標題:
認識食物的水大與火大特質
[打印本頁]
作者:
小喇叭
時間:
2007-12-24 02:36
標題:
認識食物的水大與火大特質
水大:
4 A1 x0 I2 ?" @8 W
1. 蔬菜類 : 冬瓜.絲瓜,蘆筍,瓠瓜,大黃瓜,筒蒿,白蘿蔔,荸薺,大白菜.
6 J; p/ Z; ^: Z' m
2. 水果類 : 西瓜,哈密瓜,香瓜 ,柳丁,橘子,檸檬.
3 _ ^) s4 a, I4 E: T' e
3. 飲料類 : 青草茶, 茶,綠茶,咖啡,啤酒,
6 ]: }0 e6 ?9 Q t8 W
4. 其他類 : 愛玉,仙草,綠豆湯,石花凍,薏仁湯.
- u' n8 \) @# {& R) a, r
$ o1 ? |2 b, l: |
應吃水大食的狀況:
8 c3 b+ f" C. ]& k5 G3 d- w
身體(乾,脹,熱,紅,痛,耳鳴,口臭,黃痰,便秘,尿黃且量少腫瘤,癲癇).
# N/ g. q* c& e8 x+ }
心情(煩躁,易怒,常憂鬱,固執,情緒不穩,躁鬱症).
/ B1 w0 x) X( j1 }) }% Z3 r
0 l# D( M0 m4 H* r4 F
火大:
9 S* v. [9 Y: ^8 h1 k! Y
1.肉 類:牛,羊,豬,鶪,鴨,鵝,動物內臟,魚.
: I- _3 @2 s+ e; ?1 I
2.蛋奶類:蛋,牛奶,羊奶,乾酪,酸乳酪
- @. w ^% q1 p: d ~1 S- O5 p
3.油脂類:植物油(玉米油,黃豆油,橄欖油..等)
1 r) B5 U2 i1 w, d
4.堅果類:核桃,杏仁,腰果,栗子,開心果.
; Y8 u, [1 q" ?* A% ~! H# \: u" u
5.五穀類:小麥胚芽,糙米,胚芽米,黃豆,黑豆,紅豆,花生,芝麻,瓜子類,松子.
- W5 S) @1 O3 W: `
6.水果類:龍眼,荔枝,榴槤,酪梨,芒果
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
