標題:
什錦炒飯
[打印本頁]
作者:
小雪小雪
時間:
2007-11-4 09:23
標題:
什錦炒飯
原料:
- Z* p$ n* R4 c- o/ \3 E+ n6 s5 t; f$ P
- \( f2 W, c B( ^' u
300克瘦豬肉切成小丁、250克圓白菜切成絲(不要太細)、1根大蔥切成絲、1斤煮好的米飯、3勺麵粉、250克鳳梨罐頭、500克大蝦、2個雞蛋、2瓣蒜搗成蒜汁,調料:鹽、醬油、咖喱粉、沙拉油、辣椒醬
8 X4 Q" h2 B2 R& T3 Q' |6 S0 |
7 d: o6 E+ y1 j4 e
: B9 V$ z4 n$ q9 f
製作方法:
: p |1 Y8 i( i
7 X0 G# e y) C
1、用2勺醬油、蒜汁和豬肉丁醃在一起,約1小時。
: Q9 a6 b/ |8 q; m# P
2、把2個雞蛋攪均勻,用少許油,煎成雞蛋餅,放一點點鹽。煎好後,切成1公分左右的絲,盛出放在一邊。
+ ?- N9 }. [' y0 h, ]8 L
3、把大蝦去皮,用少許油炒熟,放一點點鹽。
. ?' Y; h' j9 e3 K8 ~- S
4、放沙拉油炒圓白菜絲和大蔥絲,炒到變軟時,加入半勺咖喱粉和3勺麵粉,同時放米飯,炒勻盛出。
2 F1 r# G: F: S {
5、再放沙拉油把醃好的肉丁炒熟,倒入米飯,同時放250克鳳梨罐頭,加入雞蛋絲、大蝦、半勺辣醬、少許鹽、炒勻,就可以盛出來了。
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0