Board logo

標題: 蟹肉義大利寬扁麵佐辣蕃茄醬 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-11-2 14:16     標題: 蟹肉義大利寬扁麵佐辣蕃茄醬

所需材料:
' p5 o. Y: _) x$ E/ D9 W$ w( \' L) H3 g2 ~6 K4 Q% i  q
義大利寬扁麵 ... 280g 8 w1 n) u) q% M; d4 G8 o! `5 s4 _' i; f# b
新鮮蟹肉 ... 1公斤 ' f: I2 b1 Q6 R) c$ ^) k$ L
洋蔥丁 ... 60g
5 _0 _2 @) x8 a" c' f新鮮蕃茄丁 ... 300g
) e! V1 p) M) X( ], {' z6 v新鮮羅勒葉碎 ... 20g
- x6 d$ Z- e: b6 X7 B蕃茄醬汁 ... 100g
- I& V3 W4 P' K  @& @7 T) m新鮮辣椒碎 ... 20g
* A. H; {9 y* u: T" v2 m1 m  q鹽 ... 少許
3 y" K4 w( ^( ]7 j( W8 A3 a: P黑胡椒 ... 少許 4 C+ b$ l1 B: V; ~) g7 p3 K
橄欖油 ... 1/2杯
. U9 B' s9 K  q2 o2 l( m+ P$ q6 P# `; i" o8 \6 L
作法步驟:
; |9 u" Z% C9 W6 N2 t& S1. 平底鍋內放入少許橄欖油,放入辣椒、洋蔥碎炒香,再加入蟹肉拌炒均勻。 5 K) M, H# r! e/ b1 p; [' \
2. 加入蕃茄丁和蕃茄醬汁炒勻。 2 X4 q4 c: _' x1 A' d
3. 用一大鍋煮開水,放入少許鹽、義大利寬扁麵煮6分鐘左右,撈起加入平底鍋中翻炒,加入少許鹽、黑胡椒、橄欖油與巴西利碎。
& K5 L2 o& A. V3 l# \4. 將麵呈入盤中,以羅勒葉裝飾即可。




歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0