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標題: [轉貼] 沙茶蔬菜鍋 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-11-10 21:03     標題: 沙茶蔬菜鍋

【材 料】
, x1 Y( s! u7 P; K3 \高麗菜 200公克5 Q, F5 i4 \1 g3 G6 ]# |: G# t
蛋豆腐 1盒
! R2 u. h& v. b* m, }鮮香菇 3朵) o4 C, k) G7 o/ H  S
鴻喜菇 60公克5 k$ S9 s9 X7 g3 {, g" m6 N+ a; d
金針菇 80公克
1 h; Y! w( W5 u+ m4 J7 }胡蘿蔔片 40公克+ @" Q0 {$ Y& \
肉片 100公克" X9 R; V  ~7 |0 F6 F2 [
甜豆筴 100公克
1 s4 j, ^$ i- j/ w8 W
8 ~: `% {' V. a& @( t) s! m【調 味 料】+ x, h6 J5 @# Q0 S$ n" g1 t* y
高湯 500㏄, {8 f9 E) M" u
沙茶醬 3大匙! S+ z6 z6 D) K! k
鹽 1茶匙0 X$ T. ?* d1 ~
米酒 20㏄
3 x" Q: e% Z" M4 w" m" F: _7 g& e3 Y$ S- j9 R+ F. ^8 `- J7 P
【做 法】
  U8 R+ b; F- i& b- S1.高麗菜洗淨後切小塊。鴻喜菇及金針菇切去蒂頭。甜豆撕去粗邊。蛋豆腐切厚片。
# G; l8 L+ P8 A# N! W& O) Q2.將高麗菜、鮮香菇及胡蘿蔔放入湯鍋,加入沙茶醬及高湯、鹽、米酒煮開。
. Z0 z" v$ v* ?( [* N3.蓋上鍋蓋,小火煮約20分鐘至高麗菜熟軟。加入肉片、蛋豆腐、甜豆筴、鴻喜菇及金針菇,煮滾即可。




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