★•射手座（11.22-12.21）Sagittarius
( q% ?- Y, p# {9 O% b憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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& l( J1 F6 Z5 q射手座很有可能只會讓別人得憂鬱症！因為當她憂鬱時，
/ {; P3 w6 |# ]) G; t+ w7 H更是會亂發脾氣，心裡有不爽快，絕對會對外大鳴大放的。
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為什麼憂鬱...
* @ @7 h8 m) `# c% ?會讓射手憂鬱到不行的最大原因其實是自己，由於自己太過於主觀，
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所以常常和他人有意見不和的狀況發生，而且押事後還會否認呢！
# E% T# t, v, c z& ?就是這種情形，常常讓射手在和別人相處上發生問題，
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但是又不會覺得是自己的毛病。
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百憂解...
( F) K6 S. g- B# n- D& B6 ?和別人討論前，請先平穩自己的情緒，若是有爭執，也請先深呼吸一口氣，
2 D8 n" @5 }9 M6 G, w$ |) {* x9 j* T放鬆一下，必要時放下身段，柔順一點，妳會發現事情會有不一樣的發展。
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. o( T! m* \: Z' H; |7 o9 R7 @ r★•摩羯座（12.22-1.19）Capricorn
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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h3 }/ w' {: m看起來情緒EQ很高的摩羯座，其實最易被情緒擊垮的。
( G3 I; r- K$ P- ~! R7 _& i2 E憂鬱的摩羯其實看不出來心理正受著煎熬，
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要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時，身邊的朋友就要多關心點囉！
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為什麼憂鬱...
) r W- r9 o H重視物質層面安全感的摩羯座，需要藉著工作肯定自己，
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同時對權力及慾望有很強烈需求的妳，若是遭到降職，
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或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候，很有可能會完全崩潰。
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百憂解...
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別再硬撐了，多和家人朋友互動，聊聊天，別把自己關在小圈圈裡，
0 v' v. P& P$ Z' u b0 e$ F再不然，寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。
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! ~1 L' u9 @% q8 Q" B C★•水瓶座（1.20-2.18）Aquarius
7 y) w, l$ P& n S! Y- J憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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一旦寂寞，就開始不安，手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友，或是就泡在pub裡。
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" Q4 n4 t" d( K; v; [( r' M; \為什麼憂鬱...
3 ^" P; B F9 q內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子，若是生活中出現空白或間斷，
1 Q h# ]# S3 d N比如說轉換工作間的日子，或是到了新環境都還沒認識半個人的時候，
% b% W0 |" I5 c' H, `水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。
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百憂解...
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獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的妳相輔相成，
- \7 Z3 f" A$ x) i6 Y不僅超級有效率的作風讓妳大為欣賞，而且總是往積極光明面想的獅子，
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能在當情緒陷入低潮時給妳最好的幫助。
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★•雙魚座（2.19-3.20）Pisces
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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迷失自我是最典型的狀態，讓自己不斷的陷入不安與自責中。
0 L2 O5 Y8 ?; a失去信心，自尊受到打擊，會有情緒化的情形發生，
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無法理性思考，甚至會莫名哭泣。
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+ R! D( U' Z r: H0 t( D為什麼憂鬱...
+ ^& o0 S& @/ @, Z( s# C+ b雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是愛情。
& ^5 E: h& S5 O5 o8 u若是沒辦法得到肯定，雙魚座肯定會自責到極點，
+ r8 {. X. ^: p; P) S覺得一定是自己做錯事，情緒甚至會影響到工作。
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百憂解...
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學習自我肯定，愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中，
& U7 z* |* A. Z. D6 ~, K也不要一股腦地就栽進去，把戀愛的時間拉長，
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並且一定要維持自己原有的興趣，免得一時迷失自我。
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★•白羊座（3.21-4.20）Aries
5 ?7 ^# Z& @* {. S& y憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，
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最明顯的徵兆就是亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。
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為什麼憂鬱...
- _( K7 p* }: \! G4 E/ o牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況發生，
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足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，
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業績沒有達到標準，沒有賺錢等等。
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# i% w& \4 ?8 q( _; C百憂解...
& R9 u( r- J' D9 W3 W7 \5 S要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更開放，
u7 q( G% k2 H5 r而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！
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9 Z& B+ m& b! B5 B* D# u/ L★•金牛座（4.21-5.20）Taurus
6 O# f3 B$ \9 {, u憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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; F* D6 v' L( U1 z如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，
2 V; A/ E3 u* G" Y* o但是第100天卻會完全崩潰的人。
2 R- q# u- @) k4 L通常這時身體也會有許多小狀況出現，如頭痛、胃痛、失眠等等。
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為什麼憂鬱...
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做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋了，
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加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，
6 k& D) ~, p* i- K最後可能會走上自殺、跳樓一途。
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百憂解...
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巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，
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完全了解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，
6 J) }8 J2 q* b8 s0 i# S2 k讓金牛把煩惱通通說出來。
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0 V- h) \* A4 Q* D# o★•雙子座（5.21-6.20）Gemini
' D4 m2 J2 U' R3 d% p* x" o- D憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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& }" {. O. ~ T E愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。
9 |" \" T; M( }& S' |: Q; p5 |* i3 d4 F瘋狂血拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。
- J' M9 I' ^) P E: J9 h- ^情感上的不安全感，讓她很容易腳踏多條船，總是有備胎情人standby。
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5 S8 s4 R; _1 ]( N; j. g. u為什麼憂鬱...
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無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空白，
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如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，
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「無聊」可真的就是雙子憂鬱的原因了。
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. z) q: i* [9 i6 x百憂解...
( o! P9 _9 H: B4 s每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小時，
: T- @- Z6 P9 q+ G# B$ q) J6 b6 A( T練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。
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3 J3 d/ Z5 r9 H5 ?7 A★•巨蟹座（6.21-7.20）Cancer
( V" {" ^+ S$ w2 }憂鬱指數...★★★★復原指數...★★憂鬱情形...自責型
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憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯地消瘦，
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對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。
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1 C. ^$ a6 q+ x為什麼憂鬱...
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雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，
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家庭也是會讓她陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，
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她也會像雙魚一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。
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百憂解...
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建議巨蟹座的妳，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，
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例如，出其不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。
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都能讓妳的心情煥然一新。
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) i) q. F8 j7 q3 j★•獅子座（7.21-8.22）Leo
, {2 d! D, }7 s! M) D. f O憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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1 y" D- a% P; y; C) a/ X0 Y! K愛面子的獅子座，讓妳絕對聽不到她說：
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「我今天心情不好」等等的灰色話，即使妳發現她有點怪怪的，
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獅子也會擺出最燦爛的笑容，告訴妳她沒事。完全把憂鬱的情緒放在心裡，
# j- A$ F- O ^! U/ {不特別觀察是不會發現的。
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1 P, g! y& T7 X% Z6 W1 |7 e為什麼憂鬱...
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最容易讓獅子憂鬱的就是感情方面的挫敗，像皇後般的她，
) [' w2 P5 s7 z1 v為了面子打死也不會承認她被甩了！
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' t& [2 |" L4 c5 z百憂解...
q$ m9 |8 d6 z( ]; y1 P" l請獅子座明白放鬆的藝術，慢慢來，很多事情真的不是妳1個人就可以掌控的，
7 r" r1 @; |& ]# m( R) G並且養成傾聽的習慣，偶爾放下身段也不錯。
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0 v! M7 I8 w& J. M
★•處女座（8.23-9.22）Virgo
+ t1 [5 F/ u/ z憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
h. Z0 [. Y4 G, o
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堅持完美的處女座，也是超級ㄎㄧㄥ的，所以悶在心裡的結果，
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變成容易莫名奇妙的發脾氣，個性變得比從前毛躁，
1 u2 y. o. C9 z有時候連自己也不會發現情緒上的轉變。
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為什麼憂鬱...
7 P8 `% C( v* c1 m2 t! t- e* l什麼事情都有條有理的處女座，一旦事情發展不如預期，
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或是沒有想像中的完美時，憂鬱便會席捲而來。
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6 s4 }, N. }2 _5 l百憂解...
. v9 C) a6 C3 ~, A3 U5 v) `4 P請處女座的妳接受不完美的存在，這是非常正常的，
3 w6 n5 l2 V. t7 d而且，天底下也並不是任何事情都是有解決方法，
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況且有些事是需要時間來解決的，例如感情問題就是最好的例子。
; O( v: Y1 ^5 z% k4 E2 D# p8 S6 m
8 r F- O% `! R0 k. }& b# P
! B: ?9 u1 |1 ~8 d; k# y: ]: w3 |; ]- w m. |+ L" d0 h3 }4 G0 J, O
' b3 w8 B3 w- x" ~" h★•天秤座（9.23-10.22）Libra
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憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...不安型
6 x3 t9 a% s1 U% i0 O# V! {1 H$ L' S2 l- Y% J3 m
當天秤因為生活無聊而感到憂鬱時，會極度的煩躁，
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但是天秤處理不安的情緒方法相當多采多姿。
6 d7 `, a3 I/ m% P$ g0 F她會到處玩樂、夜夜笙歌，甚至瘋狂血拼，但是太high的結果，
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很有可能回家後，就開始想哭，情緒起伏會相當大。
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' o' x* k8 {: \/ b ]為什麼憂鬱...
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愛玩愛動的天秤，憂鬱指數只有2顆星，可見能讓她們憂鬱的狀況其實不多，
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真的就只有寂寞一項。
* h; v3 k" B9 d5 k9 ?, H" G7 O7 W* Q6 t
百憂解...
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建議妳可以多看點書，一邊學習孤獨的價值，一邊收新知識，
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另外，多和獅子座的人交朋友，她們的明快可以讓妳心情更輕鬆。
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6 e0 i3 m8 c1 ?) r/ P; l$ O6 i) o★•天蠍座（10.23-11.21）Scorprio
( }/ y6 o" W# Y8 t& ?1 f憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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水象的天蠍憂鬱時，會迷失自我，反應在行為上，
( C% f4 `; ~4 ~% L就變成整天賴在床上不想起來，甚至會不想見人，不想打扮。
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為什麼憂鬱...
- j/ X+ w4 ^2 N. ? ?) G因為水象星座的特質，天蠍也是容易因為感情而憂鬱的星座之一。
; @3 C: s# M$ x( D不同的是，不服輸的天蠍，為了爭一口氣，往往捍衛的已經不是有危機的感情，
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而是自己的成就，往往到最後會失去更多。
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9 q+ }- T: G9 u) X$ R2 d& f百憂解...
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投資別人不如投資自己，把自己照顧好，也才有能力愛別人，
/ \: a R% L5 q! j0 j1 K/ B; A並且天蠍要常常自我催眠，不斷的告訴自己我是最好的。
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尤其是在談戀愛的時候，也要保持自己的興趣，不要迷失了自己喔！
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