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標題: [轉貼] 沙茶蔬菜鍋 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-11-10 21:03     標題: 沙茶蔬菜鍋

【材 料】
, O" p: W4 _7 r0 H) z1 P高麗菜 200公克* F. l. f6 V+ m. a  E6 m
蛋豆腐 1盒1 c/ S3 Z" V, G9 L6 r
鮮香菇 3朵# {$ K; W0 W# ^' q6 F/ a1 d" ]) d
鴻喜菇 60公克. F+ c7 w0 Y! u$ @0 G3 n
金針菇 80公克, i9 X, l6 u' x5 y
胡蘿蔔片 40公克
% \% n( X& o4 J8 F9 _9 I+ L肉片 100公克
' n) ^7 V/ u5 d甜豆筴 100公克  P2 |* W/ x7 _' L6 C/ k

* c. S3 b! T: S: A: P【調 味 料】
4 I7 `/ w$ G' {" Q* u; T高湯 500㏄) n! m9 @$ @; z) b8 k
沙茶醬 3大匙
# z4 Y$ ~) k" f5 l鹽 1茶匙3 g# `0 ^9 v/ k
米酒 20㏄
) B7 t  `3 M+ o( P' T
4 n4 R* `5 {6 ~9 E【做 法】1 c" O" u. Z5 P, C7 R9 {; K- R
1.高麗菜洗淨後切小塊。鴻喜菇及金針菇切去蒂頭。甜豆撕去粗邊。蛋豆腐切厚片。
2 d9 f/ d0 o! [  k* ^* h/ E& t2.將高麗菜、鮮香菇及胡蘿蔔放入湯鍋,加入沙茶醬及高湯、鹽、米酒煮開。! U! G: @9 X, ?, f' |4 G
3.蓋上鍋蓋,小火煮約20分鐘至高麗菜熟軟。加入肉片、蛋豆腐、甜豆筴、鴻喜菇及金針菇,煮滾即可。




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