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標題: 匈牙利鮮蔬菇湯 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-12-21 08:36     標題: 匈牙利鮮蔬菇湯

材料:+ j" [' t. F7 m, o
紅蘿蔔1根、牛番茄2顆、西洋芹數根、雞豆1碗、
( f+ |' k+ E: m1 x6 `杏鮑菇5條、香菇6個、月桂葉、巴西利、番茄醬適量* r6 S# k' J- N$ f/ w9 a) C

, v9 s  q9 O3 X! I6 I/ _準備:
$ j- d5 g; I% @0 k  R以高麗菜1/4顆、紅蘿蔔1條、香菇5朵、杏鮑菇5朵、
7 L. {7 T/ L+ `5 `9 k+ o西洋芹1根,加上3倍水熬煮蔬菜高湯。* K, r$ R+ m! a3 P/ y
! O- R1 r+ O; H: l
Tips:6 _. [; Q. p. J9 r0 d1 P9 h, L2 ]: W6 n
為使湯汁口感更佳,可在牛番茄表皮以菜刀輕刺數個洞,7 T  `+ ^  \5 a8 _$ M
以蒂頭朝下的方式汆燙,待牛番茄皮略皺,即可去皮切丁。, z' a. }+ p: h4 S, Q) r
如無調理機可用果汁機取代。 " m' Y" o8 j' E. F  m$ x
6 w0 y& ^" ^$ ~) y3 g/ i6 h

, E; g' ^) E: _" ?1泡水
! u2 A9 m* G' [. n( _雞豆洗淨、泡水1天備用。紅蘿蔔、西洋芹、牛番茄、杏鮑菇、香菇切丁備用。
! z; G2 J3 k1 y5 L1 c7 L; U* K$ P4 a) j
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2打碎
6 U( j* M; e: A" b! Z  L- v5 ^切丁紅蘿蔔、牛番茄、西洋芹和泡水雞豆各1/3與月桂葉、
( V( Z% h; W# F) E, i& a$ k; X1 U. v巴西利、羅勒、埃及豆加水打碎。
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- y, m$ X0 t. ?% o. z3煮湯 5 @7 N/ c% n2 `+ l% b) }+ I# n- |
放剩餘2/3的紅蘿蔔、西洋芹、牛番茄、杏鮑菇及香菇丁拌炒,
+ N; t3 V6 O) h# G4 g  @加蔬菜高湯和做法2煮約15分鐘,加鹽與雞豆煮至濃稠。




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