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標題: [轉貼] 沙茶蔬菜鍋 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-11-10 21:03     標題: 沙茶蔬菜鍋

【材 料】
& }1 W' f4 Z. k4 P高麗菜 200公克
: c# t0 E* _6 ^7 _+ P蛋豆腐 1盒/ v/ p: p  C: l5 t
鮮香菇 3朵
" k& z9 a  \, ^+ \$ f9 N鴻喜菇 60公克
. b2 }& a6 r4 |* L金針菇 80公克
% f0 [! \- r5 }# s! ~  G+ [1 T胡蘿蔔片 40公克
, T: P& a8 U1 i- e1 P; F: l肉片 100公克' c$ t# l2 x; \; j! d; v. I
甜豆筴 100公克3 _4 j6 T! P: D8 r0 w  p; w# V

4 |9 m9 h9 q: S% Q6 Q3 Y6 p  a3 I【調 味 料】! w9 t1 J2 q- X
高湯 500㏄) l$ \; U8 [9 T( y: ?* ^% g8 v
沙茶醬 3大匙
8 P, m+ l9 S9 D# F2 w1 x. }鹽 1茶匙5 Z1 K1 f& T3 L( X9 c
米酒 20㏄
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【做 法】# c: b& d3 h; G$ N1 ~* M
1.高麗菜洗淨後切小塊。鴻喜菇及金針菇切去蒂頭。甜豆撕去粗邊。蛋豆腐切厚片。
8 N4 M4 U' _. r; W' B& ]7 Q2.將高麗菜、鮮香菇及胡蘿蔔放入湯鍋,加入沙茶醬及高湯、鹽、米酒煮開。+ [" c" \8 [) ^8 M
3.蓋上鍋蓋,小火煮約20分鐘至高麗菜熟軟。加入肉片、蛋豆腐、甜豆筴、鴻喜菇及金針菇,煮滾即可。




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