標題: 腳踝扭傷的急救方法 [打印本頁]

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作者: 小雪小雪    時間: 2008-5-29 01:56     標題: 腳踝扭傷的急救方法

不小心扭傷了腳踝，應該怎樣做立即而初步的處理？
) H8 B4 B: K9 `5 [4 h1.停止運動，坐下休息並抬高傷肢。
2 }! ~+ @' _) e9 ~6 n0 i0 s2.以毛巾包冰塊冰敷、輕壓傷處。
) D3 n7 ^: D7 ^( o( Q要小心！腳踝扭傷若不立即處理，受傷部位容易出血腫痛、不易復原喔。

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