勁球網 2023/05/14 台中藍鯨本季雖然少了幾位主力，讓總教練呂桂花坦言是一大挑戰，不過她仍點名幾位看好的球員，包括以碩二之姿首度來踢聯賽的後衛陳姿蓁，「我覺得她可以期待。」而陳姿蓁也表示，今年自己進步很多，尤其是體能方面，希望能在場上做好自己的責任，幫助球隊贏球。
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2 Q9 J! P: }: ~台中藍鯨今年蘇育萱離隊、賴麗琴休戰，再加上傷兵，呂桂花說，今年球季不容易，不過她點名目前25歲的陳姿蓁，「她之前比較沒有在踢，過去身體狀態沒有太好，今年第一次來踢聯賽，我覺得或許是可以期待的。」
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3 E1 n1 q- D/ \7 q目前就讀碩二的陳姿蓁透露，過去自己都以大專盃為主，也曾想拚拚看聯賽，可惜都沒有機會，直到今年意外被選進，讓她相當驚喜，「我本來想說，大專踢完就沒有要踢了，結果今年就被老師選進聯賽，還是有夢想成真的感覺。」
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為了自己的第一次聯賽，陳姿蓁也加強了自己的狀態，持續精進身體條件和球技，期待能和對手抗衡，而談到今年自己最大的進步，陳姿蓁認為就是掌握到體能的訣竅，「以前我們練完球跑體能，我跑一趟就不行了，但今年我在練球玩比賽完後，都還是有體力跑體能，還有目標想要追到席拉萬，不過她真的太快了沒追到。」
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/ Y5 b. \ N9 ~6 s& P「我覺得我應該是開竅了，」陳姿蓁表示呂桂花老師也有看到她的體力變好，「我知道體力是夠的，但之前都不太會用就很費力，現在知道怎麼運用調適就好了，可能也有點大器晚成的感覺。」
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$ V5 X+ e: S6 F( T0 N" i) R今年第一次踢聯賽，陳姿蓁認為這就是自己從小練球練到大的「成果驗收」，看看自己能耐如何，並且享受這難得的機會，「我很喜歡和大家一起拚、一起努力的感覺，尤其是第一場對上衛冕軍花蓮，當時我先發上場真的很緊張，但我就特別專注在每一顆球上，控制好防線，很開心贏球了，不過我覺得我還可以更好。」
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) u1 v$ E) D9 B6 b9 s雖然和許多新秀相比，自己第一次來踢聯賽的年齡可能相對較長，不過陳姿蓁不受到影響，只想好好把握每一次機會，「我會把今年當作最後一年來踢，不管之後有沒有機會繼續踢，就是把現在的自己做到最好，盡全力幫助球隊不失球，如果有角球機會，也希望能爭到球破門！」
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