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標題: 西式玉米泡菜 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-11-1 14:33     標題: 西式玉米泡菜

在炎炎夏日時,準備一些開胃的涼菜,能讓你胃口大開哦!西式料理中除了涼拌的沙拉之外,也有不少甜甜酸酸的 Relish ,搭配較油膩的肉類料理時,非常的清爽可口哦!試試這個做法非常簡單的食譜。
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材料
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: U7 c/ j) p1 H6 F; |- L三杯新鮮玉米粒 (儘量選擇嫩度相當的玉米) $ a& p) V  m; w3 ~% u
三杯包心菜 (Green Cabbage) ,切成四分之一吋左右的細丁 & m5 R- `1 f/ _1 [* a5 B' ?, D
二分之一杯洋蔥細丁 ! }! f* R% y; @; K- z
二分之一杯青椒細丁 . N# M8 x5 _  M+ [0 L' G
二分之一杯紅椒細丁 & D4 n3 M" }( ?8 L1 ^% z
一又二分之一湯匙法式 Dijon 芥末醬 $ E$ `/ A+ I! v9 i/ K& m$ j/ b+ B5 ~
四分之三杯蘋果醋 (Cider Vinegar) $ X1 d. }2 M6 B
一杯蜂蜜
9 z% p. L) E* z6 l; F, u& n一湯匙鹽 1 \* O7 ?1 d+ W7 m5 l/ T
二茶匙紅辣椒碎 (Red Pepper Flakes) ,可視喜好口味加減份量 ' V0 L. [6 L, `
一湯匙切碎的新鮮薑末 * \1 N$ R; p6 N3 h
四瓣大蒜切碎
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2 M" o2 ~* z  l作法* H: |, ?1 u* d  ^3 ^" i( Z% D+ a( B
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先將醋、蜂蜜、芥末醬和鹽混合均勻備用。在一個大鍋中先加入所有蔬菜材料及辛香料,再淋上混合好的調味料,煮至沸騰後轉成中小火繼續加熱至所有蔬菜熟軟,約二十至三十分鐘,並請經常攪拌。煮好的甜酸開胃菜,放至完全冷卻即可裝入乾淨的密封罐中冷藏,可保存二至三星期。食用時用乾淨的湯匙濾出需要的量,其餘罐中的泡菜仍要浸在湯汁中。
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2 O  l1 W+ A% ?" K註:由於這個食譜的主要材料是醋,所以請不要用鋁製的器具來煮。可以視各人喜好的酸甜口味來增減調味料。




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