發新話題
打印

[轉貼] 籃球》台灣球員快看! 前湖人球員分享想成為射手的建議

籃球》台灣球員快看! 前湖人球員分享想成為射手的建議

自由時報  2023/07/13 投三分球成為當今世界籃壇趨勢,前NBA湖人射手武賈賽奇(Sasha Vujacic)抵台後也分享建議,他表示,除了訓練之外,投籃動作也很重要,必須要「一體成形」,而不是「分段式」,動作的連貫性及流暢性是最大關鍵。
' a0 S# ]3 _$ h' L" l* t8 N! I, k, ?* q+ W/ A( y8 _
39歲的斯洛維尼亞射武賈賽奇是湖人2010年的2連霸成員,而他生涯繳出36.7%的三分球命中率,曾有過單場投進6顆三分球的紀錄,今天他出席DWS「湖人傳奇台灣行跨界公益歡迎會」也以自身經驗給予想成為射手的球員建議。* ~1 W" y$ s* w+ p) |. `* _

5 T* ?8 X! r# x7 S; f) L受限於活動現場場地,武賈賽奇今天並沒能親自示範,但他提到,當球員年輕時可能可以投很多球,變成以量取勝,但其實投籃動作也很重要,身體要維持連貫性,他說:「不能只靠下半身或是單靠上半身的力量,而是要從腳趾開始驅動的動力開始,一直到出手時的最後動作,這都是需要一體成形。」1 ], ?1 Q$ V) F0 x) l6 Y

  I) n$ g4 J3 N. h6 H! t, f2 O武賈賽奇表示,訓練付出的努力也來自於你的心態,要看你有多想變成一名射手,當你決定成為偉大的球員,若繼續懷抱這種想法,就沒有人能阻止你。

TOP

發新話題