標題:
美國雞球燴明蝦
[打印本頁]
作者:
小雪小雪
時間:
2007-11-1 14:28
標題:
美國雞球燴明蝦
美國雞球燴明蝦
% G' m9 l$ \, ~; M: B# u
材料:
4 Z8 m" s# x; }2 |) E2 H& G+ q
1.美國雞腿肉450 gm
6 ^& v( M8 u3 Q3 v
2.鳳尾蝦(去殼)6尾
- f2 u2 o+ h& w$ f. \
3.龍蝦殼1個
0 Z9 j: M" T7 _
4.洋蔥1/2顆
8 I5 D- G r) ]- r0 m" q
5.紅蘿蔔1/2根
/ n/ C, \5 p$ `- \( [, x- _5 l
6.白蘭地2茶匙
! Q a- q& R! L/ q
7.西芹1支
& T# K d& w' Y2 V; U, `
8.青豆仁1/2杯
$ g/ m( [% \8 |
9.水1杯
) i: ^5 |8 o e) Q1 H/ `
調味料:
2 v2 V. l8 _/ V! A: G
1.蕃茄糊2大匙
5 n( z% b z! H) z4 i, d6 I
2.蒜苗5顆
6 f0 z6 _8 f: ~& d
3.鹽2茶匙
! m, v- O+ a) `# ]& ]% t' }
4.黑胡椒2茶匙
* X" j9 P' z' Y* _' g0 C; O
- c4 ?* U% Y. A, G
做法:
& g' o/ B$ k# J* ^0 w
1.龍蝦殼略為打碎,放入烤箱裡烤至微焦,再加入白蘭地一起炒至顏色轉深,
! z/ ^! j4 I; Z* E
加水熬煮並撈起雜質,濃縮至稠狀,過濾備用。
! T( N- b `( r* M
2.洋蔥、紅蘿蔔及西芹切成長寬1.5公分小塊,炒10分鐘放進蕃茄糊中。
; h' f& ]% C4 N! S
3.美國雞腿肉切成長寬3公分小塊狀,加入蒜苗及鹽略煎2分鐘;
: y2 H. W6 g& m/ M e
鳳尾蝦去殼後略煎2分鐘,備用。
& x% Q. u) m$ R; m
4.將美國雞塊及龍蝦汁一起燴煮10分鐘,加入明蝦及蕃茄蔬菜醬再煮5分鐘
m# A1 s, I7 |5 [" ]( O
至明蝦熟透後置於盤上,.撒上青豆仁與黑胡椒裝飾即可。
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0