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標題: [轉貼] 雪白菇燴蛋豆腐 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-11-16 19:28     標題: 雪白菇燴蛋豆腐

【材 料】
# A) ~$ @2 y9 \1 x' z雪白菇 150公克: {, B+ s# ~9 @- B
蛋豆腐 1盒2 E* U# _% G' _2 C
小蕃茄 30公克1 i5 o/ k) e0 L/ p- a. x
秋葵 30公克
- j9 m. ^/ |3 ~. }3 S+ t蔥 10公克
3 k$ c  e+ m3 U太白粉水 少許
% p) ]1 n4 `- S; T$ U紅蘿蔔片 適量( S5 ^/ K& p; r% [

) g7 w# m# T( d. `/ [【調 味 料】
3 `9 r9 Z1 F5 k( E- n" y龜甲萬料亭和露 1大匙' h$ b. a: ]/ u1 y
香油 少許
1 H! C! v" y4 q  m, o* E水 150㏄; c9 \. c( o3 O! ]$ d8 G. C
( e( g  O/ U2 {) K0 g  F2 y1 Y. E
【做 法】
8 v, g! P/ H& N1.雪白菇切除蒂頭最下方處;蛋豆腐切小塊;秋葵汆燙至熟後切片;小蕃茄切片;蔥切段,備用。# c# X  ^& n; I7 q1 Q7 a. k
2.熱鍋,倒入適量的油,爆香作法1的蔥段,放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻,再加入水、龜甲萬料亭和露。' O2 H6 F$ e5 M- Y
3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻,最後以太白水勾芡,加少許香油提味即可起鍋。




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