標題:
腳踝扭傷的急救方法
[打印本頁]
作者:
小雪小雪
時間:
2008-5-29 01:56
標題:
腳踝扭傷的急救方法
不小心扭傷了腳踝,應該怎樣做立即而初步的處理?
. I" C6 W* y* F; D w
1.停止運動,坐下休息並抬高傷肢。
" O# L d- w7 z J; {
2.以毛巾包冰塊冰敷、輕壓傷處。
% o# _9 o r) E) o
要小心!腳踝扭傷若不立即處理,受傷部位容易出血腫痛、不易復原喔。
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0