Board logo

標題: 如何防止暈車 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-12-21 08:47     標題: 如何防止暈車

你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? 0 m- ]" d. `( e! X* j: B* p
容易暈車的你,乘車時應注意:
: C2 h: k" ^- P5 v4 T- Z- d: N" Q1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
1 _/ P4 ?2 e  c. a) Y( {2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
% h! V) k# g4 Q: m# C1 l3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 9 ?9 I1 i! B0 m9 k- n$ D0 U
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
* \; l: ^8 j! k3 z5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 8 ]2 _4 \& W1 ]* u! T) b
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
- H5 P, `- X2 X: M7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。




歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0