中華職棒／洪總讓大家放大假 泡溫泉 群熊Surprise
' y9 o' R+ k4 { 更新日期:2009/02/27 19:03 記者方正東／綜合報導
) y5 r" T7 v! |$ g, g9 v& c
La new熊球員27日放大假，總教練洪一中在熊隊今天練習結束後突然宣布下午不練習，直接驅車前往寶來享受泡湯，同時球隊聚餐，球員都驚呼：「真是個surprise！」
3 b1 e1 C. b% |% Z
. p' D5 p0 o; @2 h
G9 J" Z( `. W2 M其實球團已經醞釀多時，只不過洪總想給球員一個驚喜，看著大家愉快地收拾裝備準備泡溫泉的神情似乎是達到了驚喜的效果。隊長陳峰民說：「有聽說球團會有一些放鬆的行程，不過以為是安排在休息日，提早結束練習而去泡湯這感覺真的蠻讚的！」。
' w$ N+ p2 T! |+ T5 R1 m3 A+ f2 Q
# F. _7 @ n& N4 L* o: v5 m t
+ `5 |2 \0 a* J
到了溫泉度假村當然要泡泡當地最有名的溫泉。三位隊醫和體能教練告訴球員們要多泡一會兒，高雄寶來這種溫泉水泉質清澈透明，屬硫化氫泉，水中富含礦物質，據說有活絡筋骨、養顏美容、維護免疫系統等功能；泉溫約攝氏60度，是可浴可飲的良質泉，緩解疲勞是相當有好處的。當然，對於選手們來說，泡溫泉固然好，不過SPA館內的衝擊淋浴設備可別沖過頭，造成頸椎間的受傷。對於練了數周的球員們來說，寶來行讓他們得到了徹底的放鬆，像是洋將飛鵬、戈登在國外比較少泡溫泉，這次逮到機會都待在池子不肯起來；平常守位壓力大的選手像是石志偉等也好好泡泡腳來舒緩下半身的壓力。洪總教練表示，這種放鬆是有益的，每周大部分練四休一，大家感覺有些疲軟，通過這種調整可以讓球隊更好地準備下周的訓練。
8 v4 C' \8 M3 b$ a4 O8 P7 C& g( [8 R/ d0 g/ y; t; s4 W9 c
8 ^) f- }/ W+ I t7 x) b+ P) f在今日旋風式寶來溫泉旅遊之後，球隊在2月28日放假一天後再迎接三月的第一個練習循環，預計在3月4日(三)、3月7日(六)以及3月8日(日)進行球隊綠白分組對抗實戰練習。
- u' ^& t1 J" u, }! Z$ @9 M' `" \
9 r7 ~: L) x5 J: \6 @7 ~& N5 L y
