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標題: [轉貼] 沙茶蔬菜鍋 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-11-10 21:03     標題: 沙茶蔬菜鍋

【材 料】; k4 V! ]% z7 m6 P( ~, h# R2 ]  O
高麗菜 200公克
% s4 G, m1 m* K+ f+ ^" j* W2 l2 N蛋豆腐 1盒. g* W  g7 O) o3 S
鮮香菇 3朵, X9 l0 F' Y' A4 h2 Z3 W  L
鴻喜菇 60公克& S/ D3 }2 {! X+ w
金針菇 80公克' x: }3 S( y3 ~; q
胡蘿蔔片 40公克
$ J: n* S) u+ _) f  C( h肉片 100公克
6 _( U1 u2 a  ]* x$ w; c甜豆筴 100公克' _: ?2 \" P) \5 w4 l9 [

% a3 [) k, j: ~9 t& e【調 味 料】0 ^% b5 ~# D+ L8 S" K8 ^
高湯 500㏄3 N! Q& H* y, A8 O8 g; i4 p% N
沙茶醬 3大匙
! t/ B# I0 e7 ^8 r% M- S* F鹽 1茶匙
; j+ U( |2 v' ]' ^4 G米酒 20㏄
4 K0 S: T3 W# B
1 D" W6 [$ Q3 z8 m& _( V【做 法】1 }1 m# K$ P& D3 A  Y8 T$ ]
1.高麗菜洗淨後切小塊。鴻喜菇及金針菇切去蒂頭。甜豆撕去粗邊。蛋豆腐切厚片。
" J1 L7 ]; g, g: q* `2.將高麗菜、鮮香菇及胡蘿蔔放入湯鍋,加入沙茶醬及高湯、鹽、米酒煮開。8 \2 e0 b8 J$ ]) ~# G1 U& p+ O
3.蓋上鍋蓋,小火煮約20分鐘至高麗菜熟軟。加入肉片、蛋豆腐、甜豆筴、鴻喜菇及金針菇,煮滾即可。




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