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標題: 香炒山藥雞里肌 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-3-11 11:41     標題: 香炒山藥雞里肌

材料:
! L+ }2 s  h, y- a& T1 Q雞胸肉4條、& d5 }; O- u, j2 ~1 g6 z1 U
山藥半條、
# y. |* Q* X) E: u/ U5 y7 ~3 Z蔥段適量
+ ^: q4 Q( F" q" h9 N' l3 }7 Q
5 d5 j" {1 }7 x% R, @  M' P準備:
5 @1 C- O0 r' k雞肉切丁,先用醬油、太白粉醃過。 + E. J% ^8 I, I  L( b4 B

) w) j0 b% v' q2 q- |3 w+ P9 @& L1下雞肉 1 k- B9 c  T- N. t
熱油鍋,快火炒雞肉。 4 _. A. r4 ^. R" Y& Q6 L' K  F
1 f+ Z1 l8 T, y0 i
2炒山藥 ; p% j! p0 D7 t- Y. M
另起一鍋,將山藥切成粗條爆炒。 & ^. M4 \$ L' O8 _' e; y( Z

1 |3 z1 A/ W& }: Z3續拌炒 7 m2 J8 c+ ?- n; u% I: M5 N
續放蔥、雞肉拌炒即可。




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