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標題: 什錦炒飯 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-11-4 09:23     標題: 什錦炒飯

原料:9 T! u$ h" i# y' ?

9 g4 O% u! l( T, G3 V$ L( \300克瘦豬肉切成小丁、250克圓白菜切成絲(不要太細)、1根大蔥切成絲、1斤煮好的米飯、3勺麵粉、250克鳳梨罐頭、500克大蝦、2個雞蛋、2瓣蒜搗成蒜汁,調料:鹽、醬油、咖喱粉、沙拉油、辣椒醬
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7 o$ e, X# {7 h2 ]1 E; H* {製作方法:
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1、用2勺醬油、蒜汁和豬肉丁醃在一起,約1小時。7 {6 G9 k) d2 u9 x
2、把2個雞蛋攪均勻,用少許油,煎成雞蛋餅,放一點點鹽。煎好後,切成1公分左右的絲,盛出放在一邊。
' @1 i& v4 k" f7 j8 ^1 T3、把大蝦去皮,用少許油炒熟,放一點點鹽。
/ f  d8 X3 c, J) |- {6 Z' m# f/ M4、放沙拉油炒圓白菜絲和大蔥絲,炒到變軟時,加入半勺咖喱粉和3勺麵粉,同時放米飯,炒勻盛出。
* |4 q  U1 s2 D+ a9 L/ ^5 X7 A3 V5、再放沙拉油把醃好的肉丁炒熟,倒入米飯,同時放250克鳳梨罐頭,加入雞蛋絲、大蝦、半勺辣醬、少許鹽、炒勻,就可以盛出來了。




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