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標題: 玫瑰鮪魚沙拉百匯 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-11-1 14:35     標題: 玫瑰鮪魚沙拉百匯

材料: + b) `; Z; d; \$ }* Q7 m
(土耳其)小白菜1片 3 n3 `3 s0 ?: s' R
玫瑰花瓣1片
1 Y% ?9 o9 b5 S; C3 v+ Q紅蘿蔔5公克
2 @$ f* T% X8 D* B南瓜5公克
! T% s/ Q4 w( z8 }, V8 k% }  S馬鈴薯20公克 / B: I3 A# P3 I6 y2 t- R
雞蛋30公克 + `1 }& m2 \, K
鮪魚罐頭適量 0 `# E; ~- L7 O( X0 Q1 X

' b6 }8 @6 I8 S/ [6 L調味料:
  j$ @: P7 s8 y% w3 h) D沙拉醬2大匙 3 Z* P' h+ s. b( L4 g7 Q
芥末粉1/2小匙 ; f2 O0 F$ ?! r
玫瑰露1大匙
7 b; I+ P1 i8 U5 j- n5 J( ?/ S( x& x9 [4 j  z, J
作法: ) `9 b& Q) w: R% D. i7 c0 J. p
1.將玫瑰花瓣洗淨後晾乾,切成細絲備用。 ' E5 f* p. B0 I8 h& h: e6 |
2.分別將紅蘿蔔、南瓜和馬鈴薯洗淨去皮後,一起乾蒸至熟。 / x2 {3 k* I# f' `- j7 D; F
3.加入切好的玫瑰花瓣絲、鮪魚、雞蛋和調味料一起攪拌均勻。 " Y. z  O9 z! m  z3 Z: M9 G
4.將洗淨後的(土耳其)小白菜放在盤子上,用冰淇淋勺將作法3的材料挖成球狀,放在(土耳其)小白菜上即可。




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