Q" d7 W* W

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天 蠍 座 9 S3 a5 Z  Q) B
拒 菸 思 考 ： 特 立 獨 行 ， 為 自 己 的 健 康 負 責 。
& o$ p* t- G4 q9 ?. \拒 菸 行 動 ： 先 收 集 戒 菸 資 訊 ， 擬 定 戒 菸 計 劃 ， 全 力 以 赴 ， 一 步 步 戒 菸 。
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" Y: C  Q" r* @6 v" M
射 手 座 * D- f0 A( x: E9 p5 L! a
拒 菸 思 考 ： 熱 愛 自 由 ， 不 願 被 香 煙 控 制 ！ : ]4 q5 g2 Y# {! [
拒 菸 行 動 ： 多 吃 營 養 的 東 西 ， 多 喝 水 ， 降 低 吸 菸 慾 望 。 或 是 嚼 一 嚼 紅 蘿 蔔 、 小 黃 瓜 ， 安 撫 無 聊 的 情 緒 。 8 D/ ], C! J" Z) B$ B

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摩 羯 座 % {+ V+ r0 {" N
拒 菸 思 考 ： 典 型 實 踐 家 ， 吸 菸 會 影 響 未 來 發 展 。
  U6 e; y0 f1 `" G. Q( h5 _" z拒 菸 行 動 ： 痛 定 思 痛 ， 下 定 決 心 ！ 打 電 話 尋 求 戒 菸 諮 詢 ， 或 參 加 戒 菸 班 。 , ~6 @4 m& F, x1 F% c& p+ ^2 Y

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4 E- S! B; A! S% @水 瓶 座 % q+ Z! ~2 W. w( e/ }# t! I2 {
拒 菸 思 考 ： 思 考 敏 銳 型 ， 最 能 了 解 菸 害 。 ' z8 [- X/ F+ n" W6 t
拒 菸 行 動 ： 雖 不 容 易 戒 掉 一 種 習 慣 ， 或 訂 一 套 戒 菸 計 劃 ， 但 可 配 合 戒 菸 貼 片 或 口 嚼 錠 ， 降 低 吸 菸 慾 望 ！ " B6 C* u- U2 ~* v) M2 A( _

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7 }: Q2 f5 }1 V+ h: Z9 c雙 魚 座
9 [2 t" }+ P: y. f+ w: T拒 菸 思 考 ： 唯 美 浪 漫 型 ， 吸 菸 會 破 壞 美 的 形 象 喔 ！ : p$ w% i/ K+ k. X  Z7 d
拒 菸 行 動 ： 多 去 高 雅 的 美 術 館 或 禁 菸 餐 廳 ； 多 吃 水 果 或 果 汁 ， 降 低 吸 菸 慾 望 ！