★•射手座（11.22-12.21）Sagittarius
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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射手座很有可能只會讓別人得憂鬱症！因為當她憂鬱時，
W4 \0 {# D) J4 _1 y) |更是會亂發脾氣，心裡有不爽快，絕對會對外大鳴大放的。
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/ ^/ D6 Q: v9 B8 t, \7 v為什麼憂鬱...
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會讓射手憂鬱到不行的最大原因其實是自己，由於自己太過於主觀，
$ F$ Q3 G7 J( G9 T5 w; ?所以常常和他人有意見不和的狀況發生，而且押事後還會否認呢！
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就是這種情形，常常讓射手在和別人相處上發生問題，
2 [. _. R; _ ^( T, m7 k但是又不會覺得是自己的毛病。
+ R: @( x9 o) |8 ~7 @2 |! b' i3 u
, p2 v* | E8 w2 G7 u百憂解...
' o* g$ i/ K" l' x" i和別人討論前，請先平穩自己的情緒，若是有爭執，也請先深呼吸一口氣，
) O$ G% U( }- M+ s+ g+ d放鬆一下，必要時放下身段，柔順一點，妳會發現事情會有不一樣的發展。
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★•摩羯座（12.22-1.19）Capricorn
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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. P% |, s2 d5 ~! A看起來情緒EQ很高的摩羯座，其實最易被情緒擊垮的。
- D. Q9 i- N" C* e% Q憂鬱的摩羯其實看不出來心理正受著煎熬，
& J$ c' a$ S; Q要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時，身邊的朋友就要多關心點囉！
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為什麼憂鬱...
- K' o. n6 u& {8 F! |重視物質層面安全感的摩羯座，需要藉著工作肯定自己，
% \) I$ s8 `( h$ [$ O同時對權力及慾望有很強烈需求的妳，若是遭到降職，
5 \: [" X& C' M, b4 g4 A或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候，很有可能會完全崩潰。
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百憂解...
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別再硬撐了，多和家人朋友互動，聊聊天，別把自己關在小圈圈裡，
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再不然，寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。
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( z9 U" d& w. n* \5 ~, k! ?3 `7 j+ K★•水瓶座（1.20-2.18）Aquarius
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憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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5 m% @9 ]5 l& H/ |一旦寂寞，就開始不安，手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友，或是就泡在pub裡。
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- L, W4 N: s4 W: e5 [7 a, m8 @0 N- ~1 D為什麼憂鬱...
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內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子，若是生活中出現空白或間斷，
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比如說轉換工作間的日子，或是到了新環境都還沒認識半個人的時候，
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水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。
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5 o, q* T4 X% F- a5 ]6 K: Z; Z百憂解...
' s4 o& |5 N+ {, l8 n7 T獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的妳相輔相成，
; y0 D" C }( ~6 @% x2 }' A! b) v不僅超級有效率的作風讓妳大為欣賞，而且總是往積極光明面想的獅子，
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能在當情緒陷入低潮時給妳最好的幫助。
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; N8 l- Q7 C% K C+ ?★•雙魚座（2.19-3.20）Pisces
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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n' F" W! E5 Z! u# R3 Y. |9 F* K迷失自我是最典型的狀態，讓自己不斷的陷入不安與自責中。
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失去信心，自尊受到打擊，會有情緒化的情形發生，
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無法理性思考，甚至會莫名哭泣。
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為什麼憂鬱...
; C1 ?! w9 g/ f) n雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是愛情。
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若是沒辦法得到肯定，雙魚座肯定會自責到極點，
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覺得一定是自己做錯事，情緒甚至會影響到工作。
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* j0 r+ Y+ _. y& J, ^7 J百憂解...
" `/ w* {+ a6 n9 K' a! Y6 f學習自我肯定，愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中，
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也不要一股腦地就栽進去，把戀愛的時間拉長，
9 a: y$ N% |0 m& I並且一定要維持自己原有的興趣，免得一時迷失自我。
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★•白羊座（3.21-4.20）Aries
( M5 Y! {3 K; O/ c憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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E8 \5 I! Z5 A' E5 v B無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，
( a$ b1 `+ [& [) {1 z; C- K3 l最明顯的徵兆就是亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。
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為什麼憂鬱...
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牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況發生，
! h. \ f1 ?4 |2 `足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，
3 F6 L7 O, m4 G, ~( i" T2 T業績沒有達到標準，沒有賺錢等等。
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百憂解...
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要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更開放，
' W* X% Y' d- ]& g- ]& ]: q- c: z而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！
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★•金牛座（4.21-5.20）Taurus
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，
/ _) i) O7 J8 E但是第100天卻會完全崩潰的人。
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通常這時身體也會有許多小狀況出現，如頭痛、胃痛、失眠等等。
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; F' K. q0 ^4 I% ?為什麼憂鬱...
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做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋了，
) {$ o) I1 s5 e; x" t: S# F: Y加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，
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最後可能會走上自殺、跳樓一途。
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百憂解...
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巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，
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完全了解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，
* V4 @( D& y+ d* R d. b! q1 O讓金牛把煩惱通通說出來。
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★•雙子座（5.21-6.20）Gemini
; T( }' w' y2 b# I憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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O0 W- M- M. e: X愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。
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瘋狂血拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。
: {8 m9 G% q' X& R$ m) @情感上的不安全感，讓她很容易腳踏多條船，總是有備胎情人standby。
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為什麼憂鬱...
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無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空白，
: a' G! j5 G) b# c7 p. c如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，
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「無聊」可真的就是雙子憂鬱的原因了。
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百憂解...
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每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小時，
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練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。
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★•巨蟹座（6.21-7.20）Cancer
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★憂鬱情形...自責型
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憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯地消瘦，
, ?! }/ }- C9 |+ N1 ?8 w對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。
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( W/ n4 ^! X# {$ s$ m為什麼憂鬱...
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雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，
2 }$ ~$ ?. t- r: n5 l7 t家庭也是會讓她陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，
. j7 K& X& c0 |她也會像雙魚一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。
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# A% Y+ O1 _3 Y. |$ x i- r百憂解...
8 r9 E8 T. d8 o6 d# I$ a建議巨蟹座的妳，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，
; @* N( r3 i- w6 P例如，出其不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。
0 m; n% e+ ]( J, G5 X" d- @6 C都能讓妳的心情煥然一新。
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★•獅子座（7.21-8.22）Leo
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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: w ]4 A8 x! @, B. A# P. ^愛面子的獅子座，讓妳絕對聽不到她說：
1 e% p O v4 ?! g6 y「我今天心情不好」等等的灰色話，即使妳發現她有點怪怪的，
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獅子也會擺出最燦爛的笑容，告訴妳她沒事。完全把憂鬱的情緒放在心裡，
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不特別觀察是不會發現的。
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為什麼憂鬱...
J! V6 y% z& V$ \# G7 w最容易讓獅子憂鬱的就是感情方面的挫敗，像皇後般的她，
7 D F3 H; W. j1 c為了面子打死也不會承認她被甩了！
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百憂解...
: E' J7 q2 C! k2 F請獅子座明白放鬆的藝術，慢慢來，很多事情真的不是妳1個人就可以掌控的，
3 x8 F9 m* h9 b/ i2 @& O並且養成傾聽的習慣，偶爾放下身段也不錯。
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: c! K3 A _ u★•處女座（8.23-9.22）Virgo
2 _2 e- s; H/ \; X9 N5 k憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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5 t7 T# |- D1 M# n/ D/ c/ P堅持完美的處女座，也是超級ㄎㄧㄥ的，所以悶在心裡的結果，
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變成容易莫名奇妙的發脾氣，個性變得比從前毛躁，
& u$ S/ X, D& v5 r. \- B4 f有時候連自己也不會發現情緒上的轉變。
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為什麼憂鬱...
& H* y4 D1 e/ z% k什麼事情都有條有理的處女座，一旦事情發展不如預期，
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或是沒有想像中的完美時，憂鬱便會席捲而來。
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百憂解...
5 s/ r- N9 n$ s$ B" x* R請處女座的妳接受不完美的存在，這是非常正常的，
" g& i! Y0 y/ Z/ D而且，天底下也並不是任何事情都是有解決方法，
; Y* I7 R) g& V4 }6 |況且有些事是需要時間來解決的，例如感情問題就是最好的例子。
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3 _2 t! F1 m9 x& L: O5 v9 w0 A: A. r
T! F- H( l+ A9 i$ c# `' o; ^3 Z- r" y; J/ t
. C- B4 I8 T1 \# `6 k; s
★•天秤座（9.23-10.22）Libra
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憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...不安型
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7 _' G) c" D8 b6 {當天秤因為生活無聊而感到憂鬱時，會極度的煩躁，
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但是天秤處理不安的情緒方法相當多采多姿。
7 T9 j" ]1 m+ R! z: G" q: D她會到處玩樂、夜夜笙歌，甚至瘋狂血拼，但是太high的結果，
- l( ]0 n2 ]2 C, A; f. l很有可能回家後，就開始想哭，情緒起伏會相當大。
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為什麼憂鬱...
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愛玩愛動的天秤，憂鬱指數只有2顆星，可見能讓她們憂鬱的狀況其實不多，
( d& F* i z. p5 t. ^9 Y& N
真的就只有寂寞一項。
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. T' \+ a$ P# B
百憂解...
% `( B2 |" ^, i/ h建議妳可以多看點書，一邊學習孤獨的價值，一邊收新知識，
: c" W4 {# _- h* T另外，多和獅子座的人交朋友，她們的明快可以讓妳心情更輕鬆。
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★•天蠍座（10.23-11.21）Scorprio
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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4 ~' T3 c. m9 a% X; V水象的天蠍憂鬱時，會迷失自我，反應在行為上，
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就變成整天賴在床上不想起來，甚至會不想見人，不想打扮。
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* l, K7 X* E: L$ {5 Q* I為什麼憂鬱...
* R! ]7 a# c3 H$ a因為水象星座的特質，天蠍也是容易因為感情而憂鬱的星座之一。
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不同的是，不服輸的天蠍，為了爭一口氣，往往捍衛的已經不是有危機的感情，
) }& V: f+ C, X/ ]9 l而是自己的成就，往往到最後會失去更多。
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( ]: g5 q; M: R$ P. u5 @+ R4 z百憂解...
. }( a2 P4 Z% u. C. |- P投資別人不如投資自己，把自己照顧好，也才有能力愛別人，
; `9 ? U4 c. R4 ]* j並且天蠍要常常自我催眠，不斷的告訴自己我是最好的。
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尤其是在談戀愛的時候，也要保持自己的興趣，不要迷失了自己喔！
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