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標題: 原來熟透的香蕉比較好 [打印本頁]

作者: 小喇叭    時間: 2007-12-24 02:34     標題: 原來熟透的香蕉比較好

您可能會發現不久的將來 ......香蕉會缺貨 !!
7 v0 j$ H& i+ t6 P香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。. f2 R4 g& i; f* r  n) i2 I
日本人愛吃香蕉不是沒原因的,7 ~$ L4 B: T6 e  T  C% P( }3 F4 @5 v
每日五蔬果,疾病遠離我喔......
, n& o( d$ t0 i根據日本科學家的研究發現,香蕉中具有抗癌作用的物質TNF。
" G% Q5 q. f, \1 k8 x& T: _而且,香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
# M9 w; F$ ?' z( i" B3 N/ p日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗,) b4 L7 R7 l) _; _( [( y- W7 {: |! P
比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、
* h4 G7 u! f5 r+ U! q, N/ W4 D1 m梨子、柿子等多種水果的免疫活性,結果證實其中以香蕉的效果最好,
  _8 v- t* u( S9 Q3 X能夠增加白血球,改善免疫系統的功能,
4 _- N' t% P5 {5 ?" l' C  p. Y還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF。
; A% K6 F- v0 S- c山崎 教授的試驗也發現,香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多, 2 A7 o9 d: J/ H7 e, ^9 l
它的免疫活性也就愈高。7 r" U! B4 ?- |% G, G' `/ |
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷! 4 [- v3 E" P$ ]9 `
香蕉不會使白血球盲目增長,只有在數量少的時候才會大幅度增加。 4 u: e" u- a1 Y9 O* M! k
因此,專家們研究認為,$ j+ C6 n  [6 P/ s8 `4 d& k
香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,3 p7 ]* `' O$ Z& Z
在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高.1 b; _8 Q: v7 o/ j0 [1 ]* O( j2 L
但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。9 C" }5 B: n. n7 ?
& ?0 G7 f6 E) n7 n+ e' B
因此,在日常生活中,我們不妨每天吃1∼2根香蕉,0 Z  i- I( R7 Y' k* r
透過提升身體的抗病能力來預防感染,特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。
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  j! P3 v+ I. ]& ~! ~  u" m山崎 教授指出,在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉,
" D% F, U5 \, q" i+ Y其增加白血球的能力要比表皮發青綠的香蕉強8倍




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