標題:
什錦炒飯
[打印本頁]
作者:
小雪小雪
時間:
2007-11-4 09:23
標題:
什錦炒飯
原料:
! a6 x" ~, r5 R2 V+ Q N# S9 M
5 S. x/ b' A. P9 N. a
300克瘦豬肉切成小丁、250克圓白菜切成絲(不要太細)、1根大蔥切成絲、1斤煮好的米飯、3勺麵粉、250克鳳梨罐頭、500克大蝦、2個雞蛋、2瓣蒜搗成蒜汁,調料:鹽、醬油、咖喱粉、沙拉油、辣椒醬
2 ^& e9 e, Q/ {
( `5 g5 ? _4 f: K1 e3 L/ G
+ Q% ?5 A1 v3 K: h
製作方法:
9 m8 J" ]! P' D7 J) ^
$ L) E& {0 B5 D" d/ C* X7 V; t" B
1、用2勺醬油、蒜汁和豬肉丁醃在一起,約1小時。
# R1 A5 S7 o( P5 _( b$ q4 \
2、把2個雞蛋攪均勻,用少許油,煎成雞蛋餅,放一點點鹽。煎好後,切成1公分左右的絲,盛出放在一邊。
" i- K! f- j' F$ z% e
3、把大蝦去皮,用少許油炒熟,放一點點鹽。
' N9 K/ D- k$ m% r# @% U$ `
4、放沙拉油炒圓白菜絲和大蔥絲,炒到變軟時,加入半勺咖喱粉和3勺麵粉,同時放米飯,炒勻盛出。
) T; x# h, {% w, ]! x8 _
5、再放沙拉油把醃好的肉丁炒熟,倒入米飯,同時放250克鳳梨罐頭,加入雞蛋絲、大蝦、半勺辣醬、少許鹽、炒勻,就可以盛出來了。
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0