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標題: 法式燉牛肉 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-12-21 08:37     標題: 法式燉牛肉

材料:$ O0 x$ f, B" g/ v3 h7 o
750克牛肉(洗淨切成塊)、30克肥豬肉(洗淨切成丁)、" i8 r! `+ r8 D2 c# I; V+ }6 ]2 K+ R( a
兩支紅蘿蔔(切塊)、兩顆洋蔥(切碎)、0 b8 ]5 m* t  S; l
少許麵粉和水、50c.c.牛肉高湯、30c.c.啤酒、
! [5 B2 X" z+ |4 o& M: t0 q15克奶油、一個綜合香料包(切碎的百里香、迷迭香用紗布包自製)、
& g6 i% f, P% g2 H0 A一或兩片月桂葉、少許鹽及黑胡椒。
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做法: 1 q7 f1 X  l, S3 U' B3 P* Y
先以奶油把肥肉丁微炒香,加入洋蔥炒軟,
, U$ X  T# `; P3 l1 n再加入牛肉塊微炒幾分鐘使之金黃,5 S) H8 H) j* f1 k* k: B4 |
把和水的麵粉倒入,微燉一分鐘,
& I+ K0 a3 q* d+ ^2 @5 b! [熄火等待微涼,再倒入啤酒混合攪拌均勻,, }1 d4 R, P$ y9 E, @
再加入香料包、月桂葉和切塊紅蘿蔔,把鍋蓋蓋緊。
! _! H& e" s; {5 l* p: T原則上,用小火燉煮一小時半到兩小時左右,
* f& E. X% L. H直到牛肉燉熟柔軟為止,把香料包跟月桂葉拿出,
! {9 @, D2 N8 j! S! o! M) h$ ]加入少許的鹽及黑胡椒即可。
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9 s- W9 K: R9 O1 b, [2 W美食筆記 : 一般法式燉牛肉大多以紅酒做為燉牛肉的基材,其中又以法國勃根第產區的紅酒為主,也可以以薄酒萊新酒嘗試,在當地這是道名菜,很適合冬天食用,但今天介紹另一種家常做法,滋味也很棒喔。




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