標題:
玫瑰鮪魚沙拉百匯
[打印本頁]
作者:
小雪小雪
時間:
2007-11-1 14:35
標題:
玫瑰鮪魚沙拉百匯
材料:
6 g4 w2 x& @! V0 p. _/ K
(土耳其)小白菜1片
9 d8 _; z) m* F/ m% ^: X- U/ e' z% I
玫瑰花瓣1片
, I5 ~! L; n; L+ y3 B) I3 x
紅蘿蔔5公克
2 P" U ^, i- W% ~
南瓜5公克
Y. e/ F% {# V/ V- m9 l2 Q1 y9 Z
馬鈴薯20公克
2 S$ D+ N2 U; a; m0 s
雞蛋30公克
e5 ]' v' S; P7 U
鮪魚罐頭適量
0 H- S, e, }) R. a& g) I
/ ?! l/ q2 @ g: E
調味料:
7 w" g* U# W4 r0 G; k
沙拉醬2大匙
; T% G7 s1 j8 w7 Q5 [4 P
芥末粉1/2小匙
+ C% Q3 z- x, x) ^3 }3 `$ n, s
玫瑰露1大匙
& H$ |9 P' V! k3 {4 y- y( Z
8 V; x/ T- l* i+ W- d9 t5 b% |3 n
作法:
5 _( Z7 }+ m: j/ w2 N+ }
1.將玫瑰花瓣洗淨後晾乾,切成細絲備用。
2 _$ j5 S: e" z5 g* t: V
2.分別將紅蘿蔔、南瓜和馬鈴薯洗淨去皮後,一起乾蒸至熟。
* }0 R! }: {9 `4 x& \, R: Q4 L
3.加入切好的玫瑰花瓣絲、鮪魚、雞蛋和調味料一起攪拌均勻。
% r% v* {0 F& a3 M
4.將洗淨後的(土耳其)小白菜放在盤子上,用冰淇淋勺將作法3的材料挖成球狀,放在(土耳其)小白菜上即可。
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0