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標題: 五穀雜糧荷葉飯 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-12-21 08:07     標題: 五穀雜糧荷葉飯

材料:
5 x) H# g( v; T五穀米、( s" _3 a, F* N( a
松子、
0 p, z! u: j2 N7 w7 J8 f6 e枸杞、
1 ]* r  @7 f* p2 \- S$ q現成火鍋料適量、
+ z7 m/ S( O, S3 O+ H' E乾荷葉1張 ' q2 ?! b+ S2 C, Z) W$ D9 V! r
  S1 K7 X% s  o# F$ I$ w. Z
做法" j1 c& D: C6 s" S' b/ n5 c
1 浸泡 8 t; m: t# p$ ]1 x: M
五穀米以冷水浸泡4~6小時後,入電鍋蒸熟備用。 # j- q9 a0 }* j+ s
: `; E- k' p. A, h5 \# J' R
2 烤香 8 i( C- R2 q8 n" y6 d
烤香松子,火鍋料切塊,枸杞、乾荷葉略洗淨備用。
0 m- a6 @6 A. ?" c- L, \8 s' p! p( q
: g, N. ^7 _: ~* \3 包飯
  B3 g: m4 P" D2 k6 H% I; O乾荷葉切適量大小包入步驟1與松子、火鍋料、枸杞,並用牙籤固定。
% G) N5 w8 y5 @9 Z
# f6 i2 g. u) [* O0 y% Y# V4 蒸飯
8 P" c9 k* {$ w' ]將步驟3放入鍋中,加適量水蒸15~20分鐘。




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