標題:
蘆筍白煮蛋沙拉
[打印本頁]
作者:
冷傲狂風
時間:
2007-12-16 17:30
標題:
蘆筍白煮蛋沙拉
材料
5 W- J% n% P z- I l
蘆筍1把
: N; D& N3 \. L* f$ S+ O" d
雞蛋2顆
+ X' U0 B& _+ P- K& _3 } U5 T
0 L: r* K$ l6 @9 C+ Z) [
調味料
! l6 j4 C9 U, [0 b
蕃茄醬3大匙
& D" I6 P1 |- g/ [
胡椒粉少許
8 M1 Q! d- X, u/ ~8 R
鹽少許
( ?' G& r: r- R$ O
醋2小匙
( k7 S! @# m& }) h9 y; Z$ }
沙拉油1匙
4 j4 N2 N* t. j. o( |2 f
- V( [8 h. |* j4 t
做法
, H; t7 [ b1 ?1 i L# R3 I* X
1.蘆筍去掉硬皮後洗淨,再放入滾水中燙熟備用。
7 ~% _) r5 B* ?5 {
2.蛋放入水中煮至七分熟後靜放鍋中續熟約5分鐘後取出,切成6等份備用。
; V$ \4 c q* ~! O Z6 i
3.將所有調味料混合成醬汁備用。
, u. g! n7 x6 U7 X
4.將蘆筍與蛋排盤後淋上醬汁即可食用。
& V- i- Y+ g. q* {
5.食用時再灑點胡椒粉味道更香。
3 u! S9 X$ a2 L! j3 Z& u
: q1 N. I; o, N9 C9 ^" V0 `
備註
$ _0 U3 j9 r3 g; V' A# p3 ?
水煮蛋時蛋應於冷水時放入鍋中,此道菜熱食涼食皆宜。
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0