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標題: 法式燉牛肉 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-12-21 08:37     標題: 法式燉牛肉

材料:
. P+ i6 X- T/ C3 M8 y8 g8 c750克牛肉(洗淨切成塊)、30克肥豬肉(洗淨切成丁)、. a( [$ {* Y  h3 B7 \" I
兩支紅蘿蔔(切塊)、兩顆洋蔥(切碎)、
( F- @6 M0 ^+ ]6 ~* C/ c. V少許麵粉和水、50c.c.牛肉高湯、30c.c.啤酒、+ P  a( V; M+ I4 u; T
15克奶油、一個綜合香料包(切碎的百里香、迷迭香用紗布包自製)、
) d. u3 A5 n7 O8 f/ w# B- U一或兩片月桂葉、少許鹽及黑胡椒。1 c! m1 J! T$ z5 _& R4 Y3 T1 F

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做法: 0 ]4 l, n8 q5 h- @; l1 g' Z2 i
先以奶油把肥肉丁微炒香,加入洋蔥炒軟,
$ T) l5 H% u0 ^5 ]再加入牛肉塊微炒幾分鐘使之金黃,6 {+ e* ]# ^, R/ J+ A: C; Y2 G
把和水的麵粉倒入,微燉一分鐘,/ B4 X- O/ c+ _: e& @% O7 W
熄火等待微涼,再倒入啤酒混合攪拌均勻,: ^; E% F. v  N& ]" i& g
再加入香料包、月桂葉和切塊紅蘿蔔,把鍋蓋蓋緊。
( a- M9 y5 v/ p* t8 v4 i, a4 W原則上,用小火燉煮一小時半到兩小時左右,$ |. t7 A# }# x
直到牛肉燉熟柔軟為止,把香料包跟月桂葉拿出,$ V- D& `- e5 m- B$ W- [! o
加入少許的鹽及黑胡椒即可。
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美食筆記 : 一般法式燉牛肉大多以紅酒做為燉牛肉的基材,其中又以法國勃根第產區的紅酒為主,也可以以薄酒萊新酒嘗試,在當地這是道名菜,很適合冬天食用,但今天介紹另一種家常做法,滋味也很棒喔。




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