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標題: 義式海鮮菜 & 檬油漬鱈魚& [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-11-1 14:30     標題: 義式海鮮菜 & 檬油漬鱈魚&

材料
* ?% \( f$ {! \# y# i圓鱈一片; t5 @1 q( A4 z7 [2 u% B6 n+ ?4 j
; B7 N' r3 X9 E: y0 g; L
調味料' @4 A* a0 f) S+ L1 O
檸檬汁2小匙、" S6 W  Z+ }) i; _
特級橄欖油1大匙、6 B& H9 {% B) B# }" t
Tabasco、鹽少許\. A7 L% E3 o+ r6 {5 f. l' X9 _1 l8 D
) {( N! C3 s- N: k* Y7 v- O
配菜 - _: L# ^( b6 ?( C9 H/ D- N
紫色高麗菜絲、
  t; y8 x: o5 Z5 E  e豆苗、苜蓿芽、1 `4 D' v5 N0 p% Q
小番茄少許拌入橄欖油和少許鹽。 / X+ v8 Y6 z8 s% E& C6 `
  Q; x! o5 B- N
做法
7 f! _0 C* A( T. C7 p$ Y) j* W4 D1擺盤
4 O) |% G9 d$ p3 c5 E1 v2 o: s魚肉切薄片,用手一片片平鋪在盤裡。
# V+ \# c, w+ K/ K! ^0 q6 R" j
$ Y$ L0 R1 T: y% z- d8 \, f' b2淋醬
( s+ X+ p: o- Z( x+ t: H6 y& v將調味料調勻,平均淋在每片魚肉上。
' y: a/ h# Z2 ]3 B( l; l  S) x
2 f2 M( ]! B4 \0 u- u3 `3裝飾
& @/ F" U) J& ^5 p) l' Y將生菜裝飾在盤中即可。




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