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標題: 你容易有怎樣的人格障礙? [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-12-21 09:09     標題: 你容易有怎樣的人格障礙?

每個人一生下來就不是十全十美的,總是會有一些人格障礙的存在,可是你容易有怎樣的人格障礙呢?做個測驗,幫你找到答案,也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重,但適時做排除,也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重,還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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2 e7 E: Z, X3 M' i) |7 s) |測驗開始:請將每一題得到的●加起來,再對照最後的結果。
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1.你平常的作息是否十分不正常?
, M7 [& f& ^- I很正常,因為工作或上課的關係-●1 e' O0 h3 D# S  z; W# Z
不是很正常,早上需要鬧鐘叫醒-●●●: x; S  z) W, ~' W4 A
非常不正常,睡覺時間常常顛倒-●●●●●8 g- g1 U  q7 x3 O9 y' R

' U" E7 r6 Z8 q, @2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力?! C$ a7 G2 m3 S8 m0 I9 X3 X
不多,讓別人慢慢來瞭解自己-●: e( I4 ]* ?/ X- P% |# _
在有好感的人面前可能就會這樣-●●●
% q) \: B8 R. w' X* j1 u" S& {常常會這樣,也不知道怎麼才改得了-●●●●●
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣?  e8 ?# d  b& l6 [
很少,三餐還算規律-●' c) v% [8 X0 z9 P
不會,不過三餐時間有時不固定-●●●! z* f( E  ^9 B0 Y9 p' {
會,看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●2 H4 ]' W$ m* Z, R1 ]

) Z3 m! o* s) O% w0 T7 F2 V8 ]. n4.你喜不喜歡被人約束的感覺?
. h1 h8 J" B) ^' T0 ^還好,只要合理都可以接受-●% z5 N' G0 q3 i$ H
不喜歡,可能會想反抗-●●●6 R, m5 I: N9 a
不喜歡,可能直接撕破臉走人-●●●●●: Z& ?7 f, K" Q

. v  F$ r' K4 E3 @5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾?
  F0 O! E& v: X8 q0 B% G/ r朋友很少,大家對我好像也不怎麼友善-●
# c. s/ x( g" ^  m( Q很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●
/ x) F3 |2 ~: r( o感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●. R% B. X+ ~3 i) O. L1 d/ \
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6.看到朋友在一旁議論紛紛,你會有怎樣的反應?& Z+ f7 @: G' }' j$ f+ \
應該不關我的事吧?!不管他-●$ ~) ?- y$ t( B+ E
很好奇,會湊過去瞭解狀況-●●●
" w# F, P; J+ j& s  r* y, S會不會是在講我的壞話?-●●●●●
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3 {3 |+ E, e6 S7.最受不了什麼類型的朋友?5 E8 ]1 d, N; E. Y# ]
自私自利,一毛不拔的朋友-●
: F3 d! y6 }, ~5 e3 b死不認錯,又愛推卸責任的朋友-●●●
" D3 k$ [, N3 ~' l% ~情緒相當不穩定的朋友-●●●●●1 }" K/ o2 f/ `( |. y0 X

7 t1 i, M( r" c. a' W" b8.遇到有好感的人,你通常會有怎樣的反應?* A4 {' [% K" ^" b7 @- k
跟蹤他,調查他的所有一切-●
$ m5 h6 \% V( T: s1 d製造巧合偶遇,增加見面的機會-●●●
& C: L9 }  F  z/ \: U# y會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●6 ~0 U4 r5 l) l* y# T/ G. P# i
' H; R, Y9 _2 g' @- K5 C2 r$ e3 D& u
9.假如已經有了另一半,允不允許自己有出軌的可能?8 o- P* O' Z  J! G$ i
可能,保留自己談戀愛交朋友的權利-●
8 O$ i' o( \3 s8 ~會去認識他,做做朋友應該沒關係-●●●
) g+ W8 U& Q$ m5 _  g只可能心動,絕不可能有任何發展-●●●●●
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10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒?) f3 D/ I( ~$ U* P& a) i
工作或課業上的壓力-●* ]/ F' l  J0 U) @  W" a1 d( w# _
人際關係產生的壓力-●●●' E7 @0 ~2 H+ f& W6 {& f/ C
感情問題產生的壓力-●●●●●4 Q' l4 B( D; A/ V. r, U# S

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/ x/ c% o/ `" h/ d! [& j' z. D" T診斷分析, _, |3 B1 n- b2 T, Q% ?8 ?" i( N

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20個●:你容易有『反社會人格』2 Q2 J( n* X% I4 j0 R$ L  c1 \
反社會人格特質很容易對現狀產生不滿,生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連,彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定,你也很難克制自己一時的衝動,也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
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建議:當有不如意時,就適時換個環境,轉換並緩合一下起伏的心情。
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21~30個●:你容易有『邊緣性人格』* ~3 d* O# r; V" \% D
邊緣性人格特質的人好惡相當明顯,對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放,對不喜歡的人或事物,則是極端厭惡,甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西,更可能由愛生恨,想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。
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建議:感覺自己想法和旁人迥異時,記得靜下心來,思考並詢問對方為何如此做。+ T  t# a6 C2 O3 d7 u

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' H+ t0 ]5 Y! w, Y/ ^2 b) i. e31~40個●:你容易有『戲劇性人格』& }! S( Y7 W) l- }
戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲,害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己,也喜歡站在領導地位,對他人有支配欲,容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭,常得罪朋友而不自知。
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建議:充實自我的專業技能,自可相得益彰,旁人對你也可由衷地心服口服。
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超過40個●:你容易有『自戀性人格』
  y& `% c" V4 R2 K; T# G自戀性人格特質的人非常以自我為中心,旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉,你的陪襯點綴,很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下,講話自然高姿態,對任何東西都喜歡指指點點,也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。
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6 m; g' T/ Z# J7 j. E0 h5 h/ x8 S建議:自戀無可厚非,可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
作者: CID冰水    時間: 2008-8-6 06:29

31~40個●:你容易有『戲劇性人格』
8 d- L* f% a. X: T: T9 {* x戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲,害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己,也喜歡站在領導地位,對他人有支配欲,容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭,常得罪朋友而不自知。
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建議:充實自我的專業技能,自可相得益彰,旁人對你也可由衷地心服口服。




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