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絞肉咖哩醬

絞肉咖哩醬

絞肉咖哩醬 【做  法】
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; N& G, w) H1 @) d. x熱鍋,倒入適量沙拉油,放入豬絞肉炒至肉色變白後,加入全部材料A一起拌炒,再加入椰奶咖哩糊攪拌均勻,續分次加入蔬菜高湯拌勻、煮至食材柔軟,最後加入印度咖哩塊拌勻,即為絞肉咖哩醬。
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【材  料】
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A.馬鈴薯丁 100公克 2 d" _4 L) ~  A% K4 M
紅蘿蔔丁 30公克
7 N2 c( L2 n8 T" m! ^玉米筍丁 40公克 0 m; a0 ^) K* i$ d4 R- F
豌豆仁 15公克 . @! ~1 ?; `0 B9 j4 x5 t6 ?* E" L
B.沙拉油 適量 8 y6 F5 L  |& R9 T0 B+ Y" r
豬絞肉 60公克 ! J8 U& a& a$ G0 x3 p. f9 o2 K, Q$ k2 o6 e
椰奶咖哩糊 80公克 ) Q  E/ r$ N7 R( E0 l2 X0 p% S  M
蔬菜高湯 400㏄ ( r5 q7 }: r0 p. Z. ]. a
印度咖哩塊 20公克

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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