長期使用鍵盤容易造成手腕酸痛!你應該學習如何安全使用鍵盤:6 e, ?% r, F$ M+ f6 u. U2 A
1.注意鍵盤高度:鍵盤高度應剛好讓手臂自然下垂,且前臂與地面平行。& V3 z+ F& q5 v b" T& D t
2.注意打字力道:打字太用力,會影響手指與手部。 ' Z! V. S5 x) j/ q2 f! S3.使用快速鍵或巨集:使用快速鍵及巨集,可以減少鍵入的次數,對於長期使用鍵盤的工作者,有很大的影響。7 t- J& A# _3 Q& E4 V
4.使用腕靠板:使用腕靠板讓腕部及手部成一直線。可選擇厚度與鍵盤同高,且有襯墊的腕靠板,才能讓腕部舒服地靠著。