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標題: [轉貼] 女足世界盃》美國女足如何在大賽中找到平衡? [打印本頁]

作者: gravius    時間: 2023-8-5 02:10     標題: 女足世界盃》美國女足如何在大賽中找到平衡?

自由時報  2023/08/04 新世代強調work-life balance,假如管理團隊時忽略了這一點,往往會導致士氣低落,職員無心工作,管理球隊亦是同一道理。假如女足世界盃熱門美國隊,本屆能夠打入決賽的話,將會在澳洲和紐西蘭逗留40日之久,究竟她們是如何 從踢球和生活中找到平衡點呢?
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女足世界盃大約3至4日便要打一場比賽,賽程頻密,球員在非比賽日,平均每日完成至少兩課練習,美國前鋒威廉斯(Lynn Williams)透露:「我們有很多身體恢復的器材(如冷凍室,加快身體機能回復),為比賽做好準備,如果你不想整天腦海內只有足球,也可去出外散步,或者見見家人。」/ j6 j- x2 N- ^) y" f  x
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女足有別於男足,大賽期間很少聽聞禁慾令,總教練也不會禁止球員攜家屬到訪當地,後衛鄧恩(Crystal Dunn)去年成為母親後,私人時間大部份也給予兒子Marcel,「在紐西蘭,每日我有兩小時見見小孩,當然,也要擠出時間接受治療、肌肉康復等。」0 Z) x( E5 ~3 G3 A4 D  ?

. X+ A- p$ s' K/ d; |: s5 I  \9 A除了比賽和練習,前鋒史密斯(Sophia Smith)也會觀看其他女足賽事,實行知己知彼,而後衛福克斯(Emily Fox)則謂:「很多國腳都愛喝咖啡,邊喝邊聊,寫意人生,有助精神放鬆。」部份美國女將動靜皆宜,陣中更有非正式「 讀書會」,拉韋爾(Rose Lavelle 是頭號書蟲,常與史密斯、桑契斯(Ashley Sanchez)等隊友交換書籍,或交流閱讀心得。
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不說不知,前NBA籃板王女兒羅德曼(Trinity Rodman)同樣是愛書人,另一嗜好則是打電動PlayStation,特別是著名遊戲《Fortnite》。中場蘇利文(Andi Sullivan)則喜歡舊玩意,時至今日仍會玩玩實體拼圖,「這是消磨時間的好活動,但我最多只會選擇500片的拼圖,不敢向更高難度挑戰。」
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工作與生活必須取得平衡,才能提升場內效率,已為人母的鄧恩(Dunn)重申 :「人們要知道我們不是來度假,每個球員也知道自己有任務在身。」; L( k+ g  B: q4 S

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