Board logo

標題: 百香松鼠魚 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-12-21 08:09     標題: 百香松鼠魚

材料4 q3 F+ _% P5 E4 }( p$ |. @: M* X
    百香果5粒、
8 W7 h6 Y& Z# k* ]0 c/ H3 c    柳橙汁150cc、
- n7 Q+ a  h) r* V/ l. K) E3 p! x, x7 M* Y    黃魚1尾、3 ~0 \+ ?+ C3 m; [& H
    太白粉4匙
, j3 H* E3 a- l: F0 g# b) K" p$ o- M- _
調味 6 p6 U$ e# r( W, v. Z5 ^& n
     糖3匙、
+ X( n9 G7 d: v     番茄醬1匙、( b+ G3 }, H$ f* `1 ^; V
     百香果汁
  x- S/ L! m. Q% p) K7 n+ e/ ^, l& r) K% R2 `! j4 A
準備 青椒、黃椒、紅椒各半粒切丁3 K8 U) M# S& P- E- G- E* y# V
醃魚料 薑片數片、蔥2隻、白胡椒粉少許、鹽3匙、水300cc , b' E2 v' T7 K+ ?0 \# `& p

- m3 H$ ~# }8 {. V$ L1切片 . S9 Y$ }% U( S7 z4 O
將黃魚去除魚骨後切開魚頭,魚肉帶皮部分朝下,切花紋。 + N4 Y- \" ~; F: \6 T
, E) ]2 V) j$ T
2醃泡
" k9 Z. _& X7 ^7 l  @盆中放入醃魚料,將黃魚浸泡約2小時入味。 0 H  X8 L- @3 L
8 n3 p+ F6 s8 u9 \
3炸魚 2 e( r3 k& c4 R! e
黃魚沾太白粉,入油鍋炸約8分鐘至金黃。 4 c, p3 E* y3 Q

, y$ ~5 t) R& M: V: E4調醬 , T. ]9 f' ?6 S4 t. R3 A
薑、蒜爆香與彩椒丁及調味料拌炒勾芡淋上。




歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0