★•射手座（11.22-12.21）Sagittarius
3 R* J: ~4 u: L# _! U憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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射手座很有可能只會讓別人得憂鬱症！因為當她憂鬱時，
0 N) X/ e: ~; [ B5 t更是會亂發脾氣，心裡有不爽快，絕對會對外大鳴大放的。
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" v* [; U* P, K為什麼憂鬱...
! m9 q8 y- }; ]3 b會讓射手憂鬱到不行的最大原因其實是自己，由於自己太過於主觀，
( T5 }, r. Q# \所以常常和他人有意見不和的狀況發生，而且押事後還會否認呢！
" o" w$ U- n6 Z- i就是這種情形，常常讓射手在和別人相處上發生問題，
# ~7 d3 ], Y4 k6 {! U但是又不會覺得是自己的毛病。
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- v" T4 x4 }- c! A百憂解...
! G- V9 \3 l5 O% z和別人討論前，請先平穩自己的情緒，若是有爭執，也請先深呼吸一口氣，
% z- Z* @% L8 L, c7 w( v' n放鬆一下，必要時放下身段，柔順一點，妳會發現事情會有不一樣的發展。
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/ O8 }( D, a: ?' @- \& K★•摩羯座（12.22-1.19）Capricorn
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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看起來情緒EQ很高的摩羯座，其實最易被情緒擊垮的。
$ l+ L9 ]. E3 [憂鬱的摩羯其實看不出來心理正受著煎熬，
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要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時，身邊的朋友就要多關心點囉！
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* d0 ]8 T+ \% a+ }1 F: M* k% F為什麼憂鬱...
/ u8 |/ q0 Q3 A1 k# l8 e重視物質層面安全感的摩羯座，需要藉著工作肯定自己，
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同時對權力及慾望有很強烈需求的妳，若是遭到降職，
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或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候，很有可能會完全崩潰。
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百憂解...
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別再硬撐了，多和家人朋友互動，聊聊天，別把自己關在小圈圈裡，
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再不然，寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。
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) _ e1 H ~. r+ v% `8 e K★•水瓶座（1.20-2.18）Aquarius
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憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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一旦寂寞，就開始不安，手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友，或是就泡在pub裡。
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為什麼憂鬱...
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內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子，若是生活中出現空白或間斷，
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比如說轉換工作間的日子，或是到了新環境都還沒認識半個人的時候，
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水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。
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獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的妳相輔相成，
1 z( |- [0 T- e w2 v% |不僅超級有效率的作風讓妳大為欣賞，而且總是往積極光明面想的獅子，
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能在當情緒陷入低潮時給妳最好的幫助。
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& ~, S( P# n7 Y★•雙魚座（2.19-3.20）Pisces
9 e4 S" D" \* @; v; W憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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迷失自我是最典型的狀態，讓自己不斷的陷入不安與自責中。
# w5 M" Z; H' {失去信心，自尊受到打擊，會有情緒化的情形發生，
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無法理性思考，甚至會莫名哭泣。
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& N3 ]' t- Q8 S" n5 O為什麼憂鬱...
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雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是愛情。
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若是沒辦法得到肯定，雙魚座肯定會自責到極點，
0 n$ O0 M2 U" B! K6 C. C. U覺得一定是自己做錯事，情緒甚至會影響到工作。
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百憂解...
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學習自我肯定，愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中，
; u# C- m. c9 F6 [- T B' a/ u也不要一股腦地就栽進去，把戀愛的時間拉長，
! U2 L( D% J. U並且一定要維持自己原有的興趣，免得一時迷失自我。
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★•白羊座（3.21-4.20）Aries
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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$ t' _* Y. r! ?0 E. v無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，
( `; t& N( H8 d" Y. u$ \最明顯的徵兆就是亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。
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為什麼憂鬱...
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牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況發生，
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足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，
7 S5 `/ J' U7 [# D* y. P' m) n" L* w/ |業績沒有達到標準，沒有賺錢等等。
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5 \, V3 m- x! j/ e. N百憂解...
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要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更開放，
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而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！
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★•金牛座（4.21-5.20）Taurus
4 d: \- W0 n( E" S7 k憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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3 p. ~3 k+ x" W) X7 a2 F6 m. v如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，
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但是第100天卻會完全崩潰的人。
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通常這時身體也會有許多小狀況出現，如頭痛、胃痛、失眠等等。
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9 W" _; {5 u" T* A為什麼憂鬱...
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做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋了，
% N6 P6 ?1 |/ U9 a# |加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，
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最後可能會走上自殺、跳樓一途。
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百憂解...
E% D0 U# i9 u' J- X- X6 C7 {$ I巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，
0 O) G6 {: o4 H( {, M% c完全了解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，
6 a' |+ h) t- s- j讓金牛把煩惱通通說出來。
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★•雙子座（5.21-6.20）Gemini
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憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。
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瘋狂血拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。
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情感上的不安全感，讓她很容易腳踏多條船，總是有備胎情人standby。
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( i% t8 T! o% Y5 _, r7 p& u為什麼憂鬱...
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無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空白，
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如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，
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「無聊」可真的就是雙子憂鬱的原因了。
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百憂解...
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每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小時，
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練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。
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★•巨蟹座（6.21-7.20）Cancer
' Y2 o: j+ i0 a3 p& b憂鬱指數...★★★★復原指數...★★憂鬱情形...自責型
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憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯地消瘦，
2 ^( d B; S" l4 J U& V% L對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。
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. m. b; f) b; C2 x/ y為什麼憂鬱...
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雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，
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家庭也是會讓她陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，
% [. ]4 u1 B% B她也會像雙魚一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。
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5 } ]" Y0 n% X' Z百憂解...
+ }: S9 C: e P5 }/ L* Y3 M/ m! \5 q建議巨蟹座的妳，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，
5 j; V$ X0 |& o. R3 |# U1 U K例如，出其不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。
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都能讓妳的心情煥然一新。
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★•獅子座（7.21-8.22）Leo
R3 C$ u1 `3 x; n9 W1 @7 B憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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愛面子的獅子座，讓妳絕對聽不到她說：
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「我今天心情不好」等等的灰色話，即使妳發現她有點怪怪的，
" _' H# [$ j8 L獅子也會擺出最燦爛的笑容，告訴妳她沒事。完全把憂鬱的情緒放在心裡，
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不特別觀察是不會發現的。
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為什麼憂鬱...
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最容易讓獅子憂鬱的就是感情方面的挫敗，像皇後般的她，
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為了面子打死也不會承認她被甩了！
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& l8 l3 ~7 {& O/ Q, J" T- Y C百憂解...
+ r. k/ W' x Q1 `/ `: R- `請獅子座明白放鬆的藝術，慢慢來，很多事情真的不是妳1個人就可以掌控的，
7 O, F3 k4 v, A! E0 h7 y, p並且養成傾聽的習慣，偶爾放下身段也不錯。
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5 i; X( X& c$ R( C★•處女座（8.23-9.22）Virgo
7 U+ ^+ W I! T# f' a" o! L1 D憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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堅持完美的處女座，也是超級ㄎㄧㄥ的，所以悶在心裡的結果，
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變成容易莫名奇妙的發脾氣，個性變得比從前毛躁，
7 x# K) q; u; _- o) ^* x有時候連自己也不會發現情緒上的轉變。
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, z# a' S4 a6 ^/ L! |* @# m8 ]為什麼憂鬱...
" A; V$ Q( y+ c: R; s E! w什麼事情都有條有理的處女座，一旦事情發展不如預期，
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或是沒有想像中的完美時，憂鬱便會席捲而來。
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) h# r" g- K, u9 o( {' o. ^; c百憂解...
" `+ E8 T4 v0 p請處女座的妳接受不完美的存在，這是非常正常的，
( v) A/ I. Z& ^: R而且，天底下也並不是任何事情都是有解決方法，
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況且有些事是需要時間來解決的，例如感情問題就是最好的例子。
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) g" H& G4 W" l2 {. }: j. o
& Y2 }; p4 ^- G2 x2 [0 t' V; S; J2 X" o# ]: l0 P: v
$ T9 s9 @$ F1 S5 p) k★•天秤座（9.23-10.22）Libra
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憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...不安型
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# p3 n* j; O( q5 l6 [5 O( Q- H當天秤因為生活無聊而感到憂鬱時，會極度的煩躁，
: g5 o* w" J D1 K但是天秤處理不安的情緒方法相當多采多姿。
. o5 |) D# ?1 Q) }$ V5 j她會到處玩樂、夜夜笙歌，甚至瘋狂血拼，但是太high的結果，
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很有可能回家後，就開始想哭，情緒起伏會相當大。
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為什麼憂鬱...
) d+ Y( Z: w8 Q8 @, L1 R愛玩愛動的天秤，憂鬱指數只有2顆星，可見能讓她們憂鬱的狀況其實不多，
2 B% ]% a7 ]$ \" B真的就只有寂寞一項。
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5 y$ ^3 _% k3 Z( }3 V% Q
百憂解...
) N% ^4 I5 e" _/ k建議妳可以多看點書，一邊學習孤獨的價值，一邊收新知識，
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另外，多和獅子座的人交朋友，她們的明快可以讓妳心情更輕鬆。
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: J( ]2 O# B5 ~4 n$ Y. ]7 y: c1 \/ R5 I9 u( n8 y1 C. Y
: g& }6 \- F& K' h★•天蠍座（10.23-11.21）Scorprio
) d$ n6 y$ h- z# `, U9 j1 i: @9 s* e* ?
憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
9 T# {3 K# e+ g' y9 O& a
' ?) U) R; S. S6 \! S" _水象的天蠍憂鬱時，會迷失自我，反應在行為上，
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就變成整天賴在床上不想起來，甚至會不想見人，不想打扮。
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- N J; V% J4 a1 D! U6 R6 {& S為什麼憂鬱...
1 r1 t" e" i% i9 N9 U因為水象星座的特質，天蠍也是容易因為感情而憂鬱的星座之一。
- R. E O! c! u不同的是，不服輸的天蠍，為了爭一口氣，往往捍衛的已經不是有危機的感情，
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而是自己的成就，往往到最後會失去更多。
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& F2 m7 o( N3 X1 U4 b- C3 }6 d百憂解...
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投資別人不如投資自己，把自己照顧好，也才有能力愛別人，
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並且天蠍要常常自我催眠，不斷的告訴自己我是最好的。
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尤其是在談戀愛的時候，也要保持自己的興趣，不要迷失了自己喔！
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