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標題: 果律蝦球 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-11-2 11:27     標題: 果律蝦球

材料+ B5 L$ u$ Z( t( j! b, [6 @
蝦子  300公克
* G2 M4 s) x) ]6 i  b& A鳳梨罐頭  1小罐
) M$ U9 Q$ S" ^蘆筍  2∼3支 ' D. S% b" I& U; Q
小黃瓜  1條 1 o% d& F+ V5 K' G. b( z
美乃滋  適量
% F- w5 P" P* Q1 k4 ]美生菜  2片
0 G9 n6 Q; h# F; Q6 r+ S) j/ E9 B# `蘋果  1/2顆 ) g4 u: l) D+ y5 D. t" ]% F
草莓  2∼3顆 : c7 H) G: C- S3 E; h8 S9 k

  y3 ~: H8 T4 t: {; {
& d0 ~' T" j$ M作法
: n, C7 G9 t/ p5 o1.小黃瓜洗淨斜切片,圍著盤子成一圈,接著放上洗乾淨的美生菜。 # m6 E% ~: P, q- I" A$ r
2.蘋果及草莓洗淨、切丁備用。
  O6 ?* d/ X8 T) }8 J$ B$ z* w! T3.蝦子去殼、腸泥、洗淨後,與洗淨、切段的蘆筍一起下油鍋過油後撈起瀝乾。 ) y6 Q  |" F# i' s7 p( r- N( q
4.將步驟3材料與美乃滋一起拌炒。
; A0 p; S. m7 {4 k  c3 P: p2 R! V; o5.將步驟4材料盛放於盤子中央,灑上切丁的水果。 & f! ~: k2 T0 {
6.擠上美乃滋即可。 , `7 X1 A1 [$ ^8 L) X% e+ D

+ B  Q" {; S( V7 Kps水果可隨意替換,比如將草莓換成奇異果,顏色也很漂亮。




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