★•射手座（11.22-12.21）Sagittarius
; a- q k6 j4 K9 N' i% K" s憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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* \* C* o2 k# d" D射手座很有可能只會讓別人得憂鬱症！因為當她憂鬱時，
" j# `& b' A# ^) p: K& l更是會亂發脾氣，心裡有不爽快，絕對會對外大鳴大放的。
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* i0 a' B& ^+ a" q5 O6 R7 r& |為什麼憂鬱...
7 b: t9 C7 f- v+ K) B會讓射手憂鬱到不行的最大原因其實是自己，由於自己太過於主觀，
4 E) K- G; f' B a6 W1 u所以常常和他人有意見不和的狀況發生，而且押事後還會否認呢！
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就是這種情形，常常讓射手在和別人相處上發生問題，
2 H! u+ ]8 P5 r# D但是又不會覺得是自己的毛病。
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百憂解...
# P5 [& Q% |! |+ _# B和別人討論前，請先平穩自己的情緒，若是有爭執，也請先深呼吸一口氣，
+ x7 C: ?$ K2 ]2 R( E3 A放鬆一下，必要時放下身段，柔順一點，妳會發現事情會有不一樣的發展。
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; e7 t) a' Q4 l8 l★•摩羯座（12.22-1.19）Capricorn
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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看起來情緒EQ很高的摩羯座，其實最易被情緒擊垮的。
% Q5 R* {' V# N E憂鬱的摩羯其實看不出來心理正受著煎熬，
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要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時，身邊的朋友就要多關心點囉！
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為什麼憂鬱...
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重視物質層面安全感的摩羯座，需要藉著工作肯定自己，
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同時對權力及慾望有很強烈需求的妳，若是遭到降職，
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或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候，很有可能會完全崩潰。
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百憂解...
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別再硬撐了，多和家人朋友互動，聊聊天，別把自己關在小圈圈裡，
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再不然，寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。
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★•水瓶座（1.20-2.18）Aquarius
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憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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一旦寂寞，就開始不安，手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友，或是就泡在pub裡。
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為什麼憂鬱...
2 ]2 \3 c% A) b內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子，若是生活中出現空白或間斷，
# C- a& ~6 ?8 h比如說轉換工作間的日子，或是到了新環境都還沒認識半個人的時候，
5 [* s6 S$ W7 r6 V4 a# E! W( i5 k水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。
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+ O; f9 f8 h5 n8 C* @百憂解...
1 v9 h1 {5 w5 S# C) c; {0 n獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的妳相輔相成，
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不僅超級有效率的作風讓妳大為欣賞，而且總是往積極光明面想的獅子，
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能在當情緒陷入低潮時給妳最好的幫助。
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★•雙魚座（2.19-3.20）Pisces
4 E# l* q2 _% I1 J9 K6 o& W4 M憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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2 ?. y+ V, G7 v Q" ?迷失自我是最典型的狀態，讓自己不斷的陷入不安與自責中。
9 w1 ], \3 Z4 x2 f( {失去信心，自尊受到打擊，會有情緒化的情形發生，
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無法理性思考，甚至會莫名哭泣。
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為什麼憂鬱...
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雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是愛情。
% c7 K; K* n" V- k% E若是沒辦法得到肯定，雙魚座肯定會自責到極點，
& q( u9 J' |+ `' W+ b覺得一定是自己做錯事，情緒甚至會影響到工作。
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百憂解...
' M$ \8 Y: d9 r% G學習自我肯定，愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中，
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也不要一股腦地就栽進去，把戀愛的時間拉長，
) u5 c2 }9 n) m: K8 q0 x並且一定要維持自己原有的興趣，免得一時迷失自我。
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0 i( a1 W: ?' Q |& T2 }★•白羊座（3.21-4.20）Aries
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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4 e0 G) C3 B' S: t無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，
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最明顯的徵兆就是亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。
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為什麼憂鬱...
$ v+ @1 H+ p1 ]; k牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況發生，
2 h! L1 a' z6 o7 S足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，
9 v1 E' [, D, P6 x5 U業績沒有達到標準，沒有賺錢等等。
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; }' r- f* B% m1 J$ e. z百憂解...
6 m* J9 O- O8 C2 m8 w( |要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更開放，
0 J9 h# }# i6 W1 r! ]3 G1 S" P8 D4 X而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！
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+ ]% r. Q. V2 K U$ L+ M0 K★•金牛座（4.21-5.20）Taurus
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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3 q ]9 j6 _7 F) o, o& \如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，
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但是第100天卻會完全崩潰的人。
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通常這時身體也會有許多小狀況出現，如頭痛、胃痛、失眠等等。
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9 f2 f6 h. p% J$ O8 F, Q" S為什麼憂鬱...
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做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋了，
0 G8 a+ `. ~8 v, i! Q6 S加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，
$ }0 F2 Z2 h' f2 H, N) A最後可能會走上自殺、跳樓一途。
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百憂解...
; K* \; B% o# P$ Y4 o' a7 n& d巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，
9 M# M" ?0 Q* \. p( G* d完全了解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，
7 h6 a5 l: A! Z& ^& @/ k讓金牛把煩惱通通說出來。
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★•雙子座（5.21-6.20）Gemini
- q6 Y! g3 X b! t( _& y, q憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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( N. i- Y- b3 Y' `$ }8 @愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。
3 O! c# @) C& b7 K5 r瘋狂血拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。
* z# I2 D+ e% ^' w1 S情感上的不安全感，讓她很容易腳踏多條船，總是有備胎情人standby。
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為什麼憂鬱...
" S5 I1 ^9 a, @8 Z/ W. |無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空白，
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如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，
4 Y. v+ j0 z" v$ ]「無聊」可真的就是雙子憂鬱的原因了。
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8 u- _9 h6 x) m( K6 a4 b! n百憂解...
9 l% ^$ ?7 R6 H& g ^4 G, \每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小時，
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練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。
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4 T3 D6 K; t) u. o2 z. l( c★•巨蟹座（6.21-7.20）Cancer
0 x% o# E. u( ?0 h( N5 _! Z憂鬱指數...★★★★復原指數...★★憂鬱情形...自責型
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憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯地消瘦，
/ ~3 x" f, O) \/ T/ V7 }* n- {5 G對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。
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為什麼憂鬱...
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雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，
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家庭也是會讓她陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，
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她也會像雙魚一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。
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/ h6 W9 Y, M' @2 G) S/ @0 K/ O百憂解...
$ I$ n& `3 t0 L建議巨蟹座的妳，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，
6 O/ w H' {1 x5 m4 W+ m例如，出其不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。
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都能讓妳的心情煥然一新。
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6 T- Z' e2 \) X0 X3 i★•獅子座（7.21-8.22）Leo
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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3 N/ ?& K& C! W. O( d* C# q9 i愛面子的獅子座，讓妳絕對聽不到她說：
" h" X! z$ \7 H) i' \3 P! @7 |「我今天心情不好」等等的灰色話，即使妳發現她有點怪怪的，
6 f, w. R/ |/ C5 Y獅子也會擺出最燦爛的笑容，告訴妳她沒事。完全把憂鬱的情緒放在心裡，
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不特別觀察是不會發現的。
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為什麼憂鬱...
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最容易讓獅子憂鬱的就是感情方面的挫敗，像皇後般的她，
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為了面子打死也不會承認她被甩了！
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- S* r/ ?: t+ x! X+ ~: R* Q百憂解...
Y$ Q) l& d- _( v- c2 ^) h/ q請獅子座明白放鬆的藝術，慢慢來，很多事情真的不是妳1個人就可以掌控的，
4 c- p) [! S' W w0 I並且養成傾聽的習慣，偶爾放下身段也不錯。
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★•處女座（8.23-9.22）Virgo
: D; A; Y7 p. H憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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堅持完美的處女座，也是超級ㄎㄧㄥ的，所以悶在心裡的結果，
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變成容易莫名奇妙的發脾氣，個性變得比從前毛躁，
! n( p% G5 N% r: K有時候連自己也不會發現情緒上的轉變。
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為什麼憂鬱...
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什麼事情都有條有理的處女座，一旦事情發展不如預期，
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或是沒有想像中的完美時，憂鬱便會席捲而來。
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百憂解...
* \4 J1 h6 y, Q% H! s7 j請處女座的妳接受不完美的存在，這是非常正常的，
7 J* u2 J7 T9 e3 r4 |而且，天底下也並不是任何事情都是有解決方法，
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況且有些事是需要時間來解決的，例如感情問題就是最好的例子。
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★•天秤座（9.23-10.22）Libra
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憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...不安型
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當天秤因為生活無聊而感到憂鬱時，會極度的煩躁，
6 l. ^% G8 _/ E8 r但是天秤處理不安的情緒方法相當多采多姿。
% L/ D, [+ Q7 F& n% Q) q5 o她會到處玩樂、夜夜笙歌，甚至瘋狂血拼，但是太high的結果，
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很有可能回家後，就開始想哭，情緒起伏會相當大。
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為什麼憂鬱...
* a/ E/ w: D8 d* g! K愛玩愛動的天秤，憂鬱指數只有2顆星，可見能讓她們憂鬱的狀況其實不多，
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真的就只有寂寞一項。
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百憂解...
& [. y2 X4 K* m建議妳可以多看點書，一邊學習孤獨的價值，一邊收新知識，
$ E& k r% ]- b( ?& m9 e另外，多和獅子座的人交朋友，她們的明快可以讓妳心情更輕鬆。
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★•天蠍座（10.23-11.21）Scorprio
% E O* R" \% k1 p憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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0 ~7 q' r: v% X5 }# ]. ]水象的天蠍憂鬱時，會迷失自我，反應在行為上，
& r V( c Y' |5 |就變成整天賴在床上不想起來，甚至會不想見人，不想打扮。
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為什麼憂鬱...
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因為水象星座的特質，天蠍也是容易因為感情而憂鬱的星座之一。
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不同的是，不服輸的天蠍，為了爭一口氣，往往捍衛的已經不是有危機的感情，
! U1 J, w7 a: F* B- F而是自己的成就，往往到最後會失去更多。
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1 o/ W% X3 y$ Y. t0 l( R h百憂解...
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投資別人不如投資自己，把自己照顧好，也才有能力愛別人，
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並且天蠍要常常自我催眠，不斷的告訴自己我是最好的。
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尤其是在談戀愛的時候，也要保持自己的興趣，不要迷失了自己喔！
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