★•射手座（11.22-12.21）Sagittarius
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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( `; t! h, I* {% `% C射手座很有可能只會讓別人得憂鬱症！因為當她憂鬱時，
" L; A* e7 {- k! k: e2 q+ N7 p更是會亂發脾氣，心裡有不爽快，絕對會對外大鳴大放的。
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為什麼憂鬱...
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會讓射手憂鬱到不行的最大原因其實是自己，由於自己太過於主觀，
1 a, D! F z" c所以常常和他人有意見不和的狀況發生，而且押事後還會否認呢！
% @5 [0 M/ I* r. m5 T+ W/ u就是這種情形，常常讓射手在和別人相處上發生問題，
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但是又不會覺得是自己的毛病。
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百憂解...
6 V, ?4 x8 m& d和別人討論前，請先平穩自己的情緒，若是有爭執，也請先深呼吸一口氣，
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放鬆一下，必要時放下身段，柔順一點，妳會發現事情會有不一樣的發展。
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' t3 q5 c. {. }& \8 U' ]★•摩羯座（12.22-1.19）Capricorn
% R: V. ~5 ~$ s3 B% B0 v! o! z憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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看起來情緒EQ很高的摩羯座，其實最易被情緒擊垮的。
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憂鬱的摩羯其實看不出來心理正受著煎熬，
5 n& ^( d* s6 [5 U& t L% I要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時，身邊的朋友就要多關心點囉！
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為什麼憂鬱...
" N& o5 C. T3 p# z9 Z4 C2 q/ ?2 p3 r" p重視物質層面安全感的摩羯座，需要藉著工作肯定自己，
$ Y" h; {) r; G8 c) r6 z. K6 z( t+ d同時對權力及慾望有很強烈需求的妳，若是遭到降職，
2 B, @3 {5 ^! M/ f- J或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候，很有可能會完全崩潰。
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百憂解...
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別再硬撐了，多和家人朋友互動，聊聊天，別把自己關在小圈圈裡，
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再不然，寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。
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( ~; m7 z& S1 ]2 `★•水瓶座（1.20-2.18）Aquarius
. T; L9 H, q/ N2 h5 i憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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% u( D1 _: g4 n" r* G一旦寂寞，就開始不安，手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友，或是就泡在pub裡。
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為什麼憂鬱...
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內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子，若是生活中出現空白或間斷，
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比如說轉換工作間的日子，或是到了新環境都還沒認識半個人的時候，
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水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。
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/ d9 S7 T0 [ r8 v/ s! g+ D) m百憂解...
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獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的妳相輔相成，
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不僅超級有效率的作風讓妳大為欣賞，而且總是往積極光明面想的獅子，
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能在當情緒陷入低潮時給妳最好的幫助。
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* [- `5 [ J: @& ]★•雙魚座（2.19-3.20）Pisces
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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3 |2 v8 {' ~3 M& O) l迷失自我是最典型的狀態，讓自己不斷的陷入不安與自責中。
8 s0 m- \: V* K失去信心，自尊受到打擊，會有情緒化的情形發生，
0 `0 i+ B! p; J4 T6 ^, k8 ]9 T無法理性思考，甚至會莫名哭泣。
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為什麼憂鬱...
; {$ S2 }. _" S. T$ a* a- e4 `雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是愛情。
% E* |" x& o0 T2 C' T若是沒辦法得到肯定，雙魚座肯定會自責到極點，
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覺得一定是自己做錯事，情緒甚至會影響到工作。
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+ J( ^2 W1 y" S) ?! s! ?. z百憂解...
& u' S0 A2 Q+ D6 d4 P: W3 B學習自我肯定，愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中，
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也不要一股腦地就栽進去，把戀愛的時間拉長，
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並且一定要維持自己原有的興趣，免得一時迷失自我。
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★•白羊座（3.21-4.20）Aries
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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3 l! B: U' @* u. k* ]* V8 m無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，
; [ o8 W" Q9 F! I; [最明顯的徵兆就是亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。
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為什麼憂鬱...
, Y9 p; c7 i$ d! Z牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況發生，
: F! X% X* x: x/ @1 B$ I f* _足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，
6 D' \+ S2 W7 T' q) p! }業績沒有達到標準，沒有賺錢等等。
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" K: x' K0 o: P, n- U" y- v0 y) X百憂解...
( Y* j2 I: v, K要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更開放，
3 ]) r1 u) Z, v, y- r( h2 \" i! x8 [/ z而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！
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★•金牛座（4.21-5.20）Taurus
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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& p# p$ G! }, B8 D如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，
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但是第100天卻會完全崩潰的人。
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通常這時身體也會有許多小狀況出現，如頭痛、胃痛、失眠等等。
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3 ^" s* H6 H3 h3 e為什麼憂鬱...
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做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋了，
" B. ]" R! r, D5 X6 Z( `加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，
( y- c+ j" m; H4 |最後可能會走上自殺、跳樓一途。
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百憂解...
+ Z' S( Y _: _0 v( e2 H& [; r巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，
; R4 E* j0 I4 i' t* G u完全了解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，
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讓金牛把煩惱通通說出來。
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★•雙子座（5.21-6.20）Gemini
- E$ ?2 n- m! f憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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7 ]) Q% n: a$ M$ K7 @' ^8 E! z* p愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。
- S+ y# s: ?; S. G+ Y瘋狂血拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。
c' J* |$ J0 Z* \情感上的不安全感，讓她很容易腳踏多條船，總是有備胎情人standby。
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為什麼憂鬱...
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無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空白，
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如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，
- p, N4 Y. C; M. y3 l「無聊」可真的就是雙子憂鬱的原因了。
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百憂解...
( A0 Z) a0 H l4 l& X6 i每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小時，
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練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。
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2 T v+ R. y) J% q& _★•巨蟹座（6.21-7.20）Cancer
$ M7 c7 M6 S+ O! m$ Y9 f$ y憂鬱指數...★★★★復原指數...★★憂鬱情形...自責型
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! H! |% R" ~$ o. I8 J5 a憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯地消瘦，
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對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。
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為什麼憂鬱...
8 l! Q6 V' { d" L2 B) w雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，
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家庭也是會讓她陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，
' g+ `% j5 ~# {; |! P她也會像雙魚一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。
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百憂解...
: R5 n1 b) z% W( |8 Z5 J建議巨蟹座的妳，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，
: I7 J# _( b' q; R/ r4 ~ r例如，出其不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。
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都能讓妳的心情煥然一新。
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/ ]8 c. i i+ ]: E★•獅子座（7.21-8.22）Leo
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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愛面子的獅子座，讓妳絕對聽不到她說：
, a. e3 b w( _0 O「我今天心情不好」等等的灰色話，即使妳發現她有點怪怪的，
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獅子也會擺出最燦爛的笑容，告訴妳她沒事。完全把憂鬱的情緒放在心裡，
, l' \& x4 A; ^: |# _( w4 p& s. `不特別觀察是不會發現的。
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為什麼憂鬱...
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最容易讓獅子憂鬱的就是感情方面的挫敗，像皇後般的她，
, i W- ^& g/ n為了面子打死也不會承認她被甩了！
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百憂解...
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請獅子座明白放鬆的藝術，慢慢來，很多事情真的不是妳1個人就可以掌控的，
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並且養成傾聽的習慣，偶爾放下身段也不錯。
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★•處女座（8.23-9.22）Virgo
8 c8 f- n' F( c; w憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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堅持完美的處女座，也是超級ㄎㄧㄥ的，所以悶在心裡的結果，
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變成容易莫名奇妙的發脾氣，個性變得比從前毛躁，
0 m% L. u. _+ i# D: t( b有時候連自己也不會發現情緒上的轉變。
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* S6 d! m% P( g7 R0 d; U6 P& ^為什麼憂鬱...
4 W* `% M' m# R, P5 t$ k y: a什麼事情都有條有理的處女座，一旦事情發展不如預期，
- g# B" q2 _- g5 L或是沒有想像中的完美時，憂鬱便會席捲而來。
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百憂解...
, P! \1 Y2 p& d! m請處女座的妳接受不完美的存在，這是非常正常的，
' H# D1 \/ l, w1 J$ D而且，天底下也並不是任何事情都是有解決方法，
3 C5 n1 |: O% B2 e9 a. I況且有些事是需要時間來解決的，例如感情問題就是最好的例子。
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★•天秤座（9.23-10.22）Libra
" z$ C$ Q. ?. q9 u2 w: w1 G) M憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...不安型
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' U" I: ~% [) q) c' D& C+ ?# k當天秤因為生活無聊而感到憂鬱時，會極度的煩躁，
) c/ h S5 T. f, V但是天秤處理不安的情緒方法相當多采多姿。
$ G8 N' U# t" ~( Y她會到處玩樂、夜夜笙歌，甚至瘋狂血拼，但是太high的結果，
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很有可能回家後，就開始想哭，情緒起伏會相當大。
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8 ~2 H! [ C# K+ ^2 u0 w. [為什麼憂鬱...
8 `, [8 f4 U1 u" q8 h: D5 H! {愛玩愛動的天秤，憂鬱指數只有2顆星，可見能讓她們憂鬱的狀況其實不多，
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真的就只有寂寞一項。
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4 S% ^- N* k2 i* D4 X8 h
百憂解...
) G8 S& l7 [# [( u ^+ I0 W
建議妳可以多看點書，一邊學習孤獨的價值，一邊收新知識，
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另外，多和獅子座的人交朋友，她們的明快可以讓妳心情更輕鬆。
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7 O! @1 m& l4 Z" W. {7 j
; i/ Z6 z6 j% b, @% r★•天蠍座（10.23-11.21）Scorprio
0 G6 d9 M! g# S- \& K憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
8 T5 z% n8 B- O- G) f7 S1 s! H) ]' q" w2 d% v6 S9 x$ L
水象的天蠍憂鬱時，會迷失自我，反應在行為上，
; W2 O* V2 a5 \6 s就變成整天賴在床上不想起來，甚至會不想見人，不想打扮。
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為什麼憂鬱...
1 B8 c/ f& |8 C4 |因為水象星座的特質，天蠍也是容易因為感情而憂鬱的星座之一。
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不同的是，不服輸的天蠍，為了爭一口氣，往往捍衛的已經不是有危機的感情，
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而是自己的成就，往往到最後會失去更多。
6 ~+ q ^) V* }/ Y4 X7 A8 h" L
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百憂解...
6 A: I F7 A& U- d: @( i投資別人不如投資自己，把自己照顧好，也才有能力愛別人，
- c2 X' [0 w( X. z8 C+ C% k並且天蠍要常常自我催眠，不斷的告訴自己我是最好的。
, | i& j w0 P1 V a. ]尤其是在談戀愛的時候，也要保持自己的興趣，不要迷失了自己喔！
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