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標題: [轉貼] 雪白菇燴蛋豆腐 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-11-16 19:28     標題: 雪白菇燴蛋豆腐

【材 料】, a! g  n3 \! h- C
雪白菇 150公克6 L% _8 `5 C2 n7 N' i; V
蛋豆腐 1盒2 k& ]0 i: L: P
小蕃茄 30公克
: T1 I, a+ W' s0 G* E: G$ Y3 `$ i秋葵 30公克$ V( v. ~% D! C; O  o. I
蔥 10公克
3 n1 j4 r) [+ Z; i  }0 p/ W太白粉水 少許
" P; [- U. w9 N3 W, @1 F' K8 ~. Y紅蘿蔔片 適量9 {  j4 ~3 Y7 k4 w- U! |
! W6 g& R7 e, w5 w, R* L
【調 味 料】5 _" p/ i) H7 i( b
龜甲萬料亭和露 1大匙
/ T: H  e7 z  L% r4 Z* d( c/ s香油 少許3 _6 e% c" j( y4 ^9 Y# C
水 150㏄
7 U9 j! p4 Z* L9 Z3 w8 W8 P( m$ C' d, ]9 Z- J0 ]: p) r' ~- a
【做 法】
7 v$ [7 k9 s. C6 ]1.雪白菇切除蒂頭最下方處;蛋豆腐切小塊;秋葵汆燙至熟後切片;小蕃茄切片;蔥切段,備用。& ]" w' r8 I2 i& A2 i. e
2.熱鍋,倒入適量的油,爆香作法1的蔥段,放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻,再加入水、龜甲萬料亭和露。
% g4 L* ~% r: u! u3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻,最後以太白水勾芡,加少許香油提味即可起鍋。




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