標題:
[轉貼]
雪白菇燴蛋豆腐
[打印本頁]
作者:
伊安
時間:
2018-11-16 19:28
標題:
雪白菇燴蛋豆腐
【材 料】
, r& y# N( P7 f. X, l/ S! {
雪白菇 150公克
9 |+ s0 c: q' R- o' B* T$ g. [' Q
蛋豆腐 1盒
8 [9 c+ z& p$ l5 @2 ^
小蕃茄 30公克
! `0 _) N# M0 w. j h3 Y5 v' B
秋葵 30公克
3 W& V4 o, [ x3 |# H8 l3 y
蔥 10公克
8 Q0 Y0 D ~1 n
太白粉水 少許
b2 H' t; i2 L9 U+ b
紅蘿蔔片 適量
3 z( g' U# ~ A0 O0 ^
W6 d1 f" o+ s' i
【調 味 料】
; E5 M2 l3 k8 d. \
龜甲萬料亭和露 1大匙
6 u* {3 v: [% R/ I6 k8 Y
香油 少許
# D( k6 n+ ]) K9 A; I4 \
水 150㏄
% C2 N+ Q8 Y6 S F$ F- G& L- h
9 {+ G) T5 X7 `" d- G
【做 法】
5 N# [ ?3 H Q, A; c3 G: @+ D
1.雪白菇切除蒂頭最下方處;蛋豆腐切小塊;秋葵汆燙至熟後切片;小蕃茄切片;蔥切段,備用。
& q6 o1 O. ]5 x. c* M% V
2.熱鍋,倒入適量的油,爆香作法1的蔥段,放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻,再加入水、龜甲萬料亭和露。
0 v X/ Q' k8 m7 v* K- h9 N! C$ B
3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻,最後以太白水勾芡,加少許香油提味即可起鍋。
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0