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標題: 龍蝦酪梨素麵揚 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-12-21 08:21     標題: 龍蝦酪梨素麵揚

材料:
5 U% B9 I) W6 R& j. ^0 t* `龍蝦150g、! h: z2 u0 y6 x6 G
酪梨50g、
  D& |+ l' N- f" D; E7 d玉子素麵100g、9 a/ K/ E7 d5 P2 c+ V- x4 M8 K
地瓜絲50g、% U% ^1 B7 J- K( s, p# ~
胡椒鹽10g。
9 s3 S' V# V: h2 N' l- h8 ]$ }# K, }
5 w# ^% p3 j% x! X6 r做法
- I' n$ E' ^2 F8 m1 醃料
, ]) g4 R- A2 L6 A取出龍蝦肉切長條,用米酒、檸檬略醃,沾太白粉備用。' F( `( z7 T8 ]
玉子麵煮好泡冰水濾乾、酪梨切長條沾太白粉備用。 7 `9 K2 }7 r; f( N( ?& N

  {/ f; G" r6 v4 e4 T, L, k2 捲料 ) g1 f2 ^% j. l% C
將龍蝦肉、酪梨以玉子麵捲起。 + d2 D; q$ H' u1 y* J/ w( z9 ?

4 G/ y( h  }, E$ g  k1 |9 h* |$ n3 油炸
. H) B$ W# K# \! V把步驟2入油鍋炸酥起鍋,對切擺盤即可




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