野孩子

熟女保養+ A: b' {1 P7 L

# b% h+ D8 h5 s) j. Y1 d0 p- [+ y . {! y7 R: n' m- E 邁入30歲的妳，美白保養品挑對了嗎？邁入30大關再也不能像以前一樣，必須採用促進色素代謝、含抗氧化因子的保養品。 ; M  X, w; S3 ?6 J4 c抗皺抗老是熟女最重要的保養工作，但其實20歲起就開始嚴防皺紋，如果沒有及早開始，40歲後更要急起補救，甚至要引用治療性手法來改善。 ( C- E: s' p9 `+ Z8 _! U ( E! F' K+ Q0 p- F●今日達人／林家弘（康是美教育訓練講師，證照屢歷：藥學系畢業、藥師國家考試及格、具藥師證照及美容師證照） 3 }' d. e$ y5 F* p 達人林家弘建議，熟齡肌膚的美白要日以繼夜，白天建議強力抗氧化、鎮靜、保濕和防曬，晚上則以促進肌膚新陳代謝，還原色素沈澱為主。在此為大家回答整理幾個問題。 ) t# R& p" j1 f2 i Q：熟齡肌膚與年輕肌膚進行美白的最大的不同點？ 0 L8 A$ N, t- f A：最大不同點就是代謝速度，熟齡肌膚的黑色素代謝緩慢，除了須重視防曬外，保養可選擇含抗氧化、抗自由基、抗發炎功效的成分，並需加強溫和的去除老舊角質，以促進黑色素代謝。 6 O" ?, k6 o3 z) J& |: w" b年輕肌膚因膚況健康，代謝正常，平時適度選用美白乳液即可。但適合熟齡肌膚的美白成分，應以能達到抗氧化、促進老廢角質代謝和抑制黑色素生成的複方成分為佳。3 V# v! ?; S$ S+ P 如何抗老和拉提肌膚？ * j% A* W2 A5 [2 P7 M) o2 ?Q：我該如何抗老和拉提肌膚？ A：對未發生或未明顯發生老化徵兆的20~30歲肌膚而言，如何抗老格外重要，因為有些老化徵兆的可逆性較低，一旦發生就很難挽回，所以提早抗老保養，全力防堵，建議可以採階段性抗老方式： 1.初期（20~30歲）：清潔、保濕、防曬、抗氧化、預防動態紋。 2.中期（30~40歲）：初期保養重點＋內服＋外用保養。養成良好生活作息、摒除導致老化的不良因子，可大大的延緩肌膚的老化速度。 3.後期（40歲之後）：結合初期＋中期保養重點，再輔以治療性改善，尋求醫學美容科技技術治療。 4 ]7 Z- P9 V% S% U" P4 M 美白保養常見的錯誤方式？ ) ^$ n) ?! B* V: q- OQ：一般女生在美白上有沒有什麼常見的錯誤保養方式？ A： 1.許多消費者常會防曬乳使用分量不足，一般說來，防曬乳使用量每次需使用達10元硬幣大小的分量。如果是戶外活動，需2~3小時補擦一次；如果是室內工作，則只需在中午外出時補擦即可。 2.消費者沒有掌握使用順序，容易讓保養效果打折扣。記住一個順序口訣「水、膠、乳、霜」。以保養品的質地而言，含水量越高的保養品可放在前面，含油量越高的保養品放在後面使用。 3.年輕肌膚可以只用美白精華液與防曬乳為主，熟齡肌膚則可從洗面乳開始使用美白系列商品，如能軟化角質，促進角質代謝，含有果酸、水楊酸等成分的洗面乳等。 ) }( U* K" g7 z2 L0 ~$ r6 b* w8 L! K8 o熱門抗老成分&產品& ]) r$ S$ h4 g0 Z: F3 p 8 n. c; S, Z0 `●雅漾活膚除皺霜：30ml，1880元。 ●寵愛之名眼部除紋緊緻精華：10ml，1350元。 ●good skin all calm舒緩防曬隔離霜SPF25：50ml，750元。 ●Beautician's Secret無齡肌密（六勝肽除皺霜）：50ml，2500元。 ●雅漾賦柔滋養霜：1450元。（適合極乾性肌膚） ●SAMPAR神奇緊膚面膜：50ml，3880元。 + |; W# t+ J  T$ \2 U9 E0 y9 [5 [/ j- O$ U 熱門美白成分&產品 3 H( b- q- |$ ]8 Q - H6 @1 a1 Z$ c1 i( A●寵愛之名亮白淨化白松露睡眠晚霜，30ml／1,800元。 ●雅漾自然高效防曬霜，1,100元。 ●雅漾美白精華液，2,100元。 ●旁氏維他命滋養透白面膜(五入)：599元。 ●SAMPAR玫瑰水菁露：100ml／880元、200ml／1,280元。 ●旁氏明效透白精華露：699元。 ●Dr.Wu VC微導美白精華液30ml，1200元。 : o1 L+ q& Q& r+ I. O+ S' u3 `: N- M1 r" }) A 臉部要拉提哪些部位？* N; h; ?- J: A Q：臉部一定要拉提的有那幾大部位？ A：可透過使用適合的保養品，並輔以按摩來拉提臉部，特別是以下3個部位： 1.眼週（降低魚尾紋的產生）， ) K$ Y9 i0 J* g( p$ V2.兩頰（降低兩頰提前下垂的發生），/ _) M; r; m- {# } 3.嘴角（降低法令紋的產生）。 8 @" a1 f7 W7 s0 d! g; S3 S* J2 o! h 臉部緊實如何保養？ * F# F) B+ ]: K$ N& D2 L# _Q：為了讓臉部緊實，我該要進行甚麼保養步驟？甚麼又是不可或缺的？ A：臉部緊實首重保濕，生活作息正常、均衡飲食，可額外加強臉部按摩及敷面保養，每週建議2~3次，需注意按摩要順著肌膚紋理，力道要輕柔。 8 y. t8 O. x1 m 何時該開始抗老？ 0 D" W- q8 U& b. |Q：我該從何時開始抗老？ A：購買抗老保養品的消費者年齡層有逐漸下降的趨勢，從早期的35~40歲以上，明顯的下降到25歲左右。因為臉部最早出現的皺紋通常會發生在眼周部份，其實20歲起就可以使用眼霜加以預防。 & p8 s" z/ f: e! @$ h3 I熟齡肌膚會有那些現象？, Z5 Z( c3 L9 i0 l6 D Q：何謂熟齡肌膚？會有那些現象或症狀出現？ A：肌膚在20~25歲之間屬於年輕型肌膚，健康狀況達到顛峰，而在過了這個階段後開始步入所謂的熟齡肌膚。初期會從上半臉（顴骨以上部位的肌膚）開始出現徵兆，常見的有黑眼圈、眼下及眼尾細紋陸續產生、細微色斑、色素不均、膚色暗沈或乾燥缺水性淺表細紋等。 密切注意肌膚5個初期老化現象： 1.肌膚易乾、繃、粗糙脫屑。 2.眼睛四周開始有小細紋。 3.產生斑點、膚色不均勻、暗沈無光澤。 4.開始產生淺表的乾燥皺摺。 5.日曬後黑色素代謝緩慢不如從前。一有徵候就加緊應對，減緩皺紋上臉的速度。/ D+ R( h0 @/ i' [9 \0 l* F4 i( S 每日、每週的美白保養 怎麼做？ 6 r5 h% q  \: x) K4 AQ：如何進行每天美白基礎保養？以及每週加強護理？ A： 每天基礎保養建議： 清潔、化妝水、美白眼霜、美白精華液、（美白乳液，則可視肌膚狀況選用）、防曬隔離。 每週加強護理建議： 1.去角質，促進角質層黑色素之代謝。 2.美白面膜，經由面膜覆蓋，提升皮表溫度，促進精華液之吸收。 5 O- T( r. V! y% @! E2 W