每個人一生下來就不是十全十美的,總是會有一些人格障礙的存在,可是你容易有怎樣的人格障礙呢?做個測驗,幫你找到答案,也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重,但適時做排除,也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重,還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。5 P0 S }4 E+ M; v0 m* v; i; k
- F* B" O- z8 }+ f測驗開始:請將每一題得到的●加起來,再對照最後的結果。3 |4 A$ J! K/ l
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1.你平常的作息是否十分不正常?5 W ]# Z7 A+ r3 h2 U
很正常,因為工作或上課的關係-● / `' Q4 s; @" ^' h不是很正常,早上需要鬧鐘叫醒-●●● 1 ` J3 r7 O( @6 P+ a: R* o* P非常不正常,睡覺時間常常顛倒-●●●●●( Z% u. M% N: \. l& p
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力?# D* ]! f( H. l' r
不多,讓別人慢慢來瞭解自己-●1 z- E9 ]6 o0 N3 r5 D
在有好感的人面前可能就會這樣-●●● 9 \4 s, u1 Z; i常常會這樣,也不知道怎麼才改得了-●●●●●; h- I9 p# B( A9 n. M5 g
7 A) [: {. u: m5 ~$ P3.你是否平時有暴飲暴食的習慣? ) c' h2 k/ V7 G$ R. d( y. G很少,三餐還算規律-●. n7 B, \1 ~& U7 v' V$ _) n& q
不會,不過三餐時間有時不固定-●●● 3 H. u1 \9 e3 r" r會,看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●● D2 ?0 S. s! E
. z7 x: i% I8 |$ X4.你喜不喜歡被人約束的感覺?! d7 e3 Q' a9 _' Z# O
還好,只要合理都可以接受-●2 {2 f1 Z. u5 E* O/ \ @3 c. ]2 B
不喜歡,可能會想反抗-●●●( A: r; M% L- a+ u% T. [
不喜歡,可能直接撕破臉走人-●●●●●: n6 J; F4 n# ~& m
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5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾? 3 n6 T3 `4 _% _& U6 ~# K朋友很少,大家對我好像也不怎麼友善-●, J0 K3 N) E: {9 \
很難有知心朋友可以傾吐心事-●●● 7 ~5 y% I' h( U( a感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●! n+ T: Y' r5 E0 C- u
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6.看到朋友在一旁議論紛紛,你會有怎樣的反應?6 M$ U) [% @3 k5 I$ n" w, ]
應該不關我的事吧?!不管他-●( M( ~$ F1 s$ [' r( u. j' ?
很好奇,會湊過去瞭解狀況-●●●4 Z1 T! Z: P2 A0 S" W# Z
會不會是在講我的壞話?-●●●●●3 @9 L/ j( {5 p, ~- q
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7.最受不了什麼類型的朋友? ; y$ a/ J7 O7 U/ b自私自利,一毛不拔的朋友-●$ t9 G5 p; X' m
死不認錯,又愛推卸責任的朋友-●●● . D# n% M9 q1 h$ D _/ r, {情緒相當不穩定的朋友-●●●●●8 R5 H) {; V6 H% Y9 s% {
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- Q2 T# o S7 O' q# e( ^ . X/ C* g9 Z8 p2 U1 y診斷分析6 Q& [! ]/ C F1 @8 D6 `8 J" p- B
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1 V, f/ o7 D0 _. m9 f , L) r) X8 H8 K3 f3 \7 v% I20個●:你容易有『反社會人格』 . V' R; ?9 X+ K4 `$ J9 X* l9 I反社會人格特質很容易對現狀產生不滿,生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連,彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定,你也很難克制自己一時的衝動,也很難有熱忱長期去從事同一件工作。3 N5 }( {3 h% b" ?
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建議:當有不如意時,就適時換個環境,轉換並緩合一下起伏的心情。' M9 y5 c9 F. Y( K. |+ V6 B( w5 k1 @1 z
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21~30個●:你容易有『邊緣性人格』 ; K8 F! h4 \, r3 L- B邊緣性人格特質的人好惡相當明顯,對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放,對不喜歡的人或事物,則是極端厭惡,甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西,更可能由愛生恨,想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。3 d$ G8 ~- P% A3 U/ S8 v) o! k
) [, J! J8 k* Q) j% U* \建議:感覺自己想法和旁人迥異時,記得靜下心來,思考並詢問對方為何如此做。 2 E5 q1 T3 {$ y6 T4 j7 @+ V/ n- k8 m9 |, F$ Y7 v, W- K
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31~40個●:你容易有『戲劇性人格』 ' P. i3 b. V7 |0 D2 v# R" O戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲,害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己,也喜歡站在領導地位,對他人有支配欲,容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭,常得罪朋友而不自知。 4 V I- `2 {' _+ H' f% D6 K ( @! e# F z) U G建議:充實自我的專業技能,自可相得益彰,旁人對你也可由衷地心服口服。 / _9 G- H% `" s$ M. B7 l* |; t2 f8 r3 J7 H! y
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超過40個●:你容易有『自戀性人格』 , I& V/ i8 M5 n, j8 Q自戀性人格特質的人非常以自我為中心,旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉,你的陪襯點綴,很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下,講話自然高姿態,對任何東西都喜歡指指點點,也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。 $ @1 L! ~2 ]( C( ^, s/ O. Z/ W, A x6 X0 i6 J9 t: o1 x3 A w建議:自戀無可厚非,可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。 作者:
CID冰水 時間: 2008-8-6 06:29
31~40個●:你容易有『戲劇性人格』 ) ^$ ?9 _* F! @9 |- R Y" @戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲,害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己,也喜歡站在領導地位,對他人有支配欲,容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭,常得罪朋友而不自知。# |0 {+ U, P" ~4 o' J. w