你目前的精神痛苦指數？
你目前的精神痛苦指數？
# P4 q' `' j$ ?7 v- A你目前的精神痛苦指數？
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* d( ?2 m$ T: z) C! b7 Z3 m8 ^計分方法：
P) T: r- H1 t+ {２個ＹＥＳ或以下：黃色陽光人
3 M3 C3 H$ i- E# q" {３∼４個ＹＥＳ：白色普通人
- V: v& Q+ y$ e( V c５∼６個ＹＥＳ：棕色壓抑人 " U0 Q4 N4 p8 @ `8 f
７個ＹＥＳ或以上：藍色憂鬱人
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9 [& e8 }0 L7 Y１．和別人話時，常認為對方在諷刺自己？
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ＹＥＳ
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２．你迷戀黑色？
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ＹＥＳ 3 S5 A3 Z: d2 b% \0 S
ＮＯ / k) p' }& F+ W( D
/ g- o: T! X5 {5 W4 z# R
３．你無聊的時候一定要找人陪在身邊？ ! b8 e- E( S; \( w S4 p$ W
6 {7 t' _. O- j7 O
ＹＥＳ * q- o; U) h$ Z# l+ s! y1 P; |
ＮＯ
6 X7 L7 y- c1 v& w) Y- x$ M5 E9 S
４．近三個月你沒有做過任何一件自己覺得有趣的事? + g0 b! _+ a- @: T, w. H. @5 k
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ＹＥＳ ' A, \+ v' k- u! h" O: G5 v
ＮＯ ) v( _/ B* A1 o" s% E, F
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５．你覺得知音難尋? S) O% e+ C# R' j& W% w; {1 ~2 i
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ＹＥＳ
0 j- d& m: ^5 C4 oＮＯ ' A4 M$ b- i% g3 k
5 F- B( P* z c６．你很重視外表給人的第一印象？
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" N5 R% j: G) oＹＥＳ " \& f* |# r u6 p* @7 m
ＮＯ
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７．你現在最大的心願就是賺大錢？ 1 O* y0 B1 Z. T: y( d
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８．你認為精神外遇比肉體外遇嚴重？
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ＹＥＳ 5 f. m' }0 J0 L$ @" l( F
ＮＯ
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９．你沒有特別的嗜好或興趣？
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ＹＥＳ
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分析：
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黃色陽光人：痛苦指數０%
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或許在你心裡仍有一些瑣碎的麻煩事在等你解決，但你卻不以為意，也不常想起它們，除非經別人提醒或到了不得不面對的最緊要關頭，否則在絕大多數的時間裡，你是快樂無憂的。有時候甚至讓人覺得有些天真過了頭，不過重要的是你可以把生活過得很愉快，令人羨慕。 6 X3 n1 k7 [, O; L* s( r
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白色普通人：痛苦指數３０%
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; q+ F! u, K! ?0 T4 g0 J' I% T你的七情六慾標準值和大部份人差不多，大多數人要的，你也想要；大多數人討厭的，你也討厭，煩惱的事也和大家差不多。有的時候日子會讓你過得乏善可陳，但還不至於糟到過不下去。如果你能花點心神找出自己獨特的興趣，不要再一天混過一天，快樂指數就可以迅速上揚。
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棕色壓抑人：痛苦指數７０%
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你心頭有一股說不出的苦惱感覺，因為你自己清楚的知道，這些痛苦的源頭都來自於自己不夠積極、無法創新突破的個性。即使到處跟別人傾訴也於事無補，減低痛苦的關鍵就在於調整性格、改變想法，試圖為自己開創一條新的人生道路，燦爛的陽光自然會緊隨在自己身邊。
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! h: Q+ r& Y- S% H" n) Q: x藍色憂鬱人：痛苦指數１００%
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烏雲罩頂、連呼聲到的空氣都是苦的，你覺得自己像被詛咒似的，好像什麼倒楣事都找上你，做這個失敗、做那個也不順，跌入痛苦深淵，找不到救命繩索。建議你應多運動、多接近人群、多到大自然走走、多和樂觀積極的人聊聊，你很快就能擁有嶄新的人生。
