每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。 T5 X A+ d) k. K) L8 v7 I. N ~% d9 D( x1 [! @. U$ \
測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。1 _5 y8 |8 B+ n
3 x( L9 c. r" c2 Z1.你平常的作息是否十分不正常？ ; n8 w+ p! E( Z' `) _- T; A6 x很正常，因為工作或上課的關係-●: Y1 A u# d* Y, l$ N: n
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●7 c0 n |8 z+ ]4 b, @) L& R8 m
非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●0 p* f3 l6 D4 @& s- H4 K$ F' I- q3 k
+ g+ O o0 A. e6 s2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？4 z6 i W4 X+ j/ y* c
不多，讓別人慢慢來瞭解自己-● 2 J9 l! d: J( x3 j& V2 N% ?在有好感的人面前可能就會這樣-●●● {+ H6 d* b& ~) g: Q/ i- e4 e
常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●● * |0 ]% v- i) c5 M& s 8 `. z; E7 D, ]3 R/ m3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？3 m% {+ r0 D9 B8 V+ Y6 N
很少，三餐還算規律-● 4 W! x+ a! R9 A8 s( C S* k0 e不會，不過三餐時間有時不固定-●●● 5 f' s8 f) M# R( s( G會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●! S+ X O6 h! `, p* R
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？' h" h5 j% w' W
還好，只要合理都可以接受-● 5 d3 b7 E7 T" m不喜歡，可能會想反抗-●●●3 d3 Y& W ~/ w! V Q& z
不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●● 7 p; i: I- k2 ?' B: B' I- j1 _; o- {+ P- _5 X, Y8 n9 i
5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？ ! ^. d3 p' X7 d5 l! q6 L4 [5 d5 W1 |朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-● ; Q% p$ F9 e- W# E3 A5 d! _) e很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●7 n7 Z2 |2 Q* y8 X
感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●# s6 ^$ A' n2 L+ `
- E& L2 w+ i6 f6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？ 0 G4 x( N7 H0 v應該不關我的事吧？！不管他-●& r7 x; A& U2 P a0 W& l
很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●# ~9 L/ K9 H: ^ U& W
會不會是在講我的壞話？-●●●●● " I' z; I1 ?& A- I6 q% _* x& } + @; d. r% K9 C/ @3 \5 Q h1 Q7.最受不了什麼類型的朋友？8 N- R) o1 _3 s
自私自利，一毛不拔的朋友-●. [4 o6 ?$ D* P" U# a2 u7 y3 v
死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●● $ G1 T y/ Q/ [ a$ L: K情緒相當不穩定的朋友-●●●●● - C) G: P) }6 F5 m& B" u. V3 z) N2 n! Q# U$ M W( A# a3 B2 T0 K& g
8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？, g9 C# z; O* Y/ V7 c
跟蹤他，調查他的所有一切-●3 D7 v1 e. h8 f
製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●- g( t- @$ q: @5 [/ e$ d: O* P
會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●( j" }6 p( J1 L- O6 `# {
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9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？ , ^' [: @" x7 u* w可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-● # X4 L/ v- g$ k6 u& K) I. M# S0 b會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●● 3 [2 G& r( R5 `0 `) `: R& c只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●. `+ G. l& s2 `! z
. f1 t5 k+ |! L3 l9 ?' L10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？2 |1 k- M# S( l( k `* N7 B( f
工作或課業上的壓力-●2 H5 h$ p& E# D, a, r, Y, ?
人際關係產生的壓力-●●● 9 ~% j% V( W1 c& \+ k3 }5 P" {感情問題產生的壓力-●●●●● / }+ P3 r! k. l5 l' N9 s0 q: b8 K' }9 y6 A/ P" e* o% {4 n$ U" u& \
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診斷分析 9 x [3 S0 V5 _9 v0 e t Y/ j 5 d6 y# k! ]3 q4 @ $ ` ^9 X. y9 a P 2 l5 P2 i5 J& N( i20個●：你容易有『反社會人格』 & p% V6 H% d! \' j: O反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。2 n4 M# Z" v2 y G% F
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建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。( L3 [3 e2 c; J; s. C/ ~# S# m, S
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6 N3 v3 D/ o* r/ J+ @ ; g, u Y3 z K6 U0 F21~30個●：你容易有『邊緣性人格』* T& N4 J7 U* Q- l
邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。9 _: ^5 k$ U% m; s/ T
' Y/ p6 f* U/ ^" X% ~3 X; F建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。 0 N7 ~* m& r" J. H' o4 ^! q+ J4 Z4 o* R" g9 j# f7 R! J3 B
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31~40個●：你容易有『戲劇性人格』* g" k _$ @- O; T
戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。: Q1 Z- ^+ B! B
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建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。/ [# C3 X# @0 Q
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