本報獨家專訪陳金鋒 不要怨環境 要問有無勇氣改變
本報獨家專訪陳金鋒 不要怨環境 要問有無勇氣改變/ ]2 J% Y- m9 I0 r/ P) @
更新日期:2008/07/18 04:09
) L; x7 B6 D+ X3 P/ _7 t / j6 Q$ {9 D: y" d+ z' l0 b+ I* Z! H
〔記者鄭又嘉專訪〕近十年以來，台灣棒壇有個不可取代的名字，叫做「陳金鋒」，從美國到台灣，他用球棒打出自己的一片天，更是近十年來台灣棒球征戰國際賽全隊最大的「靠山」，包括2008年北京奧運，他就像台灣隊的基石。但陳金鋒從來不以現狀為滿足，對陳金鋒來說，不斷地突破與改變，是讓他站在台灣棒球之顛的唯一秘訣，只不過，這個台灣巨砲也有累的一天。
6 w, g6 ?8 y J' ] N. s" Y1 I
" o& Q. p% R2 i& Q: [- N3 g3 t
改變不是指成績 而是心態
0 b* m7 `6 {! v" ~. W( J5 j! u4 q, C! |4 M, X, R5 H; q
; `) q, y; W0 s+ n
問：在今年春訓的開訓典禮上，你曾說要改變台灣的棒球環境，必須先改變自己，那麼你所謂的「改變」指的是什麼，回台灣以來，又做了哪些改變？! q8 C! b5 V6 h+ _' S' C
& ^3 ]/ \" n' _& H
7 F# z2 \# o o9 R* ]4 t陳金鋒回答：職業棒球是每年都要不斷突破的運動，如果不持續進步，很快就有人超越你，就像王建民，他每年成績已經那麼好了，但他每年也都是努力地在求進步，像恰恰也是，他們都是不斷地想要更好，這就是我所謂的改變，改變不是指成績，而是心態，要讓自己更認真去面對自己的工作，你有改變，人家一定看得到，所以我會說，不要去怨環境，要問自己有沒有改變的勇氣，否則怎麼去改變環境。積極面對自己的工作，不斷突破自己，就是最大的改變。/ i" g" o A0 [8 L
6 P6 ?$ T# s: f8 t* P9 S% I3 Z9 h2 r( i. ^) i4 ^" W& X
受傷 參賽就成為負擔1 a# V% M0 C' w% ?4 Y3 t" s; {' [
( N* o+ o0 W7 ]# R
+ k, S- I1 e. W, n: _8 f
問：你是台灣參加國際賽的永遠不二人選，對你來說，會不會逐漸變成負擔？
4 Y1 e1 O6 v8 ~5 M7 i9 e0 l8 ?# X- f7 E- `
7 `, K* p r, }, t' ~陳金鋒回答：對我來說，這當然慢慢會變成我的負擔，人總是免不了會受傷，特別是這麼多年下來，休息時間愈來愈少，年紀愈來愈大，身體復元的時間就會拉長，在這種循環下，我必須跟著自己身體的節奏來走，沒辦法再像年輕的時候一樣，況且穿上國家隊球衣就是一種責任，要扛下這種責任就要有最萬全的準備，如果自己勉強上陣，只會拖累整個球隊，這樣就沒有加分的效果，基本上不論自己狀況如何，我都會盡力接受徵召，除非傷勢真的會影響到表現，因此要打國家隊，健康是我唯一的考量。: S/ o0 U6 x; Y2 n q2 Q; [1 g
, m4 {( d1 p" B' \7 w2 H
( U" t; c8 C" w) P d* X問：這幾年腰傷是否帶來很大的困擾？
! l a( K6 Z3 a2 i$ Z4 P- d2 Q6 e$ Q* a# P$ w+ C. F' ^
: c7 ^9 c3 l* i! W1 {' P
陳金鋒回答：這幾年的確是受傷不斷，也不只是腰傷困擾我，我想問題還是在於休息的時間變少，球季結束還有國際賽要打，像去年一樣，打到12月，馬上就準備打國際賽，疲勞度增加，受傷的風險當然就會提高，如果要問我有什麼方法保養自己，大概就只有好好休息而已吧。
7 K: \# o7 B7 q
P9 U) r, s* r4 C
1 V: {3 n C, o2 S面對壓力 只有專注冷靜
2 ?7 V* G0 n! g \3 | E7 Q9 K8 T; k- q4 u; ~. y4 n- A
0 d" h+ x2 j0 s2 h4 A) {問：人的情緒都難免緊張跟浮躁，你是如何去面對與排解自己的情緒？低潮的時候怎麼調整？
Q) W9 Y5 s5 n' A5 p3 [$ y8 U* u8 [1 L. ^) B. n
& q" l0 S$ q7 W& h' c9 n4 j' R陳金鋒回答：人的壓力是來自外界，不是來自自己，要克服緊張的方法就是不要看旁邊，把專注力放在你眼前那顆球上。好的、壞的、輸、贏都是棒球的一部份，自己要學會去平衡，我覺得最重要的還是冷靜，不要心浮氣躁，球員難免都有控制不了的情緒，你如果問恰恰為何要去打變電箱，林智勝為什麼要衝撞裁判，他們一定也講不出來，但絕對都很後悔，像我也會有當下難以控制的情緒，賽後冷靜下來才會覺得「剛剛沒必要這樣子」，但我覺得，回去以後冷靜的思考，檢討自己今天在球場上的行為，往後遇到狀況就會更能控制自己，這幾年下來，我覺得我有比較穩定一些，狀況不好時比較不會急躁。9 s+ K! D" e7 V, X0 k
' z* \$ T M7 K+ \# X
6 J( Y2 T4 S# P/ E b( u
問：回台灣以後，一直擔任指定打擊，怎麼樣扮演好這個角色？會不會覺得還是需要固定守備位置？
% {. g3 Z2 U9 _# [* }- }
+ B2 V6 O' E* X U- k2 z$ i* B- i
0 _ I: j: ~" k陳金鋒回答：我覺得這是看教練團的需要，如果要我守備，我就上去，其實指定打擊真的不好打，雖然沒有守備壓力，但一場比賽可能只有4次打擊機會，坐在旁邊身體很容易僵硬，我剛回來時也不太習慣，但後來漸漸就懂得該什麼時候開始動，什麼情況要去準備，打不好的時候，坐在場邊時不會去亂想；如果要整季守備，我想明年或許我會試試看，畢竟這在春訓的調整上是完全不同的，但前提還是球隊需要，其實我在美國這麼多年，一直都有守備位置，所以現在不會再去想一定要上去守。
5 O, e8 C% [% O, S; D& F/ I8 U# D% ]6 y1 E2 r) Y
0 {( f+ a" o d( \問：自己覺得在球場上與場外的個性有什麼不一樣？在球隊會扮演激勵隊友的角色嗎？
: `1 R4 N1 ?# p5 \6 W; I& h3 Q4 d$ K5 R( f: c
+ O5 P" j+ P# U W# `3 l陳金鋒回答：我在比賽的時候需要專注，所以有時候可能比較沉默，其實很多人都一樣，離開球場心情比較放鬆，話當然就比較多，有時候遇到緊張的時候，我也會開點玩笑來讓大家放鬆一下，不過大部分時間輪不到我，黃龍義就會先出來講笑話了。另外我會跟隊友提醒一些場上小東西，就像他們遇到狀況也會提醒我一樣。2 Q" |2 q9 g B" i
2 Q/ \/ k( ]& X* o& ~
) T) a* ~9 X( f5 @ N
目前 只想專心在此打球
# c. c6 A$ ?( @/ E
* L- S; f2 R' ~, G: p+ [- R
* Z" {, F9 v( ?. V1 d6 y# f- ^2 T問：去年曾經有機會挑戰日本職棒，最終選擇放棄，未來自己還有這個夢想嗎？. d: l% }( D/ Q2 c4 x
: R& D- r) J, O% d
Z$ G' }- r- [9 m, D陳金鋒回答：其實到哪裡都一樣，都是打棒球，對我來說，我自己的夢想已經完成，我已經站上過自己想要去的地方（大聯盟），雖然時間不是很長，過程不是很完美，但我已經達成過，在台灣沒有什麼不好，這裡有我的家人，現在我只想專心在這裡把球打好，如果以後還有機會，那就等到有那麼一天時，我再回答你。
# @. @7 a( p0 y/ D* F5 b1 A+ X1 T; n8 O- J0 w: \* [
/ U% G: X) ?( d. M% Y6 `& {
國外打球 人與人的競爭5 Z2 r- {* Z$ ~; t u6 Q
- D7 A8 l' T# w
$ T5 V' }0 r- g0 b8 z. B台灣打球 團隊間的互動
9 G0 m Y+ d- n \/ ?) S+ Z; t
$ K# `2 v0 h+ X- n( I7 D; P
7 V' Y: r. @. ~2 q# V問：在國外與台灣打球，自己感覺有什麼不同？
( g) [ Y( f; i: ?- u. T' v0 j
: r$ X7 C6 T* o7 }1 ~( c0 n1 R+ B/ ~
陳金鋒回答：在美國的時候，那種感覺是人與人的競爭，因為每個人都想站上去，求的是個人成績，那個環境很現實，所以球員才會有那麼多異動，有人去獨立聯盟，有人去墨西哥找機會，但這些都是常態，在那種環境，一定要比別人搶眼才能出頭。而在台灣，打的是整支球隊的戰績，比較有團隊的感覺，這幾年下來，我也發現隊友愈來愈成熟，對場上的狀況愈來愈能掌握，球隊的團體戰力也就愈來愈好。6 z# T+ d1 n# n+ a
: i1 w1 t) E X/ I- U* z% m% ? N+ x! C3 d- A% T8 s
問：過去很多人說你不喜歡面對媒體，回台灣這幾年以來，談談你和媒體互動情況。& \7 q! m4 J; W# u% P4 P
6 P* W9 U, `0 q# ~- ?, \* B1 |3 o' u
0 P) @& [) J3 N" } M
陳金鋒回答：其實我一向不排斥媒體，只是我不喜歡同樣的問題回答很多次，以前在美國接受採訪的機會比較少，一回來可能大家問的問題都一樣，我也還在適應中，可能有時候會比較煩躁，但回來後每天都遇得到記者，慢慢下來我也比較習慣這種模式，就像有時候比賽完緯來會採訪我，之後平面媒體也是問一樣的問題，我一樣盡可能地回答。
