[轉貼] 安定盃地面高爾夫球錦標賽登場 推廣7333規律運動

台灣新生報 2023/10/22 為推廣「7333」規律運動及帶動運動風氣，臺南市安定區公所「安定盃」地面高爾夫球錦標賽週末假日於體育運動公園登場，報名參加球友多達240人，安定區長李燿州、中華民國地面高爾夫球協會理事長陳榮章、安定里長歐陽春彥、安加里長王美翔及議員服務處代表均到場為選手加油打氣。0 l. K) F% _1 G) T6 G4 E
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市長黃偉哲表示，地面高爾夫球是適合全家及親子的運動，鼓勵民眾趁著秋天涼爽季節到戶外運動，與球友切磋球技增強自身免疫力，既健身又能增強互動關係。李燿州也於會中說明「7333規律運動」口訣，即每週至少運動3次、每次 30分鐘、心跳達130下運動強度會喘會流汗，有利於身體健康。& v1 x3 W' D: O  {, m$ a
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李燿州指出，「安定盃」地面高爾夫球錦標賽是安定區特色體育活動之一，由安定區體育會地面高爾夫球委員會承辦，此次競賽球員高齡80歲以上有34位、90歲參賽者高達4位，除藉由運動伸展肢體，對球賽也有熱情與執著，在球場中奮戰爭取好成績，不僅參賽者樂在其中，也讓觀賽者感受熱鬧氣氛。  \  U- x. G3 U

7 O# T4 K9 B# S! x$ |5 C李燿州強調，雖然季節逐漸轉涼邁入秋冬，仍需注意登革熱防疫，呼籲民眾落實「巡、倒、清、刷」環境清潔，消滅病媒蚊孳生源，居家與戶外活動能更加安心。