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標題: 美國雞球燴明蝦 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2007-11-1 14:28     標題: 美國雞球燴明蝦

美國雞球燴明蝦 " u4 S$ C" J# i% m8 M+ X
材料:
1 b7 v5 q9 B' W% E) O- h6 \7 S1.美國雞腿肉450 gm- c; h4 ?/ ^2 N& [
2.鳳尾蝦(去殼)6尾: v' i, {1 p& a
3.龍蝦殼1個& B( ^4 s' A  e0 ?4 ~: J
4.洋蔥1/2顆4 a- d3 p5 c# m  S  C
5.紅蘿蔔1/2根
  M8 P0 ^+ \6 t2 r2 l1 D5 L% G# r3 p6.白蘭地2茶匙
4 R) X- y' P/ B0 [9 n/ t4 u7.西芹1支9 A2 B) C' ^" Y. C7 s9 i7 s
8.青豆仁1/2杯
' J1 w$ r4 s1 R6 h9 Z/ c' O9.水1杯$ y2 x0 k$ z) [4 T) Z+ }4 b0 f) w: |
調味料:
" L, C$ }, U. h) ~7 R1.蕃茄糊2大匙: |- Z# o1 o$ j+ C
2.蒜苗5顆
$ ?4 h5 w6 |( y3 h9 |5 t- p3.鹽2茶匙
+ D' Z1 z8 |9 O7 j; A; f4.黑胡椒2茶匙
) O- ~4 G& I# I6 E
3 |, @# O  h' D% k3 `: a% }' |做法: & n9 l2 G" _( e1 h
1.龍蝦殼略為打碎,放入烤箱裡烤至微焦,再加入白蘭地一起炒至顏色轉深,6 \. Y: M8 ?. j5 f& E/ D0 J
   加水熬煮並撈起雜質,濃縮至稠狀,過濾備用。
' V2 i) R) ^8 |) E- r6 l: ]$ n2.洋蔥、紅蘿蔔及西芹切成長寬1.5公分小塊,炒10分鐘放進蕃茄糊中。- j8 o/ M7 i% K
3.美國雞腿肉切成長寬3公分小塊狀,加入蒜苗及鹽略煎2分鐘;1 v* F& t/ b+ R# Z6 F
   鳳尾蝦去殼後略煎2分鐘,備用。* E( m- ~: Q' O9 a* ^: e. T' H. g
4.將美國雞塊及龍蝦汁一起燴煮10分鐘,加入明蝦及蕃茄蔬菜醬再煮5分鐘
( |: E; E9 t, [* M: ?- I  至明蝦熟透後置於盤上,.撒上青豆仁與黑胡椒裝飾即可。




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