標題:
臉部清潔很重要，你的洗臉方式正確嗎？
[打印本頁]
作者:
野孩子
時間:
2008-6-9 07:30
標題:
臉部清潔很重要，你的洗臉方式正確嗎？
臉部清潔很重要，你的洗臉方式正確嗎？
' s n% H0 `' H+ m
文 / 嘉義基督教醫院 皮膚科 洪嘉惠醫師
) u) G& B6 B5 L9 p6 `! ~. y
! S2 h; @- M4 B, k4 s/ f$ E5 N" ]
正確的洗臉是治療青春痘的第一要務，許多人害怕臉洗多了，會把寶貴的「皮脂膜」洗掉，其實，臉上的油脂是不停的在分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。
3 B$ }+ X" w8 o1 d
% Q% b) ~8 ?2 Y' S/ r
正確的洗臉方法：
9 ^/ v% [6 }" z4 x4 b, L' J& j
先以冷水沖洗皮膚後，再將洗面皂或洗面乳放在手掌上搓揉，待形成泡沫後才往容易有青春痘或粉刺的地方輕輕抹一下，就趕快用冷水沖洗乾淨。
6 j' }5 j8 X: p* P9 l: x
; f2 t% s! U/ b; o. w/ C
洗臉的時機：
. w5 S7 r1 R7 S6 d8 r, Z, |- B; m( H
摸摸鼻頭，覺得出油了可以洗了，夏天時，一天洗四次到十次都沒有關係，不過冬天頂多洗三次即可，當臉部已有輕微脫皮時，洗臉次數要減少。
( n1 V0 M2 A- l' j% [" L
/ k7 B* c* C6 O
洗面皂﹝乳﹞的選擇：
% H; [- h, ^# r8 N+ q' L
以中性溫和為宜，不要用嬰兒專用的清潔劑﹝洗完還是油膩膩的﹞，如果皮膚相當油，可以選擇油性皮膚專用的洗面﹝皂﹞乳。
1 H; { b; c9 t8 y \' ~
4 {; T; g8 p+ w; y- ?' P
切忌：
k d( ~ G) n4 O- d" L) {
1•洗臉時不要過度摩擦或按摩臉皮，用毛巾按壓乾淨。
) |7 o1 _) W ]! i, ]8 q
2•洗臉水溫度不要過高﹝冷水或微溫即可﹞。
0 d1 G" j( G' x! }0 ?
z6 V8 V9 I3 |0 l
本文作者【嘉義基督教醫院 洪嘉惠醫師】
4 q b2 D N% T
; v6 X& t/ q' R0 O' d$ S7 {
[發帖際遇]:
阿寶寶買樂透幸運中得頭獎,獲得獎金遊戲幣4328937.
6 ?$ _& J+ i9 ~( s2 t
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
