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標題: 糖醋蝦仁燴百合 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-11-2 11:22     標題: 糖醋蝦仁燴百合

糖醋蝦仁燴百合
2 N7 `  J8 W8 K) _2 O, C) \  f: `
材料: & e( e5 I& Q3 S9 Y
蝦仁1/2斤
8 D# |! x$ g: z蛋白& u) C0 Q# i+ t1 g- _3 ?
酒少許\
- Y/ ?' {6 ]5 d- I) K; P0 x6 q% Y1 w5 o鹽少許\. ?& F% C7 G( j) n/ {% {. V2 o. q
太白粉8 c* S: U3 M2 a
洋蔥
- A2 \+ X: l* ~5 B, n2 q' u7 y大蒜3 Q: ^' m0 O  L  h! L& [3 Y
紅椒
9 g" T) g% H6 m- S1 b0 i( E# M8 K青椒
/ d1 b" b* e, T7 L3 i百合少許\; z- e9 \7 Z0 L& P  g
醬油1匙
4 P4 i3 t. H2 ~# O" J黑醋1匙
" M* W+ l9 l. k5 w2 Y糖1匙2 D/ }! O; u0 ~' f
香油少許\
" j) f) A; |# q8 h) W+ \4 \太白粉水少許  
: a( h# k* N3 u   
8 m+ `# H0 x7 L% i" J( }9 Y做法: $ t* z4 q+ _7 y' f! k2 t
1.將蝦仁和蛋白、酒、鹽、太白粉拌醃後炒熟備用。
1 ]2 \! J0 Z' z6 h2.大蒜、洋蔥、紅椒、青椒切丁,再起油鍋爆香,燴入蝦仁拌炒。3 D9 b# t1 X# R: f
3.加入醬油、黑醋、糖、香油調味拌炒,3 c0 f) Y9 f% @7 H
   起鍋前加入太白粉水拌炒一會即可。




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