標題:
日式鮮果煮雞球
[打印本頁]
作者:
小雪小雪
時間:
2008-3-11 12:02
標題:
日式鮮果煮雞球
材料:
) c4 M, s& ?( d# [
雞胸肉末250克、
9 c$ |/ u6 ~- \ ?3 O4 Y
蝦仁末100克、
$ `, d6 c0 x0 w* S0 o7 Y
洋蔥末2匙、
# M: J* w$ w+ |
紅蘿蔔2匙、
9 Y& N S! Y5 M" \$ i7 W
九層塔末1匙、
6 B) T4 o k+ ]6 |
烤過松子末2匙、
& ]% H) [+ f+ d
蛋白1個、
1 P0 F- E+ d0 g2 A' D0 C5 {
胡椒粉、
! Z- Y" \* M4 V5 s( V# V, A
鹽巴、
5 p. e+ p4 [0 G! u5 _8 R! C s
白酒少許、
) a1 J- R- Z. F! y; H! b G
百香果、
. G) J9 g$ }0 b. Y% N; _+ y& |4 \# ]
奇異果適量
' ^0 j4 p3 D" e
5 L, n |1 {* X7 Y0 ]2 s/ d
盤飾:美生菜、苜蓿芽適量
0 a# w8 j- Q3 l
/ S! _6 m/ a! \* q5 }' k
醬汁:日式柴魚醬油2匙、白蘿蔔泥3匙
: h" l: _4 V: Z4 U
# S4 V5 H. C4 O9 q8 l7 J7 u* }# u, z5 t8 b
準備:將美生菜剪圓形放於盤中。
j) E' A$ e, s5 R* x/ t" G7 I
4 d d; r. f$ X5 s7 `7 M% d8 b7 N
( N. S, W, `. j! m8 K
1混合
: [) t, ^+ b9 z
百香果、奇異果之外食材充分混合,來回摔打至有彈性。
# O( n; x* e* F) w
$ S9 Y) A" q4 ^ D* f& w7 B
6 R: H% k5 _8 M6 j" ~3 J9 }' p6 \) `; H& \
2做料
( H5 W I2 I- Z. t( T- p; r' ~( W' N
取適量的做法1,以手將它揉成貢丸的大小。
1 G: L, A' t: O! U2 f
8 r9 P1 ~/ H- _; y
5 n/ b* f3 C; f" o$ Q+ |) z
3煮料
; @$ F7 N0 m* d
做法2入滾水煮5分,熄火燜15~20分鐘,放於美生菜上。
& d0 o5 {8 Q9 z( H: D/ x' R6 e" A
( p8 U' |7 q: _9 V4 u3 t
: \/ e1 r( n" Z o6 P& f
4做醬
3 E9 [" [1 P* f4 ~! s( m
柴魚醬油煮過勾芡,混蘿蔔泥淋做法3,續淋百香果汁裝飾。
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0