標題:
認識食物的水大與火大特質
[打印本頁]
作者:
小喇叭
時間:
2007-12-24 02:36
標題:
認識食物的水大與火大特質
水大:
F. r0 u7 H$ B! G/ u
1. 蔬菜類 : 冬瓜.絲瓜,蘆筍,瓠瓜,大黃瓜,筒蒿,白蘿蔔,荸薺,大白菜.
{/ x* r! R* ^! W5 @
2. 水果類 : 西瓜,哈密瓜,香瓜 ,柳丁,橘子,檸檬.
/ |. X$ M H0 j8 M0 i- v& C) a0 K. f
3. 飲料類 : 青草茶, 茶,綠茶,咖啡,啤酒,
6 ?$ X) Q A* ^# [
4. 其他類 : 愛玉,仙草,綠豆湯,石花凍,薏仁湯.
1 `$ K, U8 K+ M9 V' S9 Y
1 D; H9 I5 i1 [7 I& b! b# p, c
應吃水大食的狀況:
/ f1 x9 B( Z$ w4 H, y
身體(乾,脹,熱,紅,痛,耳鳴,口臭,黃痰,便秘,尿黃且量少腫瘤,癲癇).
& P0 b, J! |* F1 J- f
心情(煩躁,易怒,常憂鬱,固執,情緒不穩,躁鬱症).
3 X" ?. H( \: L9 @0 Q
9 d2 H$ b: n5 M% J- x. m) g
火大:
! Q {" T* ^3 K! i# k: N8 F
1.肉 類:牛,羊,豬,鶪,鴨,鵝,動物內臟,魚.
- d) m0 m2 u" W* _' \
2.蛋奶類:蛋,牛奶,羊奶,乾酪,酸乳酪
7 k$ i' h0 C8 c' m2 A
3.油脂類:植物油(玉米油,黃豆油,橄欖油..等)
' C, Z) R# I1 c
4.堅果類:核桃,杏仁,腰果,栗子,開心果.
5 E- H7 {8 p" f+ M
5.五穀類:小麥胚芽,糙米,胚芽米,黃豆,黑豆,紅豆,花生,芝麻,瓜子類,松子.
8 y( r, O( ~% R% f
6.水果類:龍眼,荔枝,榴槤,酪梨,芒果
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0