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標題: 龍蝦酪梨素麵揚 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-12-21 08:21     標題: 龍蝦酪梨素麵揚

材料:
% e; ?- |" I0 X0 b7 W龍蝦150g、
0 Q) P3 l( o/ Y* ~酪梨50g、# \9 {9 G& Q" ]# }* Y, z
玉子素麵100g、; b" D: o# V  c$ D/ [3 U3 Y: c: h
地瓜絲50g、
1 O0 g/ j+ y0 f! A: O% M胡椒鹽10g。 $ V4 z' d9 T: a# E! g, d6 I

( }) F6 b% E; T4 n% `3 Q2 c9 F做法
+ D4 N2 J& h/ E5 }1 醃料
, o6 K' k! E, b* d' {( a取出龍蝦肉切長條,用米酒、檸檬略醃,沾太白粉備用。
# I$ f0 e- A  n6 E  L0 ~+ T: T玉子麵煮好泡冰水濾乾、酪梨切長條沾太白粉備用。 ) {: d7 H; z* r4 h! a+ n; U
1 Q" K; }* z4 ?5 ^# {
2 捲料 6 x; t. b; H9 O. Q; U. |& ?! j* D* s
將龍蝦肉、酪梨以玉子麵捲起。
4 N) H. y0 |" x
3 W  E6 U5 s) S. Y; M9 W% q' h0 v3 油炸
2 L. p: w& N  \* l把步驟2入油鍋炸酥起鍋,對切擺盤即可




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