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標題: 五穀雜糧荷葉飯 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-12-21 08:07     標題: 五穀雜糧荷葉飯

材料:5 ^4 Q+ k  ^/ K* ?
五穀米、
0 x, |2 v3 k0 ]5 d/ t% x松子、, u( x  ~0 C0 b3 |5 h
枸杞、
- J' |8 M1 O5 r+ M. T6 A# {現成火鍋料適量、6 |4 X7 }$ Y' {" ~) `5 r. K
乾荷葉1張   i% g1 F6 A, L, z5 c
9 |1 x7 V  Y" l& @, Z4 J  c
做法
& p5 I# d0 N( N6 c; R1 浸泡
: P/ e7 g0 v5 c& V+ f4 @/ }五穀米以冷水浸泡4~6小時後,入電鍋蒸熟備用。 % S; z$ @, t$ v8 @4 a4 w6 ^
$ U" ]# \6 V0 w0 G
2 烤香 6 y; k/ }/ i+ M* Q5 i
烤香松子,火鍋料切塊,枸杞、乾荷葉略洗淨備用。
2 U  V; V. X% ]7 o/ }
$ u/ S! U( i# p+ E/ K3 包飯
" |2 M3 s, R- g6 @) f% Z$ h# i乾荷葉切適量大小包入步驟1與松子、火鍋料、枸杞,並用牙籤固定。
) ~$ q8 z! }9 x9 }2 D
0 ^( U/ k7 c0 E2 J* }* j0 w. [# {( ?5 O4 蒸飯
6 i" j; K5 {- W. P# @9 Q將步驟3放入鍋中,加適量水蒸15~20分鐘。




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