★•射手座（11.22-12.21）Sagittarius
, A4 ^- _0 N' k7 N6 q) J憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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射手座很有可能只會讓別人得憂鬱症！因為當她憂鬱時，
/ ~5 L2 S$ t0 @" G3 h; A$ T更是會亂發脾氣，心裡有不爽快，絕對會對外大鳴大放的。
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為什麼憂鬱...
0 y: h1 a- r0 P' Y/ L會讓射手憂鬱到不行的最大原因其實是自己，由於自己太過於主觀，
: [9 W2 J r9 u0 K# w所以常常和他人有意見不和的狀況發生，而且押事後還會否認呢！
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就是這種情形，常常讓射手在和別人相處上發生問題，
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但是又不會覺得是自己的毛病。
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百憂解...
- T* F* q# X, s0 v- w) |) m* `和別人討論前，請先平穩自己的情緒，若是有爭執，也請先深呼吸一口氣，
0 K0 V5 M0 h0 L1 N8 t3 I5 Y: V放鬆一下，必要時放下身段，柔順一點，妳會發現事情會有不一樣的發展。
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% T% q* w$ i! k) P$ {$ m★•摩羯座（12.22-1.19）Capricorn
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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看起來情緒EQ很高的摩羯座，其實最易被情緒擊垮的。
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憂鬱的摩羯其實看不出來心理正受著煎熬，
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要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時，身邊的朋友就要多關心點囉！
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為什麼憂鬱...
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重視物質層面安全感的摩羯座，需要藉著工作肯定自己，
" G+ G) y1 ^( F) b) |同時對權力及慾望有很強烈需求的妳，若是遭到降職，
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或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候，很有可能會完全崩潰。
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$ W2 G: L- t' r% [8 r百憂解...
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別再硬撐了，多和家人朋友互動，聊聊天，別把自己關在小圈圈裡，
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再不然，寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。
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8 |" ?) W( Y' j. l8 i& r★•水瓶座（1.20-2.18）Aquarius
: G" O0 d" I* T# L# y. i憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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一旦寂寞，就開始不安，手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友，或是就泡在pub裡。
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為什麼憂鬱...
. M: H$ Z. X* T3 A內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子，若是生活中出現空白或間斷，
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比如說轉換工作間的日子，或是到了新環境都還沒認識半個人的時候，
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水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。
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. r& l5 _( h( P: D* w$ j百憂解...
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獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的妳相輔相成，
) r/ \& Y3 S. K& B0 L1 g0 }* A3 k4 D不僅超級有效率的作風讓妳大為欣賞，而且總是往積極光明面想的獅子，
# T0 ]: N8 P }4 U$ [# T$ ?- c能在當情緒陷入低潮時給妳最好的幫助。
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★•雙魚座（2.19-3.20）Pisces
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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迷失自我是最典型的狀態，讓自己不斷的陷入不安與自責中。
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失去信心，自尊受到打擊，會有情緒化的情形發生，
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無法理性思考，甚至會莫名哭泣。
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7 Q. t& s/ x. Y3 [5 ^ q為什麼憂鬱...
3 f9 C) l( V+ A" T0 {) o5 ~3 M$ f& I雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是愛情。
3 b* m" Z: q/ [# I若是沒辦法得到肯定，雙魚座肯定會自責到極點，
* y: g9 r/ j, A% H0 b覺得一定是自己做錯事，情緒甚至會影響到工作。
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. N- _" n) T4 n! {3 t# O; s. x3 f百憂解...
" g+ b @# D0 {8 J* v學習自我肯定，愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中，
; h" ?. \8 F: K I; n& n也不要一股腦地就栽進去，把戀愛的時間拉長，
4 y6 m& v' Z- w1 c; ^/ ~並且一定要維持自己原有的興趣，免得一時迷失自我。
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★•白羊座（3.21-4.20）Aries
" p% Y3 }0 i9 F9 [( l憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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, u H3 K4 J0 ~! O, _ r無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，
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最明顯的徵兆就是亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。
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8 q7 Z. h( `, g8 I2 q- C為什麼憂鬱...
! x6 g! k! S: a( b4 l! j% l0 X牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況發生，
4 Q- F4 r1 k# I! f5 k足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，
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業績沒有達到標準，沒有賺錢等等。
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7 s% P7 g5 E( O W% N! r* u1 [2 d+ L% n百憂解...
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要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更開放，
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而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！
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' E) ]- s7 \4 d5 \ N★•金牛座（4.21-5.20）Taurus
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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/ X+ n& u/ Q3 K如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，
$ c. ]- J0 d9 K% d5 o& l+ V但是第100天卻會完全崩潰的人。
# o% z: k: _, E1 A0 P通常這時身體也會有許多小狀況出現，如頭痛、胃痛、失眠等等。
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為什麼憂鬱...
% }9 q4 v! i; A& M( U0 K& m- j做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋了，
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加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，
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最後可能會走上自殺、跳樓一途。
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8 h7 @( N' w, F* h+ Y/ V4 E百憂解...
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巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，
' i, h! n* N! l$ Z完全了解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，
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讓金牛把煩惱通通說出來。
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! l1 l8 B; \3 \- E2 I; D: ?9 W★•雙子座（5.21-6.20）Gemini
# j3 e/ w% l" B" Z9 X- F' K5 c憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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: Y. x( }$ U0 B7 T" H愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。
* v" Y( J+ U$ G2 C, b4 V. B瘋狂血拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。
( F% f( s- x$ u, ]* S情感上的不安全感，讓她很容易腳踏多條船，總是有備胎情人standby。
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/ @+ I- w2 g- Y; J. U/ E為什麼憂鬱...
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無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空白，
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如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，
9 u: c4 M) @9 C& s9 y5 Q$ |, T「無聊」可真的就是雙子憂鬱的原因了。
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百憂解...
* F2 Z- F5 _% H4 m每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小時，
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練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。
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. c% q4 P$ s. d a6 h★•巨蟹座（6.21-7.20）Cancer
* g$ b7 @; @, Z9 n, Z5 G2 U憂鬱指數...★★★★復原指數...★★憂鬱情形...自責型
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9 s( o2 n2 j1 v" L; V3 m憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯地消瘦，
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對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。
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" u& ]) o6 l8 C: [# x7 \4 r為什麼憂鬱...
& ^ C5 v D5 ?/ Z x/ r; E, H雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，
; I& s, C6 s( [4 a( S, S3 R7 Y家庭也是會讓她陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，
/ Q: k4 _" M5 B她也會像雙魚一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。
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百憂解...
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建議巨蟹座的妳，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，
( v7 N* [ H% T; d例如，出其不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。
$ V: A1 l; [9 C( G& p都能讓妳的心情煥然一新。
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+ L4 y, E0 Y2 d2 I+ m★•獅子座（7.21-8.22）Leo
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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愛面子的獅子座，讓妳絕對聽不到她說：
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「我今天心情不好」等等的灰色話，即使妳發現她有點怪怪的，
- ~) i) O% R, U, a& `. f獅子也會擺出最燦爛的笑容，告訴妳她沒事。完全把憂鬱的情緒放在心裡，
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不特別觀察是不會發現的。
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* D9 ]* d+ U+ G6 i為什麼憂鬱...
. D* p# R$ V* j; D2 p; C; i最容易讓獅子憂鬱的就是感情方面的挫敗，像皇後般的她，
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為了面子打死也不會承認她被甩了！
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百憂解...
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請獅子座明白放鬆的藝術，慢慢來，很多事情真的不是妳1個人就可以掌控的，
+ T/ ]+ ]" Q) ]1 B並且養成傾聽的習慣，偶爾放下身段也不錯。
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1 F2 a) L# w& T1 [# r$ q7 P$ u. B2 `" u
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★•處女座（8.23-9.22）Virgo
5 I1 ^5 R8 l4 g8 S0 g- g" G; C憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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堅持完美的處女座，也是超級ㄎㄧㄥ的，所以悶在心裡的結果，
" R' Z4 q$ f- [' f變成容易莫名奇妙的發脾氣，個性變得比從前毛躁，
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有時候連自己也不會發現情緒上的轉變。
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0 |: o, L0 Q. E$ m為什麼憂鬱...
: c+ x+ \3 _! v* y0 N; {3 u什麼事情都有條有理的處女座，一旦事情發展不如預期，
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或是沒有想像中的完美時，憂鬱便會席捲而來。
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) I7 p. H! k. o* r+ p' ]百憂解...
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請處女座的妳接受不完美的存在，這是非常正常的，
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而且，天底下也並不是任何事情都是有解決方法，
% A; f; P% q9 ] q b況且有些事是需要時間來解決的，例如感情問題就是最好的例子。
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5 f, g% Z6 w$ d" e& a f★•天秤座（9.23-10.22）Libra
7 H! P0 k" Y2 R憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...不安型
8 E; u/ S9 t7 _8 h9 u4 Q( \; |4 S D& s, S% j4 j1 u
當天秤因為生活無聊而感到憂鬱時，會極度的煩躁，
1 ?0 Z' Z) k4 E# a0 f: _ c但是天秤處理不安的情緒方法相當多采多姿。
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她會到處玩樂、夜夜笙歌，甚至瘋狂血拼，但是太high的結果，
4 g" G5 _3 ^% C+ {; t# a/ w# }& [% N* U很有可能回家後，就開始想哭，情緒起伏會相當大。
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( ^! Y, C6 h# @, }% V, x# K' W為什麼憂鬱...
& W- c8 `7 E( ?, V6 S C愛玩愛動的天秤，憂鬱指數只有2顆星，可見能讓她們憂鬱的狀況其實不多，
$ P4 o/ W3 }0 w3 q, Y2 y真的就只有寂寞一項。
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百憂解...
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建議妳可以多看點書，一邊學習孤獨的價值，一邊收新知識，
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另外，多和獅子座的人交朋友，她們的明快可以讓妳心情更輕鬆。
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★•天蠍座（10.23-11.21）Scorprio
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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+ ?$ K* F; f9 }7 q! t# L2 `水象的天蠍憂鬱時，會迷失自我，反應在行為上，
. D) T/ u( f2 t2 u& ]( L, `- S4 J- I就變成整天賴在床上不想起來，甚至會不想見人，不想打扮。
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為什麼憂鬱...
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因為水象星座的特質，天蠍也是容易因為感情而憂鬱的星座之一。
, r. U9 Y( s, Y1 d8 O2 v- C* d不同的是，不服輸的天蠍，為了爭一口氣，往往捍衛的已經不是有危機的感情，
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而是自己的成就，往往到最後會失去更多。
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9 ] e( O t: c* l6 x4 m百憂解...
1 x& Z% J) i6 C8 d- ]$ X- O. V投資別人不如投資自己，把自己照顧好，也才有能力愛別人，
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並且天蠍要常常自我催眠，不斷的告訴自己我是最好的。
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尤其是在談戀愛的時候，也要保持自己的興趣，不要迷失了自己喔！
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