★•射手座（11.22-12.21）Sagittarius
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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射手座很有可能只會讓別人得憂鬱症！因為當她憂鬱時，
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更是會亂發脾氣，心裡有不爽快，絕對會對外大鳴大放的。
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為什麼憂鬱...
4 r$ N# m: V7 w$ [! Z. |/ P9 _會讓射手憂鬱到不行的最大原因其實是自己，由於自己太過於主觀，
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所以常常和他人有意見不和的狀況發生，而且押事後還會否認呢！
. `7 e! j* W+ s) B- d就是這種情形，常常讓射手在和別人相處上發生問題，
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但是又不會覺得是自己的毛病。
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百憂解...
, P. p" j. e1 b: [和別人討論前，請先平穩自己的情緒，若是有爭執，也請先深呼吸一口氣，
# L3 f+ n* Z$ y s放鬆一下，必要時放下身段，柔順一點，妳會發現事情會有不一樣的發展。
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★•摩羯座（12.22-1.19）Capricorn
. e6 k- Y: n) M6 s0 |憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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看起來情緒EQ很高的摩羯座，其實最易被情緒擊垮的。
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憂鬱的摩羯其實看不出來心理正受著煎熬，
9 ]/ i" n) Q7 v$ F8 x/ M" O要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時，身邊的朋友就要多關心點囉！
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為什麼憂鬱...
6 |" g3 k U4 v# y7 b8 l( \0 Q/ u/ H重視物質層面安全感的摩羯座，需要藉著工作肯定自己，
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同時對權力及慾望有很強烈需求的妳，若是遭到降職，
: b' C4 h9 B2 Q) j, n T或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候，很有可能會完全崩潰。
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百憂解...
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別再硬撐了，多和家人朋友互動，聊聊天，別把自己關在小圈圈裡，
! U z5 o! B/ \' u9 n再不然，寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。
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( E r$ ?9 Z, m★•水瓶座（1.20-2.18）Aquarius
`( F* O* R* f6 \2 q b" u憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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一旦寂寞，就開始不安，手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友，或是就泡在pub裡。
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% m2 p" n, f. U. F' ]+ R為什麼憂鬱...
1 {% b7 ]) ]9 s) L內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子，若是生活中出現空白或間斷，
6 x: t8 o& A! D% Y比如說轉換工作間的日子，或是到了新環境都還沒認識半個人的時候，
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水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。
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7 h+ X: K; N$ z百憂解...
/ Q" {2 V4 z% d% v; f, s/ _9 `4 H( K獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的妳相輔相成，
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不僅超級有效率的作風讓妳大為欣賞，而且總是往積極光明面想的獅子，
+ p5 T0 p1 T5 H$ ]" q能在當情緒陷入低潮時給妳最好的幫助。
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★•雙魚座（2.19-3.20）Pisces
: `" w' D9 _* _* S- C憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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迷失自我是最典型的狀態，讓自己不斷的陷入不安與自責中。
: W5 B$ j9 _! A f% [# t) z* x) S失去信心，自尊受到打擊，會有情緒化的情形發生，
. U5 @ u9 k' X9 e+ b1 K) w; a無法理性思考，甚至會莫名哭泣。
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為什麼憂鬱...
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雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是愛情。
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若是沒辦法得到肯定，雙魚座肯定會自責到極點，
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覺得一定是自己做錯事，情緒甚至會影響到工作。
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4 n6 W5 K) s/ J, E+ q6 v8 B百憂解...
! P: l- G6 T0 i/ N/ C( p4 o6 C學習自我肯定，愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中，
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也不要一股腦地就栽進去，把戀愛的時間拉長，
3 ^' {& u- G* P並且一定要維持自己原有的興趣，免得一時迷失自我。
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( Q1 M7 E. \( S8 j★•白羊座（3.21-4.20）Aries
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，
* K6 }" `' F6 N& \最明顯的徵兆就是亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。
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4 P. _. f8 K& q% g* @為什麼憂鬱...
7 j/ g v+ l. @7 b% L牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況發生，
9 z% _' c4 h$ }. T* y足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，
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業績沒有達到標準，沒有賺錢等等。
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百憂解...
9 p5 x8 _1 @ T$ o+ X要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更開放，
" e$ a6 K$ i& T5 `" d. U" a, W而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！
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& p& _. H$ W- t0 O! M& k★•金牛座（4.21-5.20）Taurus
" V3 s' z) L3 w憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，
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但是第100天卻會完全崩潰的人。
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通常這時身體也會有許多小狀況出現，如頭痛、胃痛、失眠等等。
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為什麼憂鬱...
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做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋了，
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加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，
/ r% z3 |. b( y4 N最後可能會走上自殺、跳樓一途。
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百憂解...
7 a1 a$ f( g2 o5 s( i, e1 e; E巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，
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完全了解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，
7 u; \' {* M" ]- I, c讓金牛把煩惱通通說出來。
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, f5 k6 P2 J! P w' Z★•雙子座（5.21-6.20）Gemini
0 y D7 B6 i2 ?憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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3 k( ?4 A4 s9 v: t" V# O; r1 ]+ w愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。
! P$ |! ^7 I+ G+ ~瘋狂血拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。
* ?. t% k2 { o7 m; H: N& V情感上的不安全感，讓她很容易腳踏多條船，總是有備胎情人standby。
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" E3 J3 ?) N' z( ?+ t為什麼憂鬱...
! p4 |7 K" i0 |7 m" `: D無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空白，
" p* x0 i# P' y7 P: s2 I; A如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，
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「無聊」可真的就是雙子憂鬱的原因了。
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百憂解...
6 t. u4 q3 n- t8 A& ^每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小時，
3 k% k R- K, h* f6 T# z; t& g' N練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。
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2 ]' a- k" g! g" N★•巨蟹座（6.21-7.20）Cancer
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★憂鬱情形...自責型
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憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯地消瘦，
8 V* I/ w- ^2 X6 p( r8 o對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。
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為什麼憂鬱...
, \5 c1 r. T8 O" e$ B: k雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，
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家庭也是會讓她陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，
* Q! i2 M( Z% I她也會像雙魚一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。
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百憂解...
( J# H. V5 b" ~+ ?4 O* L8 j% t; E- X建議巨蟹座的妳，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，
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例如，出其不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。
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都能讓妳的心情煥然一新。
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★•獅子座（7.21-8.22）Leo
i6 X8 v O! j6 Y* e3 k憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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愛面子的獅子座，讓妳絕對聽不到她說：
+ r* k+ v# s" p. n* H「我今天心情不好」等等的灰色話，即使妳發現她有點怪怪的，
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獅子也會擺出最燦爛的笑容，告訴妳她沒事。完全把憂鬱的情緒放在心裡，
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不特別觀察是不會發現的。
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\+ |/ a0 P0 Z2 L為什麼憂鬱...
' O8 v9 }2 a: j# y b1 E$ K最容易讓獅子憂鬱的就是感情方面的挫敗，像皇後般的她，
- y1 z$ ^4 d6 z: C; d4 k$ \0 R0 w為了面子打死也不會承認她被甩了！
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百憂解...
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請獅子座明白放鬆的藝術，慢慢來，很多事情真的不是妳1個人就可以掌控的，
5 M! W! u$ M0 [並且養成傾聽的習慣，偶爾放下身段也不錯。
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( W% m0 q9 \$ m" a9 T* k9 I' A( o
★•處女座（8.23-9.22）Virgo
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
; o1 Q S6 G* G$ V. D4 a7 c1 C- u) ]+ ]% h C' J' K
堅持完美的處女座，也是超級ㄎㄧㄥ的，所以悶在心裡的結果，
7 I; a o/ W% {: a變成容易莫名奇妙的發脾氣，個性變得比從前毛躁，
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有時候連自己也不會發現情緒上的轉變。
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: G' g' |* H. D+ c Z' J* M' x0 s" ]為什麼憂鬱...
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什麼事情都有條有理的處女座，一旦事情發展不如預期，
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或是沒有想像中的完美時，憂鬱便會席捲而來。
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6 u+ m) m6 r9 Z$ R* y百憂解...
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請處女座的妳接受不完美的存在，這是非常正常的，
+ v4 Y9 w" _( b1 o+ j, Z, ]而且，天底下也並不是任何事情都是有解決方法，
5 J4 ]; A! [5 V況且有些事是需要時間來解決的，例如感情問題就是最好的例子。
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# t1 Y& d9 Y; m8 V I: p7 s, p0 B( n0 J# j7 J
; e* S+ i* Q- |9 D2 L★•天秤座（9.23-10.22）Libra
" }. ?; \/ [9 o; j憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...不安型
7 s* m- y) R; w& h" g2 f! W4 R( U5 ]$ N" t$ V
當天秤因為生活無聊而感到憂鬱時，會極度的煩躁，
% C9 n1 q6 A2 H; n但是天秤處理不安的情緒方法相當多采多姿。
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她會到處玩樂、夜夜笙歌，甚至瘋狂血拼，但是太high的結果，
! ?. F5 h1 K. L5 V8 S4 X很有可能回家後，就開始想哭，情緒起伏會相當大。
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2 T# }% d' _7 M1 c
為什麼憂鬱...
0 _+ y0 y8 J5 w愛玩愛動的天秤，憂鬱指數只有2顆星，可見能讓她們憂鬱的狀況其實不多，
2 [0 d0 |) h6 \. G3 f真的就只有寂寞一項。
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! ]7 x: h: F# q( J* v百憂解...
$ \) \, u7 F% V3 o建議妳可以多看點書，一邊學習孤獨的價值，一邊收新知識，
+ [! Z8 D/ c$ j7 z另外，多和獅子座的人交朋友，她們的明快可以讓妳心情更輕鬆。
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! O. l5 @1 C: ~9 s8 Q: S
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: d- Q) z8 B0 v, {$ R
# j8 T$ }! _; j★•天蠍座（10.23-11.21）Scorprio
; V% z- C/ k9 O9 G* d憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
! K) |' Z- l& H9 p9 I( n+ S! j) E7 Y! l" O8 k% z# U' c) m) f
水象的天蠍憂鬱時，會迷失自我，反應在行為上，
; D7 T, n5 e L7 `就變成整天賴在床上不想起來，甚至會不想見人，不想打扮。
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為什麼憂鬱...
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因為水象星座的特質，天蠍也是容易因為感情而憂鬱的星座之一。
+ Z' n8 ]: {" j" p/ I+ D, }不同的是，不服輸的天蠍，為了爭一口氣，往往捍衛的已經不是有危機的感情，
- }; `, f% }3 l9 V+ q而是自己的成就，往往到最後會失去更多。
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百憂解...
% J+ m. `/ ^, u3 ^3 g% h投資別人不如投資自己，把自己照顧好，也才有能力愛別人，
6 d/ W, A- p1 s4 y2 f並且天蠍要常常自我催眠，不斷的告訴自己我是最好的。
6 [7 v$ X. P( h4 e/ T7 R/ B. _尤其是在談戀愛的時候，也要保持自己的興趣，不要迷失了自己喔！
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