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標題: 法式燉牛肉 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-12-21 08:37     標題: 法式燉牛肉

材料:6 l! ^9 A6 ^% U4 ?: B/ ~8 X6 z
750克牛肉(洗淨切成塊)、30克肥豬肉(洗淨切成丁)、6 E( P2 X" F' B" |5 A1 [
兩支紅蘿蔔(切塊)、兩顆洋蔥(切碎)、8 J4 J) W# A8 J, }8 \6 ]9 n7 n
少許麵粉和水、50c.c.牛肉高湯、30c.c.啤酒、
8 u. m4 k: Z9 N15克奶油、一個綜合香料包(切碎的百里香、迷迭香用紗布包自製)、
6 Z% F9 E0 j' I, O/ U一或兩片月桂葉、少許鹽及黑胡椒。
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! W6 v3 X* A6 O# {. m6 d$ g' d+ k; t/ F做法: 8 b( Y2 h. I! }5 x% f% T6 q1 q
先以奶油把肥肉丁微炒香,加入洋蔥炒軟,
7 X- V) K% O  a) c! J. @; P/ N再加入牛肉塊微炒幾分鐘使之金黃,
1 F+ S0 U% M+ E( q1 ~0 {7 D把和水的麵粉倒入,微燉一分鐘,
& W) c$ _: x0 @熄火等待微涼,再倒入啤酒混合攪拌均勻,  Y, ?6 [; J) I! X, K
再加入香料包、月桂葉和切塊紅蘿蔔,把鍋蓋蓋緊。& u7 B" }# U+ H: y3 P7 }
原則上,用小火燉煮一小時半到兩小時左右,
# P- M) ?( `* n+ R直到牛肉燉熟柔軟為止,把香料包跟月桂葉拿出,# q* A% n- X1 i7 `8 |2 `
加入少許的鹽及黑胡椒即可。
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/ u4 w* e$ I6 Y8 k$ p美食筆記 : 一般法式燉牛肉大多以紅酒做為燉牛肉的基材,其中又以法國勃根第產區的紅酒為主,也可以以薄酒萊新酒嘗試,在當地這是道名菜,很適合冬天食用,但今天介紹另一種家常做法,滋味也很棒喔。




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