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標題: 匈牙利鮮蔬菇湯 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-12-21 08:36     標題: 匈牙利鮮蔬菇湯

材料:
4 D1 ]& j+ j! n紅蘿蔔1根、牛番茄2顆、西洋芹數根、雞豆1碗、
. I$ ?6 |8 H* b6 K5 M! W6 N; i& w杏鮑菇5條、香菇6個、月桂葉、巴西利、番茄醬適量) Z5 @  b# C- v6 S) |" B' h7 }

* Z' s4 T& ]% C2 T$ j準備:
1 e1 ~- ?, i+ ~# z7 O5 D, V以高麗菜1/4顆、紅蘿蔔1條、香菇5朵、杏鮑菇5朵、
4 Z3 O2 P$ b/ Q% A西洋芹1根,加上3倍水熬煮蔬菜高湯。( o) `4 H1 w) _% F- i* I
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Tips:; v+ {8 f, \, u, i* G. n
為使湯汁口感更佳,可在牛番茄表皮以菜刀輕刺數個洞,
4 W. n: U: v' h5 f* ?* z5 ]以蒂頭朝下的方式汆燙,待牛番茄皮略皺,即可去皮切丁。9 x4 B( Q" T! A5 {
如無調理機可用果汁機取代。 1 g8 |9 S; B* d, u7 a5 t

1 q9 k6 }5 X+ D& a
0 ]0 h, ?, G9 R! c; j1泡水 ' }4 s% v4 V; s5 B1 d3 D
雞豆洗淨、泡水1天備用。紅蘿蔔、西洋芹、牛番茄、杏鮑菇、香菇切丁備用。
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2打碎 $ i' i3 X. e, U& Y8 V1 O- T
切丁紅蘿蔔、牛番茄、西洋芹和泡水雞豆各1/3與月桂葉、
8 c/ [0 g# V! L# j7 K巴西利、羅勒、埃及豆加水打碎。 $ s- T/ v2 ~  k, h' W9 A

3 e3 v3 p/ E8 E8 @1 V0 x
4 \) {" U% U7 v. t* {1 a4 t3煮湯
% p+ h( L3 T. N1 V7 \- \$ P4 b) I放剩餘2/3的紅蘿蔔、西洋芹、牛番茄、杏鮑菇及香菇丁拌炒,
* z$ N# y+ v1 f加蔬菜高湯和做法2煮約15分鐘,加鹽與雞豆煮至濃稠。




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