標題:
香炒山藥雞里肌
[打印本頁]
作者:
小雪小雪
時間:
2008-3-11 11:41
標題:
香炒山藥雞里肌
材料:
. d7 m) k! a2 f8 P/ S9 n
雞胸肉4條、
1 k6 {, T$ y3 s* G
山藥半條、
O# ~+ i# E' o
蔥段適量
; |9 f3 c- w: q- T) r4 A( E
, [* [3 A$ v" B, d/ [
準備:
3 x p* o' D8 F* n) C
雞肉切丁,先用醬油、太白粉醃過。
P' X3 F* p9 j- T1 X% H
/ m8 i; @; i: h4 q }
1下雞肉
! b+ {+ }) r+ p; L' i Z! Y2 P$ e
熱油鍋,快火炒雞肉。
1 P, A$ F* X2 j
" ?+ ?* L( h8 P( q; y D
2炒山藥
- B- r* ]& Z; S3 z8 M
另起一鍋,將山藥切成粗條爆炒。
1 b, _9 P, s `# g. g! A7 N
9 z4 ^) u0 q8 G# }& j
3續拌炒
% w2 r q" D8 w) z& p6 T
續放蔥、雞肉拌炒即可。
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0