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標題: 糖醋蝦仁燴百合 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-11-2 11:22     標題: 糖醋蝦仁燴百合

糖醋蝦仁燴百合
# a. A8 ~8 \- c+ b1 O- H/ `, \3 z  N: z
材料:
! E$ D" X3 G* t蝦仁1/2斤
! t3 [. v( `% O" t2 n! S. R+ U蛋白* F+ x, E/ R- W" O, U0 R
酒少許\$ v$ a: x6 @$ t- z% h+ a, b$ H
鹽少許\
, @1 C# ^3 }, K$ M太白粉
9 H8 x0 S. F% E  u洋蔥
* t, u5 f6 L9 b( H+ J& E" K1 b大蒜' ~2 l6 s; b. @. |- R
紅椒
' p' f3 F0 I: m4 z" ^$ q! U青椒
8 @+ P& i1 `: n% g7 p百合少許\( e/ q" o3 E: f
醬油1匙  @; r( s. U2 [7 z7 s/ w: Q
黑醋1匙2 C3 B) d$ c$ B3 X
糖1匙: ~1 O! A  k4 r5 D. `) Z- V
香油少許\4 D+ D  m/ m( x3 N6 H0 @; }, c6 g
太白粉水少許  
1 }. k" u  s- ~! H  O) N   
0 G1 K) \8 ?4 M' E做法: - r3 {% y% M. Z) K
1.將蝦仁和蛋白、酒、鹽、太白粉拌醃後炒熟備用。
; C  f( h' u  z2 J. G1 d% o2.大蒜、洋蔥、紅椒、青椒切丁,再起油鍋爆香,燴入蝦仁拌炒。- B, ]3 b: c% O* }: J- d) B
3.加入醬油、黑醋、糖、香油調味拌炒,/ |7 \8 G5 U8 w2 p, v. F7 C
   起鍋前加入太白粉水拌炒一會即可。




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