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標題: 蘆筍白煮蛋沙拉 [打印本頁]

作者: 冷傲狂風    時間: 2007-12-16 17:30     標題: 蘆筍白煮蛋沙拉

材料
9 S2 l. ^6 }, ~& q蘆筍1把6 ]- @, C, g! [: v6 P, U- h5 {
雞蛋2顆7 k5 `/ i8 z$ k0 H# t3 Y* A

7 A! C: K& K+ j' m2 R- M調味料
+ `& Y* r5 M% f7 v0 r蕃茄醬3大匙. A* Z2 [2 x# g  ]+ x4 X, ]7 Z
胡椒粉少許1 N$ a6 v2 E" |+ B
鹽少許! C/ T) _% z! |) ~9 a$ Y6 C
醋2小匙
  y5 e3 ^" i' `% I3 r: |沙拉油1匙
/ o, u/ r1 I4 a+ F/ X- H0 w   6 g* [9 P3 K5 z3 U
做法
" Z0 @+ J$ f( Y. p1.蘆筍去掉硬皮後洗淨,再放入滾水中燙熟備用。
8 G. v) m0 S$ N$ F1 l( u2.蛋放入水中煮至七分熟後靜放鍋中續熟約5分鐘後取出,切成6等份備用。
' @" d1 F% J3 _& O) F3.將所有調味料混合成醬汁備用。
) i0 |% b* l+ a! ^; j& S4.將蘆筍與蛋排盤後淋上醬汁即可食用。
+ v8 t) O1 q* a/ ^9 m' `, U3 y6 S5.食用時再灑點胡椒粉味道更香。
% O) u* R. C$ U3 a  E8 T1 x. A& {8 `8 f- ~
備註
/ C2 y: ~6 q4 A( g9 D: C# i0 f水煮蛋時蛋應於冷水時放入鍋中,此道菜熱食涼食皆宜。




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