自由時報 2023/10/18 本季例行賽費城人王牌諾拉（Aaron Nola）被敲出生涯最多的32發全壘打，表現也未若去年理想，但當季節轉入微涼的初秋時，諾拉用驚人的季後賽投球表現，向球迷與自己的隊友宣告那位值得信賴的王牌回來了，而他本人也想在今年球季結束後再度回歸費城人隊。
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* S; }' t1 r7 c* O+ F諾拉今天面對響尾蛇打線，用82球投完6局，只被敲出零星的3支安打，飆出7次三振沒有任何保送，順利幫助球隊拿下國聯冠軍戰第2勝，距離上季闖入的世界大賽僅差2勝。上個賽季諾拉也曾在同樣的國聯冠軍賽舞台登板，當時他面對教士隊只投4.2局挨2轟失掉6分，那場敗仗就是費城人國聯冠軍賽唯一的失利。
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; k0 o7 p/ {# Y過去5場先發，諾拉的防禦率只有1.44，費城人贏下所有的比賽，在過去2季的季後賽，諾拉先發時費城人的戰績是6勝2敗。捕手瑞爾穆托（J.T. Realmuto）說道：「不會每一天都這樣，但這些人現在投球的方式真的太棒了。」
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4 C/ B1 c- Y; x& m費城人投手群在今年的季後賽表現驚人，71局投球防禦率僅1.39，每局被上壘率只有0.83。「這讓我們的工作變得更加輕鬆，而且希望我們可以持續這樣，我們也可以打下一些分數，讓他們的工作變得更加輕鬆。」瑞爾穆托說道，而今天費城人打線一共為投手群灌進10分，在過去的4場比賽，他們一共敲出15轟，寫下季後賽歷史紀錄。
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諾拉賽後表示，「很明顯，今年並不穩定。有些好的先發也有些壞的先發，一整年都有點起起伏伏的。但我確實對自己現在的投球機制感覺更好了，試著簡化它，不要移動得太快，讓事情給慢下來。」
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《NBC Sports》費城人記者Corey Seidman指出，諾拉在9月初改善自己的投球機制，讓肩膀更靠近本壘板一點，這個變化讓他的控球變得更好。同時另一項調整是諾拉在壘包上有人時，會增加滑步（slide step），這項技術他已經有至少5年沒有使用，是在明星賽時他才開始將其整合到自己的投球動作當中，並在9月增加滑步的使用，這不僅能夠幫助他管控好跑者，同時也能擾亂打者的節奏。
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「在2015年後，我把滑步混入平常的投球當中，結果有一點擾亂了我的機制。」諾拉提到，這項改變甚至還傷到了他的手臂。「在2017年，我回到傳統的滑步。而在該年後，我告訴我自己去專注在顧好跑者，而且將滑步給捨棄。那讓我感覺可以更好地掌控住球，更好地牽制跑者，並擾亂跑者的時機，讓他們更靠近一壘。」
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諾拉指出，「我感覺當投球時鐘實施後，讓事情變得更有挑戰性...很明顯地，那些傢伙開始盜壘而且壘包也變大了。而我知道我能夠把我2017年所曾做的事情混合起來。我曾經做過因此現在只要再做一次來適應它。」
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諾拉提到去年在國聯冠軍賽時他的感覺很好，不過被教士隊逮中了幾顆球：「但很明顯，今天的先發絕對更好玩，2勝0敗，準備去亞利桑那。」
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# d' q" T; _8 |現年30歲的諾拉是現在效力費城人隊最久的球員，他在2014年首輪第7順位被選進後，2015年就登上一軍後，歷經過費城人最黑暗的時期，在諾拉入隊的前三年，友愛之邦分別吞下99敗、91敗與96敗。
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" c( X( k5 c, d$ n, K% X7 @1 i在今年世界大賽結束5天後，諾拉就會成為自由球員，儘管本週他曾透露自己想要回到費城人，但很多球隊都會去追逐他。紅雀與道奇兩支需要先發投手的球隊，諾拉預計也會是自由市場上前3名的手臂，他下一張合約有可能來到9位數，甚至超過1.5億美元。
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2 U! X! ]5 P4 t$ `( U: B8 {9 V諾拉在今天的先發前曾受訪談到自己即將成為自由球員的狀況：「我希望回來，我真的希望如此。我愛這裡。很明顯，這是唯一我待過的地方。我在上大聯盟後在重建期經歷幾個特殊的時刻。」、「能夠待在現在的隊上，然後成為不論成功與失敗都成為其中的一份子，這真的很酷也很特別。」
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