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標題: 法式燉牛肉 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-12-21 08:37     標題: 法式燉牛肉

材料:
6 \0 J: p0 d. r750克牛肉(洗淨切成塊)、30克肥豬肉(洗淨切成丁)、
4 r$ e8 K/ D7 q* l( r兩支紅蘿蔔(切塊)、兩顆洋蔥(切碎)、% |# p. b; ]. {( o2 ]
少許麵粉和水、50c.c.牛肉高湯、30c.c.啤酒、& r6 ?$ D. |. x! Z/ h6 V
15克奶油、一個綜合香料包(切碎的百里香、迷迭香用紗布包自製)、
/ T$ W) M7 [/ [$ F一或兩片月桂葉、少許鹽及黑胡椒。
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做法:
) w& x6 q8 A' @5 d8 o5 E  L先以奶油把肥肉丁微炒香,加入洋蔥炒軟,
; R6 ]2 u- r1 ~0 Z再加入牛肉塊微炒幾分鐘使之金黃,- ^- |' ?' F- e5 S% d
把和水的麵粉倒入,微燉一分鐘,
" @) d. f7 M/ M9 x2 u) [熄火等待微涼,再倒入啤酒混合攪拌均勻,, a  J; \# I: h: d/ H' e# o' }9 E0 F7 o5 d
再加入香料包、月桂葉和切塊紅蘿蔔,把鍋蓋蓋緊。& N8 k% S0 u# q
原則上,用小火燉煮一小時半到兩小時左右,4 n5 M. Z% a' k, r: n. j
直到牛肉燉熟柔軟為止,把香料包跟月桂葉拿出,
' g0 O( n: h7 [. G1 N5 _加入少許的鹽及黑胡椒即可。- `' u3 Z( G4 d, P- I5 Q: [0 J+ x) n
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美食筆記 : 一般法式燉牛肉大多以紅酒做為燉牛肉的基材,其中又以法國勃根第產區的紅酒為主,也可以以薄酒萊新酒嘗試,在當地這是道名菜,很適合冬天食用,但今天介紹另一種家常做法,滋味也很棒喔。




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