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標題: 美國雞球燴明蝦 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-11-1 14:28     標題: 美國雞球燴明蝦

美國雞球燴明蝦
6 Z3 ~: o; f! _" v; [) W) u: P! j' y材料:
! |$ C5 m/ z, t6 {7 l- Y1.美國雞腿肉450 gm0 Z5 @- `' p: B( V: B9 H2 Z
2.鳳尾蝦(去殼)6尾
: `* q( F4 V: z3 k4 T3 F. o5 E3.龍蝦殼1個
' Q7 Q: W* E, Q# Y( B4.洋蔥1/2顆
) _5 f2 g1 A: d- v( A% }5.紅蘿蔔1/2根
% }' A& a/ v" ^6.白蘭地2茶匙
& D2 x: U0 b/ I) k+ S; r& o7.西芹1支% K3 O5 O& e# s& S* W8 o+ ^
8.青豆仁1/2杯" ]* f* c- a! E/ R, f8 x' d+ j
9.水1杯& }$ ?: r* q; q
調味料:
; q* i( H  I/ h1.蕃茄糊2大匙4 X# d+ O* Z  y" A
2.蒜苗5顆+ t& V2 B5 h+ ?6 b
3.鹽2茶匙6 K4 E$ I& n  s: u4 P
4.黑胡椒2茶匙
7 P1 Q; N5 c9 p2 C: s1 T! q6 n7 n  i4 f9 w4 q+ x+ Y1 w1 U  ~6 {
做法: 6 A! Z4 [! p/ W) v7 e) N
1.龍蝦殼略為打碎,放入烤箱裡烤至微焦,再加入白蘭地一起炒至顏色轉深,$ i4 @8 e1 g9 V9 q
   加水熬煮並撈起雜質,濃縮至稠狀,過濾備用。" W- k1 Q5 ?" q
2.洋蔥、紅蘿蔔及西芹切成長寬1.5公分小塊,炒10分鐘放進蕃茄糊中。$ C$ t& |. t* G2 o
3.美國雞腿肉切成長寬3公分小塊狀,加入蒜苗及鹽略煎2分鐘;5 }1 x# D3 w2 Z2 ~: W, O; {  H
   鳳尾蝦去殼後略煎2分鐘,備用。8 |% O9 _  ~& W& I/ D2 V7 D
4.將美國雞塊及龍蝦汁一起燴煮10分鐘,加入明蝦及蕃茄蔬菜醬再煮5分鐘
8 ?, h$ y* g8 p$ ?8 o5 A# r" G  至明蝦熟透後置於盤上,.撒上青豆仁與黑胡椒裝飾即可。




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